r
кручу можно сказать на похуях, по после накрывает
Size: a a a
2021 February 14
r
ОДИН интервал?
K😝
после интервала падать на отдыхе. если перед последним интервалом пульс падает до 2 зоны то можно было ехать сильнее
126 ударов минимальный пульс перед последним интервалом. Это первая зона так-то, но сомневаюсь, что выкручу больше ватт.
r
сирожа это база
r
если у тебя сдает здоровье - это база
r
можно пиздато панчить, но велосипед это спорт эндуренса
r
ну вроде норм. теперь убери АС и во2мах и пару месяцев матрась с легкими тресхолдами или вообще фтп интервалами
k
А давайте меня мотивируйте тоже
k
Хуле вы
K😝
r
хоспадя, почему каждый трайхардер в чате должен пройти через фазу ЕБОШИМ ПРЯМО ЩАС В ЯНВАРЕ
t
А давайте меня мотивируйте тоже
Куда лезешь, немощь. Купил велик за 120к, лучше бы ездить купил!
r
причем говорить что во всем разобрался и база накатана
K😝
хоспадя, почему каждый трайхардер в чате должен пройти через фазу ЕБОШИМ ПРЯМО ЩАС В ЯНВАРЕ
Щас почти март алло
r
Щас почти март алло
сирожа в прошлом году на улицу вышел в конце мая
SN
сирожа в прошлом году на улицу вышел в конце мая
приезжай в ижевск в апреле и покатай
K😝
сирожа в прошлом году на улицу вышел в конце мая
Как и многие из нас, локдавун был
r
приезжай в ижевск в апреле и покатай
сирожа, до тебя езды полдня на велосипеде, что ты мне заливаешь про трудности климата