С
Начинай день с бутылки пивасика😄 Сутра бухнул весь день свободен
Ой да ладно тебе )))
Size: a a a
2019 February 02
👾
Маше плохо
Ой. Увлеклась . Сорян
С
Да это фигня. Нельзя бухать после трени, и с похмела На треню идти нельзя имхо, т.к. это дро чка организма. В остальном норм
Это доп нагрузка )))
👾
Через день в принципе можно, Если на завтра опять не тренажерка. А у меня йога по воскресеньям, там особых нагрузок нет, так что нажраться в субботу не критично.
Ну лучше вообще не нажиматься
ML
Стас
Это доп нагрузка )))
Ну да. На сердце 🤷♂
С
Ну да. На сердце 🤷♂
Ну так алко ЗОЖ это не для каждого ))
👾
Да это фигня. Нельзя бухать после трени, и с похмела На треню идти нельзя имхо, т.к. это дро чка организма. В остальном норм
Мне тренер говорит типа через сутки после бухалова чтоб я приходила ) Ну я просто читала статьи в инете сочетание алко и тренажерки. Везде написано одинаково , там че то кровь разжижается что ли ... И мышцы атрофируются 😂 ну как то так я хз
👾
Стас
Это доп нагрузка )))
Я вообще не могу на велике ездить когда я бухая. Просто равновесие теряется , я ничего не понимаю .. еду как неваляшка
ML
Ну лучше вообще не нажиматься
Лучше никогда не пить вообще, не курить, не допускать случайных половых связей и тд и тп, ну и таким образом можно продлить на несколько лет, свое жалкое существование
👾
Лучше никогда не пить вообще, не курить, не допускать случайных половых связей и тд и тп, ну и таким образом можно продлить на несколько лет, свое жалкое существование
А смысл
С
Я вообще не могу на велике ездить когда я бухая. Просто равновесие теряется , я ничего не понимаю .. еду как неваляшка
Вот я о чём и говорю тренить надо )
👾
@KapkyH почему ты со мной не разговариваешь ? Только не говори, что у тебя на сосках эти штучки
👾
Стас
Вот я о чём и говорю тренить надо )
А это ещё надо оттренировать?😄😄😄
С
Лучше никогда не пить вообще, не курить, не допускать случайных половых связей и тд и тп, ну и таким образом можно продлить на несколько лет, свое жалкое существование
)))))
С
А это ещё надо оттренировать?😄😄😄
А ты как думала ) что я сразу научился из другого конца Москвы в Кузьминки в состоянии полного хлама доезжать )))
ML
Мне тренер говорит типа через сутки после бухалова чтоб я приходила ) Ну я просто читала статьи в инете сочетание алко и тренажерки. Везде написано одинаково , там че то кровь разжижается что ли ... И мышцы атрофируются 😂 ну как то так я хз
Если бухать раз в неделю и не сочетать с тренировками, имхо ниче страшного. А если забухать конкретно, то мышцы улетают только в путь. Я перед новогодним алкотрешем 110 жал, после НГ первый день еле еле 90 На 4 раза..Щас вот восстанавливаюсь потихоньку
👾
Если бухать раз в неделю и не сочетать с тренировками, имхо ниче страшного. А если забухать конкретно, то мышцы улетают только в путь. Я перед новогодним алкотрешем 110 жал, после НГ первый день еле еле 90 На 4 раза..Щас вот восстанавливаюсь потихоньку
Значит все таки алко результаты ухудшает) Раз в недельку можно ладно 😄
ML
Значит все таки алко результаты ухудшает) Раз в недельку можно ладно 😄
Ну точно не улучшает 😁