A🌈
У меня тоже есть гантельки
Size: a a a
2020 April 15
A🌈
Последний раз с ними занимался лет 8 назад
SS
вторая
фига ты огромная, даже в камеру не поместилась
A🌈
фига ты огромная, даже в камеру не поместилась
Потому ей нужен воркаут
SS
А сколько у тя они кг? Я просто с малым весом не мог делать выпады, обычно по 20кг брал и больше
если брал меньше, улетал в потолок?
A🌈
если брал меньше, улетал в потолок?
Вспомнил серию Рика и Морти
SS
Потому ей нужен воркаут
взял весь комплимент испортил
NP
если брал меньше, улетал в потолок?
не, разминку делал без веса или 5кг, а вот основу брал от 20 и с каждым подходом +5/+10кг. Когда с малым весом делаешь выпады то оч плохо чувствуешь мышцы (у меня так)
NP
Ля в зал захотел
АМ
СДЕЛАЙ НАМ РАБОТУ А МЫ ТЕБЕ ДАДИМ СКИДКУ НА НАШЕ ГОВНО
АМ
прально я понимаю?)
NP
СДЕЛАЙ НАМ РАБОТУ А МЫ ТЕБЕ ДАДИМ СКИДКУ НА НАШЕ ГОВНО
какую работу, у тя просто пару вопросов на созвоне спросят
J
прально я понимаю?)
АМ
какую работу, у тя просто пару вопросов на созвоне спросят
ну смотри, если им нужна помощь, они может хотя бы могут уточнить, какое время для меня удобно?)
АМ
т.е. мне нужно освобождать время
АМ
там полюбому они еще проебутся на мин 20