M
На очном осмотре имеет смысл провести ортостатическую пробу - на контроль давления и пульса при изменении положения тела. Провести основные камертональные пробы, оценить сохранность вестибулоокулярного рефлекса. Если всё чисто, я бы проверил на дефицитные состояния - латентный железодефицит (ферритин), гипотиреоз (ТТГ, Т4), витамин D (25-ОН-D). Если по анализам все хорошо, перепроверил бы тревогу/депрессию - в расспросе Вы все же указали, что опасаетесь страшных причин Вашего состояния. Если и в этом плане все в норме - рассматривал бы как преходящее центральное расстройство вестибулярного аппарата, рекомендовал бы упражнения на габитуацию - уменьшение избыточной чувствительности анализатора, и неспецифические меры - режим дня, гигиену сна, регулярные умеренные физические нагрузки