​​Вы много учитесь и накопили большой потенциал для изменений. У вас появилось больше времени на себя, накопились недовольства, вы ищете ответы. Вы много читаете, смотрите, учитесь. Чтобы поднять самооценку, чтобы, наконец, услышать себя, чтобы достучаться как-то до партнера. Чтобы больше зарабатывать и в итоге получить право голоса.

Читайте пост Полины Горбуновой “5 признаков, что вам пора брать жизнь в свои руки”.

Третий в отношениях заполняет пространство, которое образовалось между двумя. Старайтесь почаще за руки держаться.

Нам пишут студенты после окончания шэо-паркура “Первая скрипка”, а мы, с их разрешения, публикуем. А вы читайте, пожалуйста, и сами начинайте учиться. Стартуем завтра - https://sheo.ru/fivi/

"Потрясающий курс. Который заставил наконец-то реально поработать с собой. Заставил перестать хотеть бесконечно учиться, и показал что [мне] нужно проявлять себя в мир полной мере уже сейчас. Делать что-то конкретное. Для меня он как бесповоротная точка, после которой уже понимаешь, что новый курс взят и пути обратно нет (да и не надо).

Самое ценное для меня - курс помог разобраться со своими внутренними частями. Научил как можно сделать так, чтобы довольно таки противоположные внутренние части/субличности работали вместе. Снял внутренний конфликт и прокрастинацию. Наконец-то я доделываю дела, которые откладывала годами.

Необходимость их сделать бесила меня точно так же годами, но ни заставить себя их сделать, ни забить на них я не могла.

Через доделывание этих дел я погашаю какие-то свои внутренние долги, освобождаюсь, реализуюсь и, благодаря освободившемуся внутреннему месту, реально начинаю новые главы в своей жизни".

​Тема 9. Как начать - выбрать возможности.

Я думаю, вам пора постичь разницу между Новой и Новейшей школами отношений. Ничто так быстро не переводит в следующий класс жизни как хороший удар по морде - если, конечно, для вас такие удары не обыденность, но это вряд ли, раз вы моя аудитория. Так вот, пандемия стала для мира таким ударом и оторвала нас от ограды прежних убеждений, за которую мы цеплялись.

(посиневшими пальцами)

Но не всех, конечно. Но многих. Или, может, не многих, но всё равно. Вы очень просто сможете идентифицировать себя в реальности Новейшей школы, если ответите на вопрос, вызывают ли у вас чувство протеста выражения типа “отношения это работа”, “отношения это рынок”, “отношения это обмен”, “отношения это взаимное удовлетворение потребностей”... ну и прочие, которых за десять с лишним лет существования #шэо набралось множество, но все они растут из одного корня - отрицания разделения власти по гендерному принципу.

(милого сердцу)

Ах, да, ну и второго - попытки жить желанием, а не долгом, отдать приоритет в матрице мотивации словам “я хочу”, отставив привычное “мне надо”. И вот если вы уже согласны, и вам ничего не надо доказывать, считайте, что вы в Новейшей школе. Про которую я сам пока толком ничего не знаю, но мы же и собрались, чтобы это выяснить. Вы же с нами? - https://sheo.ru/jkh

Если вы не в силах заинтересоваться потребностями партнера, сделайте так, чтобы он заинтересовался вашими. Для этого вам нужно научиться хотя бы раз в день смотреть на него так, словно вы его в первый раз в жизни видите.

В “Первой скрипке” есть интересный момент. Учащийся дает описание своей “тени” - придумывает образ своим ограничениям. Очень часто это такая неприятная мымра, от которой хочется убежать. Сердитая, немодная, язвящая суровыми словами. Всё обесценивает и ничего не позволяет.
⠀
(“тебе запрещено то, что ты обязана делать, потому что ты недостойна”)
⠀
И сразу понятно, почему человек стоит на месте - ему разборки с этой своей суровой частью личности важнее движения. “Важнее” - потому что больше его занимают, поглощают всё время, всю энергию. Ну ладно.
⠀
(родительская, как говорится, часть)
⠀
А потом в процесс обучения встроен вираж, назначение которого в том, чтобы выкинуть - не субличность, нет, а привычные отношения с ней - нахрен за борт. И поглядеть на свою “тень” по-новому, замутить с ней партнерство, поделить обязанности.
⠀
(она ведь эффективна, ё)
⠀
И тут мы с изумлением наблюдаем трансформацию, гм, формы без результата - ибо не дававшая прежде вздохнуть злобная училка вдруг становится лучшей подругой, но… передача всё равно не включается, машина стоит на месте, а почему?
⠀
(у вас что ли не так)
⠀
Потому что внимание всё равно осталось ровно там же - на отношениях с собой. Только раньше это было змеиное шипение, а теперь оно стало радостным щебетанием. А мы-то вроде забрались в “Первую скрипку”, чтобы куда-то сдвинуться.
⠀
(но аттракцион возвращает участника в ту же точку)
⠀
Я к тому, что есть люди, которые волочат на себе огромное количество сложностей - внутри- и межличностных, социокультурных и физиологических - и всё равно идут. Хоть с подламывающимися ногами, хоть на ползут на карачках. А есть люди, которые “работают над собой” и отстаивают свои внешние права на самостоятельность годами - но всё равно стоят на месте.
⠀
(зато сколько шума)
⠀
И хорошо бы помнить, что работа по выходу из тени и работа по созданию-реализации своего жизненного проекта это не последовательные, а параллельные занятия. Иначе всё это обучение наше - не более, красиво упакованное безделье.

Начинаем завтра - https://sheo.ru/fivi/

В понедельник, “шэо”, “берегите” “взрослых”.

Надо как-то принять тот факт, что партнеру по отношениям мы никогда не позволим того, что позволяем себе. Это даже к отношениям с собой относится - та наша часть, которая судит другую нашу часть, сама далеко не идеальна.

#шэосаша #развитие
Шэо-вселенная

​Тема 15. Препятствия - взять грабли в руки.

Ценность определяется вовсе не простотой и доступностью, напротив. То, что легко и просто, продается на каждом углу. Мы говорим на птичьем языке? Научитесь понимать птичий язык - узнаете что-то действительно важное.

(что не надо обижать птиц, например)

Даже чтобы прочесть инструкцию к тостеру, нужна квалификация. А вы ведь хотите построить свою жизнь и отношения, вы хотите создать для себя и других уникальную ценность. И вы хотите, чтобы это обошлось ни во что?

(не-ет)

Ценное требует времени и усилий. Вот почему всё, что было стоящего в вашей жизни, замедляет её течение. И каждое следующее решение дается труднее. Как бы перед следующим шагом мы перебираем все грабли, на которые пришлось наступить.

(смеясь и плача)

И хорошо, если какие-то из них вы догадались взять для удобства в руки, чтобы расчищать дорогу впереди себя. Приходите на “Жила как хотела”, онлайн-шэо-форум, поговорим о будущем - https://sheo.ru/jkh

Новые отношения - как Санкт-Петербург. Они строятся на костях предыдущих отношений. Вчерашние наши партнеры и не знали, что у них была миссия - помочь нам лучше ладить с сегодняшними.

#шэосаша #создание
Шэо-вселенная

Друзья мои, напоминаю, что уже завтра 20 июля стартует шэо-паркур "Пенелопа" - практика обновления отношений, 16 уроков, которые ведем непосредственно мы, Саша и Полина.

Спешите записаться - https://sheo.ru/penelopa-curs/

Если вы хотите узнать:

- как вернуть чувства в отношениях;
- как оживить интерес друг к другу;
- как освободиться от рутины;
- как вернуть близость после пережитого кризиса;
- и вообще есть ли смысл продолжать текущие отношения или лучше начать поиск нового партнера,

то вы это узнаете на шэо-паркуре. Более того, вы научитесь. Короче говоря, завтра начинаем, спешите записаться на курс!

​Тема 1. Результат - как инвестиции.

Раньше ветераны чего бы то ни было не старели “душой”, и это было довольно трудно проверить, учитывая неясность местоположения и вообще неразличимость ни одним из органов чувств означенной субстанции. Но телом они очень даже старели, и это было весьма заметно.

(и грустно)

Сейчас политики, бизнесмены, звезды, да и просто зачастую обычные граждане всё чаще не стареют именно телом, да и разум сохраняют в плюс-минус рабочем состоянии. И это заставляет задуматься: а что будет с нами к 70-ти? Понятно, что кого-то примет великое ничто, ну а с остальными как?

(таблетки для космоса)

Вы не задумывались о том, как это меняет парадигму существования? Особенно с учетом развития интернета, сервисов доставки, сокращения семей, ослабления родственных связей, роботизации, распространения служб знакомств и так далее.

(или так и будем на природу кивать)

Лет пять-десять назад мне казалось, что дети победили - они и умные, и передовые, они и зарабатывают, всё понимают, охренеть как продвинутые… А сейчас, похоже, старики отвоевали свой кусок поля. И даже командуют на нем, если хотят.

(опыт пригождается)

Мы пока не то и не это - мы между. Но ясно, куда всё идет. Точнее, не вполне ясно, но как-то надо нам будет сохранять конкурентоспособность. И усиливать. Это как инвестиции - чем раньше начнешь, чем раньше познакомишься со сложным процентом. Поэтому давайте откроем тему 23-го числа, на “Жила как хотела”. Скидка, кстати, заканчивается сегодня - https://sheo.ru/jkh

Уверенность в себе - это, например, не нагружать партнера ответственностью раньше, чем она у него появится сама.

​Лекция 2. Тема 8 - поменяйте язык.

Я не хочу казаться абстрактным и непрактичным - но приходится. Иначе придется говорить на языке неучей. А мне-то хочется наоборот, чтобы это они заговорили на моем языке. Иначе так и останутся. И окажется, что я зря ел свой хлеб.

(и буженину)

Люди точно знают, как им нужно помогать, хотя сами помочь себе не могут. Это странно, но факт  - мы бесконечно дурим своих врачей, учителей, юристов, банкиров. А потом к ним же предъявляем претензии. И я так делаю, и вы тоже.

(самосохранение)

Этим людям нужна, конечно, смелость, чтобы предупредить нас о последствиях наших дурацких поступков - вранья, непослушания, пренебрежения, хамства и так далее. В частности, мне бы желательно сказать вам, чтобы вы меня слушались или катились.

(подальше)

Но я же не могу этого сказать, потому что тогда вы станете в позу и выберете кого-то посговорчивее. И я должен учить вещам, которые кажутся мне скучными, бессмысленными или вредными, которые меня не мотивируют и злят.

(стоп-стоп)

Как хорошо, что это только кошмарный сон, и я так не делаю! А говорю с вами о непрактичных и абстрактных вещах, которые в итоге изменят вашу жизнь. И говорю на своем языке, который со временем станет и вашим.

(отчасти)

И отношение к этой позиции позволяет вам оказаться в компании людей, которые вас понимают, людей со схожими ценностями. И заниматься на лекциях под общим названием “Жила как хотела” - https://sheo.ru/jkh

Результат “прочные отношения” создается процессом “интересные отношения”. Это такой, что ли, не очень ловкий вопрос: чем вам интересны ваши отношения? Чем они интересны партнеру? Они интересны вам как что? Как что из самого интересного, что вам интересно? А другие долгие и глубокие интересы, кроме отношений, у вас есть? Есть? Ну ладночки.

Как бы человек ни хотел изменений, они все равно будут болезненны. Потому что хочет не "человек", а какие-то части его богатой личности. А другие части не хотят. И они просто так не сдадутся.

​Я проснулся и подумал, как хорошо, что в шэо-вселенной есть планета Земля, а на ней примостился Шэоленд - эксклюзивное место, которого людям вроде меня так не хватало в повседневной жизни. И мне захотелось вскочить с кровати и затанцевать, и запеть, словно в мюзикле, только я еще прихрамываю, да и Полина спала, жалко было её будить.

(повернулся на бок)

Не далее как послезавтра у меня день рождения, и я уже написал все 16 постов к лекциям, которыми намереваюсь вас побаловать с 23 по 26. Но последние из них не стал размещать в соцсетях, чтобы вас не душить, а просто повесил их на сайте. Думаю, кто любит меня и школу, тот уже и так придет послушать, а кто не любит, пусть послушает что-то другое.

(шэо не для всех)

Впрочем, мы с Полиной сегодня планируем прямой эфир, где засветим несколько тем, в том числе и про ДР, конечно. И я расскажу о том как понял, почему к большому и красивому зданию Новой школы отношений решил пристроить флигель школы Новейшей - да потому, что у аудитории нашей, у постоянных жителей Шэоленда, обновились потребности, неужели не ясно? Приходите в 20:00 - https://t.me/sheoschool

Кто “должен” вас любить и хотеть - тот по определению вас не любит и не хочет. И вы, когда говорите или намекаете партнеру, что он “должен”, вызываете не любовь, а вину и агрессию.

Флиртующим постом мы показываем, что готовы к ceкcуальному диалогу. А значит этот текст должен что? Возбуждать. И не просто возбуждать, а стимулировать к действию.

Смотрите и читайте “Флиртующий пост” - https://sheo.ru/flirtuyushhij-post/