"окей CBT убедила меня в том что эффект есть (хотя его размер понять не так просто)" это моя реплика наверное пропустил. я не хочу пускаться в тонкости и критиковать детали мета-анализов CBT как минимум потому что люди там чувствуют себя достаточно уверенно чтобы проводить исследования
полная версия "окей CBT убедила меня в том что эффект есть (хотя его размер понять не так просто) - что насчет того с чего все началось, "сначала докажи что гештальт терапия не работает а мы тогда докажем что работает""
Гештальт в первую очередь опасна тем, что у людей с предрасположенностью к развитию психозов их нехило индуцирует, а гештальт-терапевты зачастую недостаточно квалифицированны чтобы не навредить таким способом. Ну и да, эффект именно гештальт-терапии невысокий
я честно говоря просто хотел использовать прикол про закрыть гештальт но внезапно у многих загорелось и понеслась, дальше как в тумане, извините кого обидел, психотерапия лучше наркотиков, всем пис!
А я утверждал что у неё высокий? Я наоборот говорю что она без задач, а вот в пользу помощи КПТ при депрессии есть целый ряд исследований и разборов случаев.