У кого был тяжелый день?
Вот.
Просто воткните в уши и постарайтесь ни о чем не думать.
Это как танго.
Как секс.
В котором никто никому ничего не должен.
Такая Магия,
Споки ❤️

Всё, что происходит с людьми, - это истории про СВОБОДУ.
Все без исключения.
Мужские и женские.

Про свободу просыпаться в том месте, где тебе хорошо, и с тем человеком, которого выбираешь ты. Пить чай или пить кофе. Ходить по дому голым, если тебе так хочется. Есть холестериновые яйца, потому что вкусно. Пить холодное пиво. Признаваться в любви. Улыбаться незнакомцам. Не дочитывать пустые книги. Не общаться с неприятными людьми. Не работать на нелюбимой работе. Не трахаться с тем, кто не доводит тебя до оргазма. Тратить деньги на цветы. Носить то, что нравится тебе. Говорить то, что ты считаешь нужным. Молчать. Уходить. Оставаться.

Все наши истории — про свободу быть самим собой и заниматься своим делом.
Проживать свою собственную жизнь, неповторимую и единственную.

И если сценарий твоей жизни начинают вымарывать чужие люди просто потому, что он им что-то не нравится, то в нём непременно найдётся тот, кто за твою свободу заступится. Не закроет глаза и не воткнёт наушники в уши, а поможет тебе — обрести меч, войти в пещеру к чудовищу и вернуться домой с победой.
Если тебе нужна помощь, просто посмотри вокруг себя и найди того, кому сможешь довериться.
И помни, что очень часто «я сама-сама» не прокатывает.

Расслабься и отпусти.
Вот прямо здесь и сейчас, в эту самую минуту и в том месте, где я тебя застала.

Глядя в окно на бушующее море и на парусную лодку, которая из-за ветра и волн никак не может зайти в порт.
Или глядя с высоты многоэтажного дома на миллионный город, стоящий в пробках и в сотнях проблем.
Слушая новости о предстоящем локдауне, потере свободы и возможности передвижения.
Просто расслабься.
Потому что:

Ты Бог? Нет.
Ты как-то можешь изменить происходящее вокруг? Нет.
Что ты можешь сделать, чтобы не стрессовать от того, что происходит?
ПРИНЯТЬ это.
Просто сказать ОК.
Отпустить контроль, разжать хватку и пойти с друзьями пить пиво. Смотреть кино, гулять по лесу, сажать деревья. Не важно. Важно — отпустить мир, который уже задохнулся от твоего контроля.

К тому же сегодня Полнолуние.
А это редкий шанс проститься со старыми привычками и реакциями и обновить свои намерения. Отпустить — с благодарностью и без сожалений. Намечтать и притянуть — дерзко и внаглую, всё, что хочешь. Сдвинуться с точки, в которой застряла.

Что нужно для этого?
Просто ДАТЬ ВСЕМУ БЫТЬ.
Дать себе быть.
Зажги свечи и танцуй, чтобы выбросить негатив. А чё? Ты ж ракета! Ухххх…!
Шаманская музыка тебе в помощь (она длинная, но можешь остановиться в любую секунду, как только почувствуешь).
И пожалуйста, делай это из любви, из любви к себе, во-первых.

Хорошим девочкам некоторые мои посты лучше не читать, а то еще научатся.

Не оставлять единственную ягоду на торте мужчине. Не отказывать себе в том, что будет приятно съесть ему. Не угадывать его хотелки, заглядывая в глаза, и думая при этом, какая ты прозорливая умница. Прислушиваться к своим желаниям, к своим чувствам и мыслям. И даже говорить о них вслух. Вдруг научатся?

Вдруг захотят почувствовать больше свободы, и в голове и в теле. Захотят интересоваться людьми, другими странами, подозрительными книгами, йогой, духовными практиками. А то и вовсе, не дай бог, поймут, что в каждой женщине зашита особенная сила, скроенная по волшебным лекалам. Научатся ею пользоваться, заметят, что работает, возомнят себя богинями или даже революционерками, о сексе начнут разговаривать (ой, мама).

Дальше — хуже.
Будут задавать вопросы и искать ответы на них. Захотят учиться, ходить в театр и на лекции, а то и картины писать! Так и до нейрофизиологии творчества могут докатиться… А вlруг медитировать начнут, ой ёёёёп…

Не не! Тьфу, тьфу!
Мужчинам это зачем? Им всё контролировать надо, а не вести с женой душеспасительные беседы о том, что мы рождаемся для того, чтобы познать себя. Да и дети-обеды-стирки-полы ждать не могут.

В общем, любят мужчины захаживать ко мне в гости, но вот оставлять со мной наедине своих жен и подруг опасаются — были случаи, когда те послушают меня да и положат себе в мозг что-нибудь нехорошее, ненужное, слишком женское. А не надо, не фига. Не положены эти вольности хорошим девочкам.
Разбуженные женщины неудобны в домашнем хозяйстве.

Доброе утро, любимые! Просыпайтесь ☀️

​​Когда весь мир против тебя, а ты не чувствуешь подставы.

Бывает такое.
Встаёшь в 3.30 утра, за окном ещё темно и даже море не светится серебристыми дорогами. Спросонья пьёшь быстрый чай, запихиваешь в чемодан всё впихуемое, что может пригодиться тебе в море, садишься в сонное такси и едешь по тёмному острову в аэропорт.

Тебе очень надо попасть на океанскую гонку на другом конце земли. Ты пропустила её старт, но на одной яхте есть свободное место в экипаже, и тебя, так и быть, будут ждать завтрашней ночью в порту в Гибралтаре, чтобы утром стартануть в многодневный переход. И у тебя есть единственная возможность улететь стыковочным рейсом через Прагу только сегодня. Ты купила последний, самый дешевый билет за 800! евро и уже отстояла очередь на регистрацию, и тут…

И тут выясняется!
Что три твоих прививки Спутником нафиг никому не нужны. Что твой европейский ковид-сертификат еще не действует, двух дней не хватает. Что тест, который ты вчера на всякий случай сдала, для этого полёта не годится. Что другой, срочный ПЦР ты сделать не можешь, потому что будка-лаборатория не круглосуточная и откроется только через два часа. Что твой билет невозвратный билет, а следующий рейс через три дня. И что злая тётя на стойке регистрации совсем не хочет войти в твое положение штурмана, которому очень нужно пересечь океан.
— Фаааак! — кричишь ты. — Ну так же не бывает! Если мне очень нужно там оказаться, значит должно же произойти чудо!

И чудо происходит.
Как только ты успокаиваешь своих внутренних сук и вспоминаешь, что обстоятельства не могут управлять тобой, но ты можешь управлять своим к ним отношением. Ты просто принимаешь происходящее, говоря:  «Вселенная зовёт меня в приключение? Ок!»
Ты доверяешься собственному компасу, меняешь билет на ближайший рейс в другую точку и… в аэропорту пересадки, где тебе нужно провести 4 часа, встречаешь человека, которого никогда не встретила бы, если бы улетела тем самым своим утренним рейсом в Прагу.

Ты попадаешь к океану, но уже совершенно Другая. Открытая и влюблённая.

#чудеса
в которые нужно просто верить.
….

Ночное небо с миллионами звёзд опускается на тебя и заключает в свои объятия. Низкое, чёрное, бесконечное. Страшное и маняще- красивое одновременно.

Оно вырастает из моря где-то далеко впереди и заканчивается там, откуда я вышла на яхте три дня назад. Ну или наоборот, - я уже и сама не знаю, как будет правильно, - в море ведь нет прошлого и будущего, в море есть лишь настоящее. То, в котором поют паруса и иногда падают звезды, лихо сорвавшись с небосвода в своём мимолетном желании напомнить тебе о твоих желаниях, которые ты, конечно, загадывать опять не успеваешь.
Ловишь взглядом хвост очередной красотки и улыбаешься - ну и ладно, ну и не успела, зато я не одна тут, кругом свет и жизнь, даже если на сотни миль вокруг не видно ни одной лодки, а подо мной 4 километра Атлантического океана, который сегодня, слава богу, решил отдохнуть и послал мне тихую и звёздную ночь.

Спасибо, голубчик. Мне ещё час продержаться, не уснуть на вахте, а там уже и смена, и новый сон, и новый день, и завтрак, и новый текст и … Ну вот, опять упала… Интересно, а звездопадное расписание есть где-нибудь? Надо будет посмотреть, когда интернет появится.

7:22. Рассвет.
Обожаю море. И делюсь.
Не теряйте меня, ушла в Атлантику на яхте «Коньяк», надеюсь, не сопьюсь)

— Доброе утро, штурман! Ром?
Нормальный вопрос в 6.40 утра? Нее, спасибо. Я смеюсь, а команда бухает прямо за завтраком, а потом расползается по своим рабочим местам на палубе.

В море пьют все. И даже те, кто до знакомства с яхтенным миром не пил. Встречаются, говорят, непьющие экипажи, но я не видела. Не пьют только дети и те, кто заступает на ночную вахту (на три часа) и разглядывают темноту, чтобы случайно под парусом и на скорости на что-нибудь в море не напороться (типа бревна или выпавший с корабля контейнер).

Лучше всего заходит ром, который, помогает и при качке. На Карибах - с колой («Куба либре»), на Мадейре - с апельсином, лимоном и мёдом (коктейль «понча»), во всех остальных морях просто с настроением.
Ну а дальше - по интересам: немцы  могут уйти в море без еды, но без нескольких ящиков пива никогда. В Греции, Испании народ закупается местным, очень дружественным по цене вином. В Турции на лодках пьют ракию (анисовую водку, которую разбавляют водой до помутнения).
Дорогим вином и шампанским поят девушек и балуются владельцы моторных супер-яхт на Лазурном берегу, редко выходящих в море, но не яхтсмены.

На каждой лодке есть специальные отсеки, люки в полу, куда складывают бутылки  с вином, чтобы они не летали по кокпиту, когда яхта на ходу и под креном.

И самое важное правило любого морского похода:  вышел в море — налей Нептуну! Плесни в море стакан того, что пьёшь сам, иначе ни ветра, ни хорошей погоды не будет.

Доброе утро, мой милый друг.
Проснулась, а тебя нет…

Я в Атлантическом океане, ты — где-то далеко за ним. Сколько тысяч миль между нами? Две, три или семь? А я не могу избавиться от состояния близости. Так долго не посещавшего меня. Так долго не покидавшего меня. Уже казавшегося вовсе не состоянием, а частью меня, данностью, взятостью...

Иногда я заигрываюсь словами. Мне нравится, ты знаешь. А также мужчинами, отношениями, дельфинами, ветром. Чувствами тоже могу. Я способная. Я способна на многое. И способов заиграться я нахожу множество. Нахожу и множу, всякий раз удивляясь возможностям языка. Вот сколько он может выпить прежде, чем начнет заплетаться?)

Я улыбаюсь, потому что знаю, что лучше молчать и целоваться. Сплетая руки. Долго, нежно, глубоко и преданно. Так, как целуются киты, — притираясь друг к другу большими мокрыми телами и оставляя после ласк в прозрачном синем море длинные лоскуты своей старой кожи, как будто прошлой жизни. А потом, расставшись, еще долго пересвистываются в воде, разнося по бездонному миру свою нежность, силу и страсть.

Страсть как хочу поцеловать тебя.
Но ты далеко.
И я скучаю.

#любовные_письма

Если ты так чувствуешь, почему не можешь говорить об этом? Чего стыдного-то?

Если тебе грустно, больно, обидно, горько. Если тебя прёт от любви, от радости или от злости. Если хочется кричать, плакать или ржать от того, что происходит у тебя внутри. Если тебе НАДО поделиться этим с кем-то, чтобы не взорваться и не разлететься по миру на куски.

Кто, когда и в какой психбольнице сказал, что ты должен сидеть и молчать, делая вид, что у тебя все отлично и тебе ничего не нужно, а? Молчать и плести веревку, на которой однажды решишь повеситься от неразделенности этих самых своих чувств.

— Хрень какая-то, — однажды сказала себе я.
Если чувства приходят, значит они нужны тебе, плохие и хорошие, значит через них ты должен что-то узнать про себя.
Там, где чувства, — там жизнь.
Если больно и страшно, — тебе туда, там ройся, там ответы.
Просто доверься тому, что у тебя на душе, и начни записывать, начни делиться, хотя бы с самим собой.

Перестанешь бояться нырять в свои чувства — увидишь свою силу. А там и до счастья один гребок. И тяни руку, тяни, иначе как Вселенная узнает, кому отдать награду в этот раз.

Куда девать чувства и мысли?
На бумагу! Гони и не оглядывайся.

Купи красивый душевный блокнот, который приятно держать руках, и записывай туда всё, что волнует и бьётся внутри, что хочется выплеснуть и рассказать, но страшно и некому.

Расскажи себе.
Писать - это, наверное, единственный верный способ вести осмысленный диалог с самим собой. Ты можешь задать себе вопрос, посмотреть на этот вопрос другими глазами и ответить на него, иногда чудесным образом (прямо во время письма) найдя этот ответ.
Когда ты пишешь, ты как будто раздваиваешься — одна субличность ведет дневник, другая — его читает. Вступает в диалог, в конфликт, в дискуссию, в оппозицию, и в итоге помогает тебе понять, что для тебя важно и какое решение надо принять. Этот конфликт двигает твою собственную внутреннюю историю, выводя ее во внешний мир и помогая менять ситуацию, которая и заставила тебя взять ручку.

Желание записывать приходит внезапно, тебя просто накрывает и ты пока не знаешь, зачем. Поддайся ему — ничто не берётся ниоткуда и ни для чего. Если мысли стучатся в тебя, значит они ищут выход, устали они в темноте и взаперти, хотят света, хотят действий, хотят изменить что-то в твоей жизни, и ты даже знаешь, что именно. Не редактируй, не исправляй, не думай о том, что кто-то прочтёт, — просто пиши. Хотя бы для самоанализа. Хотя бы для личной терапии. Хотя бы для развития навыка разговаривать с другим человеком через текст.

Вот увидишь — ЭТО работает магическим образом. Просто доверься бумаге и этому волшебному методу поиска ответов и не спрашивай «зачем?»

Подтверждаю! Иногда так много внутри накопилось и не куда выплеснуть, завела себе канал в telegram, где я единственный читатель и выплёскиваю. Очень терапевтично, можно писать абсолютно всё, не стесняясь в выражениях. Очень удивительно, полезно и круто потом это читать. #привет, Ангелина, и ещё раз спасибо за тексты!!!#привет, Ангелина, и ещё раз спасибо за тексты!!!❤️

Гениальная идея, я считаю. Канал для себя-единственной, супер! Ну как вас можно не любить, мои светлые головы и чувственные сердца!
У кого ещё есть в резерве что-нибудь ценное, присылайте мне в бота, поделюсь.

Бывает так, что просыпаешься и в этот момент чувствуешь, что тут-то и начинается заблуждение.

Сперва не узнаешь мужчину в своей постели. Потом крем в банке. Запах в комнате не тот, кошка слишком толстая-не-твоя, солнце светит с другой стороны, телефон зовёт чужой мелодией, на завтрак хочется кофе, хотя всегда пьёшь чай.

Мир как будто перевернулся, пока ты спала. И теперь притворяется другим. Манит из шкафа зелёным шелковым платьем, как будто не знает, что ты носишь джинсы. Случайно роняет с полки инжирные духи, которые стоят без внимания уже много лет. И разговаривает с тобой по радио как-то странно, на английском что ли?
What The Fuck is…?

И есть только одна возможность остановить всю эту утреннюю карусель в нужном тебе месте — обнять себя за плечи крепко-крепко и спросить вслух:
— Я всё ещё люблю тебя?
И услышав сонное «угу», облегченно вздохнуть и улыбнуться:
— Вот и хорошо. Значит, со мной ничего ненужного не может случиться. Значит, сегодня я Алиса, которая встретила Белого Кролика, я готова к приключениям и просто принимаю всё происходящее. Где там ваши кофе с платьем, давайте сюда, проверю, для чего мне их прямо с утра подсунули.

#чудеса

У тебя есть мысль, и ты её думаешь.
И  днём и ночью, за завтраком, сексом и во сне. И никак не можешь передумать, не можешь принять решение и избавиться, наконец, от неё. И тебе уже тошно, страшно и противно. Изыдь, говоришь, а она всё тут. Фак.
Мне кажется, что так люди сходят с ума.

Что делать?
Переключиться. На закат, видный с твоего балкона. На дерево, растущее у тебя во дворе и  покрывшееся с утра морозным узором. На птиц, устроивших базар за твоим окном. На соседку Марьиванну, не рассчитавшую с марганцовкой и выкрасившую волосы в прелестный розовый цвет. Отвлечься и улыбнуться, потому что твоя проблема — всего лишь одна из миллиона земных проблем (если, конечно, у тебя нет задачи просто выжить).

Есть еще крутая техника вернуть себе сон и спокойствие мозга, — начать практиковать йогу и медитировать. Не ржать! а осознанно отключать свой нервяк, погружаться в свои ощущения и давать своему телу и разуму возможность отдохнуть и подпитаться энергией.

Я попробовала, очень круто работает. До сих пор, не знаю, как, но работает. И сегодня в 9.30 по Москве как раз стартуют занятия по йоге в зуме, для всех желающих с любым уровнем подготовки. Дыхательная практика, упражнения и в конце медитация. Бесплатно, по понедельникам, средам и пятницам, в очень открытом и дружелюбном чате.

Присоединяйся, не отказывайся от предложений, — потянешь мышцы, получишь поддержку в душевном и мудром сообществе, а заодно и своим мыслям найдёшь правильное место. Зуб даю.
И да, это не-реклама, это шанс заткнуть все другие голоса и услышать самого себя.
Вот чего ты хочешь на самом деле, а?

​​Когда ты очень хочешь что-то сделать, но боишься, ты ищешь подсказку.

Ну, ей богу, не можешь же ты вечно стоять перед этим адским камнем с тремя стрелками, — налево, направо… Или перед этим морем, где вообще нет дорог. Иди уже куда-нибудь!!
— Кудаа??

Ок. Спроси себя, чего ты хочешь на самом деле. И ответь. Только честно, не ври, себе-то зачем.
Если в тебе сидит одно большое желание, ты просто не будешь замечать, как твой мозг работает на него, как твое тело гребёт к нему. Есть желание, появится и возможность осуществить его — намеревайте, как говорится. Ставь точку на карте и пили туда, каждый день хотя бы по миле. Поверь мне, до любого острова можно дойти. Даже в шторм, даже без ветра, даже на маленьком плоту.

Совет, плечо, кивок головы, нужные слова, поддержка другого, кого-то более сильного и опытного, могут придать тебе смелость, бережно отвесить тот самый волшебный пендель, поддуть твои паруса.
Найди такого человека. И очень круто, если он станет твоим наставником, хоть в жизни, хоть в любви, хоть в профессии. С ним тебе будет просто легче идти через те мели, которые до тебя уже нанесли на карты.

Last call для тех, кто хочет научиться писать о сексе!
Смело, без жеманства и ложного стыда. Для книги, канала, блога, сценария, игры.

Да, этому нужно учиться отдельно. И описание эротических сцен в любом художественном тексте очень важно. Особенно сейчас, когда конкуренция среди пишущих людей высокая, хорошей литературы мало, а секс отлично продается.

Сегодня, 19 ноября, в 19:00 по Москве стартует очень крутой и редкий курс Убей меня нежно литературной школы Флобериум. Мастерство создания любовных сцен.  
7 живых вебинаров по 60 минут, мастер-класс известного писателя и, что самое важное, обратная связь супер-профессиональных редакторов. Добавлю, как человек, который курс этот проходил, —  редакторов, страстно влюбленных в свое дело и душой болеющих за будущее русской литературы.

Если вдруг хотите на курс, но не успеваете сейчас, в любом случае свяжитесь с Флобериумом и скажите о своем желании, — пока есть возможность присоединиться позже и посмотреть 1-й вебинар в записи. Но долго не раздумывайте, осталось всего три места!

Стартуйте, бойцы! Приходит наше время. Пора писать о сексе умело, красиво и без стеснения. Очень это надо.