#ПозитивнаяПсихология #Пруфы
Size: a a a
2017 March 16
2017 March 17
#ПозитивнаяПсихология #Пруфы
2017 March 21
#Нейрогенез
2017 March 25
#Бихевиоризм
#КогнитивныеИскажения #ПоведенческаяЭкономика
#КогнитивныеИскажения #ПоведенческаяЭкономика
Новообращенные счастливее всех
#ПозитивнаяПсихология
#ПозитивнаяПсихология
2017 March 28
Как избавится от вредных привычек и закрепить здоровые?
#ПрикладнойАнализПоведения
#ПрикладнойАнализПоведения
Как определять приоритеты в делах?
#Коучинг #ТаймМенеджмент
#Коучинг #ТаймМенеджмент
Принцип Паретто в квадрате.
20% усилий дают 80% результата.
4% усилий дают 64% результата.
1% усилий дает 51% результата.
#Коучинг #ТаймМенеджмент
20% усилий дают 80% результата.
4% усилий дают 64% результата.
1% усилий дает 51% результата.
#Коучинг #ТаймМенеджмент
2017 March 29
#Медитация
Короче: медитация устраняет блуждающий бесцельный ум, а расслабленный взгляд чуть выше горизонта предположительно делает мышление более широким и всеобъемлющим
Короче: медитация устраняет блуждающий бесцельный ум, а расслабленный взгляд чуть выше горизонта предположительно делает мышление более широким и всеобъемлющим
2017 March 30
#ИнтегральнаяПсихология
#ИнтегральнаяПсихология
#ИнтегральнаяПсихология
Согласно интегральной психологии, лучшее что мы можем делать для профилактики проблем – ежедневно (уделять хотя бы 1 минуту) и регулярно практиковать что-то в каждой из основных сфер нашей жизни.
Короче говоря, надо каждый день делать что-то для тела, ума, души и тени. Развитие сразу в нескольких областях дает синергетический взаимоусиляющий эффект.
Согласно интегральной психологии, лучшее что мы можем делать для профилактики проблем – ежедневно (уделять хотя бы 1 минуту) и регулярно практиковать что-то в каждой из основных сфер нашей жизни.
Короче говоря, надо каждый день делать что-то для тела, ума, души и тени. Развитие сразу в нескольких областях дает синергетический взаимоусиляющий эффект.
2017 March 31
#ТеорияСистем
Управляемость и стабильность - это противоположные вещи.
Стабильная система неуправляема.
Управляемая система нестабильна.
Стабильная - поглощает управляющее воздействие как любой дестабилизирующий момент.
Управляемость и стабильность - это противоположные вещи.
Стабильная система неуправляема.
Управляемая система нестабильна.
Стабильная - поглощает управляющее воздействие как любой дестабилизирующий момент.
2017 April 01
#ПсихологияРазвития
Способность рассматривать чужие точки зрения развивается и во взрослом возрасте. Эволюция сознания происходит посредством задействования всё более и более широких перспектив
Способность рассматривать чужие точки зрения развивается и во взрослом возрасте. Эволюция сознания происходит посредством задействования всё более и более широких перспектив
2017 April 02
Науке было известно о депрессии в 10 раз больше, чем о счастье. Интересно как ситуация изменилась с 2003 года?
#ПозитивнаяПсихология
#ПозитивнаяПсихология
2017 April 03
#Нейрогенез
Черные точки это новые нервные клетки в гиппокампе пассивных и бегающих взрослых крыс
Черные точки это новые нервные клетки в гиппокампе пассивных и бегающих взрослых крыс
Жесткая и хрустящая еда полезнее для мозга, чем мягкая
#Нейрогенез
#Нейрогенез
2017 April 04
Можно ли понять что такое "принятие" через сравнение с "сопротивлением": [Сейчас плохо + могло быть и лучше] / [Сейчас хорошо + могло быть и хуже]?
#ТерапияПринятияИОтветственности
#ТерапияПринятияИОтветственности