Синим обведено место, в которое при разгибании ноги давит поджепная мышца/сукожилие. Красным помечено место где кость сидит, вроде так. Сдвинуться вперед впринципе можно, но долго крутить не особо комфортно. Кароче хз как решать. Причем проблема не сразу, а как будто накопительно. Может заболеть невзначай.