В моем опыте была практика употребление ЭПО но при сбое в подготовке, выпало 3 дня без тренировок, так вот этот допинг абсолютно не помог , даже удивило то что я себя еще и неважно чувствовал... Но при строгом режиме допинг или правильная фарма позволяет тебя усилить и улучшить