но Лена права в том моменте что людям кажется, что едят мало, но по калориям, бжу и тд это может быть оч много, а они и не замечают этого
условно большая миска гречки с рыбой может быть меньше по калориям чем сникерс)
но вообще я говорила про зависимость от сладкого, когда люди его едят чтобы заесть какие-то проблемы и не могут остановиться