Анусай
Спина прогибается из-за недостаточного тонуса мышц преса, и гипертонуса мышц бедер и жопы. Закачиванием преса в планках можно пофиксить. Но не нужно, мы хотим видеть тебя покрученой носптой псиной
Это может быть и по наследству, ты его полностью в норму не приедешь, харош выебываться если не знаешь