Алексей Гаврилов, машинист электропоезда, рассказывает о работе метрополитена в период борьбы с коронавирусом. #МетроПротивВируса

Дорогие пассажиры! Оставайтесь, пожалуйста, дома.

https://youtu.be/A3GUk7HGA-w

Дорогие пассажиры, Рене Декарт писал: «Чтение хороших книг — это разговор с самыми лучшими людьми прошедших времён, и притом такой разговор, когда они сообщают нам только свои лучшие мысли».

Предлагаем вам подборку из шести книг, которые познакомят вас с удивительными людьми из разных стран и эпох.
#СидимДома с замечательными людьми прошлого. Возьмите с собой всё самое необходимое, нас ждёт большое путешествие.

1. «Сто лет одиночества», Габриэль Гарсиа Маркес
В этом романе описывается история нескольких поколений одной семьи, на долю которой приходятся такие испытания, как: затяжная гражданская война, пришествие банановой компании, пятилетний непрерывный дождь и даже эпидемия бессонницы.
Одна из главных тем книги – одиночество, неспособность любить или проявлять свою любовь.

2. «Три товарища», Эрих Мария Ремарк
Это история об отношениях между  фронтовыми друзьями, которые пытаются выжить в тяжёлые послевоенные времена. Им придётся заново научиться многим обыденным вещам. Но отпустит ли героев их прошлое?

3. «Собор Парижской Богоматери», Виктор Гюго
Роман, затрагивающий вечные темы: любовь и ненависть, красота и уродство, верность и предательство. А главным героем произведения выступает Собор Парижской Богоматери.

4. «Праздник, который всегда с тобой»,  Эрнест Хемингуэй
Автобиографическая книга о жизни Хемингуэя в Париже с его первой женой. Вместе с автором вы посидите в студии Гертруды Стайн с рюмкой настойки, пообедаете со Скоттом и Зельдой Фицджеральд, посмотрите на картины импрессионистов.

5. «В дороге», Джек Керуак
Роман, написанный на рулоне бумаги, длиной 147 метров без единого знака препинания, принёсший его автору всемирную славу.
Книга повествует о путешествиях Джека Керуака и его близкого друга, Нила Кэссиди, по территории Соединённых Штатов Америки и Мексики.

6. «Часы», Майкл Каннингем
Как влияют события на слова, а слова – на события? Ответ вы найдёте в этой книге. События разворачиваются в трёх измерениях: патриархальный Ричмонд, послевоенный Лос-Анджелес и современный Нью-Йорк. Главным героем здесь выступает роман Вирджинии Вулф «Миссис Деллоуэй». А темы самые «вечные»: любовь, смерть и творчество.

Хорошего вам чтения, друзья. Оставайтесь, пожалуйста, дома. #МетроПротивВируса

Доброе утро, Петербург! Друзья, наш город вошёл в пятерку лидеров по самоизоляции. Продолжаем в том же духе! Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам оставаться в прежнем режиме, не теряя прежнюю эффективность:
– установите распорядок дня;
– делайте физические упражнения, хотя бы чуть-чуть;
– добавьте в свой рацион больше злаковых, фруктов и овощей;
– избегайте дневного сна и чрезмерного потребления алкоголя и кофеина;
– организуйте приятные активности: слушайте музыку, смотрите любимые фильмы, готовьте вкусную еду, читайте.
Хорошего дня, друзья! Оставайтесь, пожалуйста, дома.

«Дежурные по станции, дежурные по приёму и отправлению поездов, дежурные у эскалатора – все на своём посту», – дежурная по станции «Электросила» Наталья Гельдиева рассказывает о работе метрополитена в период борьбы с коронавирусом. #МетроПротивВируса

https://vk.cc/astGib

Дорогие друзья, многие знают актёра Леонардо Ди Каприо, но не все смотрели малоизвестные фильмы с его участием. Уверяем, они достойны внимания. #СидимДома с Ди Каприо.

🌘🌑 «Полное затмение»
История сложных и страстных взаимоотношений великих французских поэтов XIX века: Поля Верлена и юного Артюра Рембо.

☕️ «Кафе «Донс Плам»
Фильм о юности, дружбе, любви и разговорах о «вечном» в кафе «Донс Плам».

🏝 «Пляж»
Есть ли рай на Земле? На этот вопрос ответит Ричард – американский юноша, который в поисках приключений отправляется в Таиланд.

🙍‍♂️ «Жизнь этого парня»
История о непростой жизни ребёнка в жестоком мире взрослых.

🕚 «Одиннадцатый час»
В рамках этого документального фильма Леонардо Ди Каприо расскажет об опасностях глобального потепления и способах реабилитации экосистем нашей планеты.

Желаем вам приятного просмотра. Оставайтесь, пожалуйста, дома. #МетроПротивВируса

«Из всех искусств первое место удерживает за собой поэзия».
Иммануил Кант

Доброе утро, Петербург! Начинайте утро с поэзии, друзья! Доказано, что  чтение и заучивание стихов развивает память, расширяет кругозор, а мышление становится более ярким и образным. И за чашечкой кофе обязательно полистайте сборник Беллы Ахмадулиной, сегодня этой замечательной поэтессе исполнилось бы 83 года.

Добрых вам выходных, друзья. Оставайтесь, пожалуйста, дома. 

Продолжаем акцию #МетроПротивВируса. В новом ролике метрополитеновец Илья Тимофеев рассказывает о работе Службы транспортной безопасности.

https://youtu.be/dAPamtSNlC0

Дорогие пассажиры, у каждого из нас есть мечты и у каждого они особенные. Кто-то мечтает объездить весь земной шар, другой – получить повышение на службе, а третий хочет научиться играть на барабанах. Сомерсет Моэм писал: «Мечты – не уход от действительности, а средство приблизиться к ней». В сегодняшней подборке будем делать карту желаний и приближаться к своей мечте.

💭Учимся составлять карту так, чтобы она работала: https://vk.cc/asxCbt

🎬Короткое видео, в котором вы узнаете, как технически делать карту желаний: https://vk.cc/asxCgS

Хороших выходных, друзья! Не забывайте делиться своим творчеством в социальных сетях. #СидимДома #МетроПротивВируса

А вы знаете, что в санатории «Балтийский берег» шьют маски для метрополитеновцев? #МетроПротивВируса

https://vk.com/metrospbofficial?w=wall-187911305_283

Доброе утро, Петербург! Для многих пассажиров утреннее путешествие в метро давно стало своего рода музыкальной паузой. И пока вы, дорогие подписчики, временно находитесь в самоизоляции дома, предлагаем вам отправиться в прошлое и побывать на легендарных музыкальных шоу XX столетия. #СидимДома, завтракаем и наслаждаемся музыкой.

• Nirvana, 1991
https://youtu.be/d9zJGF9sqL8

• Queen. Концерт на стадионе Уэмбли, 1986
https://youtu.be/Nn9D41tR4IY

• David Bowie. Spider tour live full concert, 1987
https://youtu.be/l9fQTQ6z324

• DEPECHE MODE, 1988
https://youtu.be/B2I3Q1XdAF8

Желаем вам приятного просмотра и хорошего дня. Оставайтесь, пожалуйста, дома.
#МетроПротивВируса

Друзья, по ссылке важная информация для пассажиров льготных категорий «Ветеран боевых действий», «Почётный донор России» или «Почётный донор СССР».

https://vk.com/metrospbofficial?w=wall-187911305_284

Петербургский метрополитен уделяет большое внимание вопросам здоровья работников. Для этого созданы все условия: поликлиника метрополитена, базы отдыха, санаторий. Однако залогом поддержания хорошей физической формы всегда является здоровый образ жизни и, конечно, занятия спортом.

В феврале 2019 года спортсменами-энтузиастами была создана хоккейная команда «Метро». Получив поддержку руководства и профсоюза метрополитена, команда начала плодотворно тренироваться и участвовать в городских хоккейных турнирах. Осенью 2019 года на предсезонном турнире Hockey Club Cup (дивизион «Старт») команда завоевала бронзовые медали. Результатом упорных тренировок и воли к победе стали золотые медали на Рождественском турнире Warrior Cup - 2020 (дивизион «Старт»).

Находясь дома на самоизоляции, игроки хоккейной команды «Метро» поддерживают связь и не забывают о тренировках. 💪🏻🏒🥅

#СидимДома #МетроПротивВируса

https://www.youtube.com/watch?v=UkUxZ5_5xEc&feature=youtu.be

Доброе утро, Петербург! Друзья, если жизнь в самоизоляции кажется вам не такой увлекательной, как разглядывание попутчиков по утрам, предлагаем посмотреть что-нибудь захватывающее. Например, триллеры. Заранее сделайте свои важные дела, возможности отвлечься не будет.  
Устраиваемся поудобнее, ведь мы #СидимДома.

🔸 «Невидимый гость», 2016
Молодого бизнесмена Адриана Дориа обвиняют в убийстве любовницы, и он решает воспользоваться услугами Вирджинии Гудман, лучшего в стране адвоката. Удастся ли Гудман выиграть это дело или Адриан что-то скрывает?  

🔸«Подарок», 2015
В этом психологическом триллере нет убийств и погонь, однако он держит в напряжении до самого конца. А открытый финал оставит вас на тревожной ноте, заставляя пересмотреть своё отношение к героям.

🔸 «Под покровом ночи», 2016
Отсутствие головокружительных сюжетных поворотов в этом фильме заменяется стильным визуальным рядом, обилием метафор и тяжёлым психологическим давлением, которое не даёт зрителю расслабиться.

🔸«Лучшее предложение», 2013
Вергилий Олдман — управляющий директор ведущего аукционного дома. Он проворачивает хитроумные аферы, а в секретном зале своей виллы хранит сотни бесценных картин из разных эпох. Однажды загадочная женщина просит его продать антиквариат её семьи. Удастся ли Олдману провернуть это несложное, на первый взгляд, дело?

🔸«Исчезнувшая», 2014
Всё было готово для празднования пятилетия супружеской жизни, когда вдруг необъяснимо пропадает виновница торжества. Под подозрения попадает её супруг, которому придётся распутать цепочку загадок и пролить свет на судьбу  исчезнувшей.

Приятного просмотра и хорошего дня! Оставайтесь, пожалуйста, дома.
#МетроПротивВируса

Уважаемые пассажиры! Метрополитен уточняет👇🏻

С 13 апреля 2020 года граждане льготных категорий, которые получают ежемесячную денежную выплату за счёт средств федерального бюджета (категория «Ветеран боевых действий»), либо награждены знаком «Почётный донор России» или «Почётный донор СССР», имеющие постоянную регистрацию на территории Санкт-Петербурга,
‼️ не являющиеся в соответствии с действующим федеральным законодательством получателями пенсий и не достигшие возраста 55 и 60 лет (для женщин и мужчин соответственно)‼️
могут получить безденежный проездной билет на все виды городского общественного транспорта.

Доброе утро, Петербург! Сегодня наш город можно поздравить с праздником – Международным днём культуры. Петербург известен дворцами и соборами, музеями, разводными мостами и набережными, памятниками и монументами. Многие из них являются объектами культурного наследия. А подкрепляют статус Культурной столицы её культурные жители. Друзья, мы благодарим вас за вашу вежливость и исключительно петербургскую учтивость в отношении попутчиков. Надеемся на скорую встречу, а пока оставайтесь по возможности дома. И берегите себя!

По случаю Международного дня культуры собрали для вашего досуга пять увлекательных передач о культуре города. #СидимДома и гуляем по Петербургу виртуально.

🏛«Санкт-Петербург: от музеев до парадных»
Ведущий программы Эрик Фонсека решил поискать новые туристические маршруты, которые показали бы город с необычной стороны. И он их нашёл.
https://vk.cc/asM7B7

🏘Цикл увлекательных коротких передач об истории районов Петербурга.
https://vk.cc/asM7ID

🗺Об истории, культуре и достопримечательностях города.
https://vk.cc/asM7Ma

🛥Выпуск «Галилео», посвященный мостам Петербурга. Ведущий Александр Пушной с юмором рассказывает просто о сложном.
https://vk.cc/asM7UX

🛣О достопримечательностях пригорода Санкт-Петербурга.
https://vk.cc/asM7ZK

Друзья, у нас новая рубрика – #цифрадня_метроспб

На связи депо «Московское». #МетроПротивВируса

https://vk.com/metrospbofficial?w=wall-187911305_292

Доброе утро, Петербург! Сейчас, как никогда, важно проводить больше времени с детьми, друзья. Чем можно увлечь ребёнка, чтобы это было для него полезно? Покажите ему фильмы о космосе!
#СидимДома с пользой для себя и детей.

💫 «Сквозь пространство и время с Морганом Фрименом»
Ведущий Морган Фриман начинает каждую серию воспоминанием из своего детства, которое перетекает в удивительный рассказ о загадках мироздания.
С момента запуска телешоу Фриман успел порассуждать о параллельных мирах, инопланетянах и конце Вселенной.

🌌 «Космос: персональное путешествие»
Документальный сериал, созданный выдающимся астрономом, астрофизиком и популяризатором науки Карлом Саганом.

✨«Во Вселенную со Стивеном Хокингом»
Мини-сериал от главного учёного современности Стивена Хокинга. Вторая из трёх его телевизионных работ, призванных объяснить простым языком устройство мироздания.

🔭 «BBC: Планеты»
Документальный образовательный сериал о планетах Солнечной системы. В восьми эпизодах речь идет о природе, возникновении и исследовании планет человеком, а также об истории космических путешествий, возможности инопланетной жизни и будущем Солнечной системы.

👩‍🚀 А здесь https://accessmars.withgoogle.com можно совершить онлайн прогулку по Марсу.

Доброе утро, Петербург! Психиатр Карл Густав  Юнг ещё в 20 веке советовал своим пациентам раскрашивать картинки для того, чтобы расслабиться. Позже эффективность этого метода подтвердилась ещё и исследованиями.

Сегодня предлагаем вам раскрасить мандалу. Мандалы — это особые священные рисунки, являющиеся своего рода визуальной молитвой.
#СидимДома и расслабляемся.

1. Узнать подробнее о мандале и зачем она нужна можно тут: https://vk.cc/asR9fr

2. Здесь вы найдёте различные варианты мандалы. Вам останется лишь выбрать понравившуюся и распечатать на принтере. https://vk.cc/asR9i5

3. Если у вас нет принтера, можно нарисовать мандалу самому. Здесь вам покажут, как сделать это быстро и правильно: https://vk.cc/asR9lQ

Желаем вам творческих успехов, друзья. Оставайтесь, пожалуйста, дома.
#МетроПротивВируса