I
Но все равно ваши личные наработки периодически должен контролировать специалист, иначе не работает. Типа заочного обучения. А валерьянка, увы, не поможет, как и корвалол, как и многое другое...
Я сейчас возможно насмешу общественность, но однажды во время дикой панической атаки (у меня это прелестно проходит - как только я крепко засну, она поперла, и я просыпаюсь с инфарктом/инсультом/сотрясением мозга/давлением 300 одновременно) я по совету коллеги, бывшего кардиолога, сунула под язык 5 таблеток Глицина (больше ничего не было). Я от сотни людей слышала, что этого не может быть, но атаку сняло отлично. Повторюсь, у меня атаки физиологические, в ответ на боль. Так что тут не факт. Мне вот в соседнем чате советовали пион уклоняющийся..