📌 Приветствую, красавицы 🙏
Хатха-йога и растяжка в Нячанге 😇
♥️ На практике по йоге Вы познакомитесь с Пранаямами (техниками дыхания), так же обучитесь верному выполнению асан на скручивания, растяжку, баланс и гибкость тела и в завершении прекрасная Шавасана под приятную музыку 😇
🤸 Растяжка поможет укрепить мышцы тела, сделать кожу более упругой, приятно и правильно растянуть связки и зарядить позитивом на весь день 😊
Уже после первого занятия Вы ощутите положительный результат 💯
💎 Занятия проходят в центре (чуть ближе к югу), просторное пространство с прекрасным видом.
📝 Расписание:
Понедельник (растяжка) 7:10-8:20
Четверг (хатха-йога) 7:10-8:25
👭 Группа до 5 человек.
🎁 Стоимость занятия Вас приятно удивит!
Время заботиться о себе и о своём здоровье 😍
Приходите на пробное занятие и убедитесь в пользе йоги и растяжки лично 😇
С радостью отвечу на любые Ваши вопросы 🙌
💌 Telegram:
@Nasty_yogi💌 Мессенджеры: +79513653725
💌 Instagram:
@nasty_yogi