RO
Classix
Size: a a a
2020 December 22
RO
Проекция мема
ВЦ
Я на месте
Ты тупой
RO
Ты тупой
Я сармат?
ВЦ
Я сармат?
Ежи
G
Фляги топ всем сосетую
П
Че-то я всхрюкнула тут
WZ
Один трикатлет говорит, мол мои (крабьи) тренировки неправильные и вредные. И вообще сломаюсь и тупо загоню организм
Кидает файл
Все тренировки 2,5-3 часа
Пример: 30минут разминка 70% фтп, 120 минут 90% фтп с ускорениями, 30 минут кул даун
Рейт
Кидает файл
Все тренировки 2,5-3 часа
Пример: 30минут разминка 70% фтп, 120 минут 90% фтп с ускорениями, 30 минут кул даун
Рейт
t
Хоспаде, прекрасное видео
В этом видео прекрасно всё!
t
Whale Zay4ik
Один трикатлет говорит, мол мои (крабьи) тренировки неправильные и вредные. И вообще сломаюсь и тупо загоню организм
Кидает файл
Все тренировки 2,5-3 часа
Пример: 30минут разминка 70% фтп, 120 минут 90% фтп с ускорениями, 30 минут кул даун
Рейт
Кидает файл
Все тренировки 2,5-3 часа
Пример: 30минут разминка 70% фтп, 120 минут 90% фтп с ускорениями, 30 минут кул даун
Рейт
Ноу пейн ноу гейн, братишка
t
3 часа трени норм тема
t
Так сядет
Зато после ТАКОГО метода ваще похуй.
WZ
Ноу пейн ноу гейн, братишка
Очевидно, но я не готов пока. Базы нет
K😝
Whale Zay4ik
Один трикатлет говорит, мол мои (крабьи) тренировки неправильные и вредные. И вообще сломаюсь и тупо загоню организм
Кидает файл
Все тренировки 2,5-3 часа
Пример: 30минут разминка 70% фтп, 120 минут 90% фтп с ускорениями, 30 минут кул даун
Рейт
Кидает файл
Все тренировки 2,5-3 часа
Пример: 30минут разминка 70% фтп, 120 минут 90% фтп с ускорениями, 30 минут кул даун
Рейт
А крабьи тренировки какие? Мне тоже один специалист говорит, что я сдохну к сезону. Он регулярно тут всем делает анализ)
t
А крабьи тренировки какие? Мне тоже один специалист говорит, что я сдохну к сезону. Он регулярно тут всем делает анализ)