Если после бега колет в боку - выдыхайте, когда наступаете на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

Не забывайте про вопросительный знак. Иногда смысл неоднозначен. Помимо этого — это просто невежливо.

Удалите пятна накипи с утюга, прогладив им лист бумаги с рассыпанной по нему солью.

Чтобы почистить ржавую металлическую поверхность, оставьте её в коле на ночь, а утром вымойте. Шипучка разъест налёт, и удалить его можно будет, не прилагая усилий.

Не используйте один пароль для всех интернет-ресурсов.

Чтобы наполнить ведро, которое не входит в раковину, используйте чистый совок.

Хотите похудеть? Не ешьте за 4 часа до сна. Это значительно повлияет на потерю веса.

Составляйте список покупок. Если есть потребность в экономии, список поможет не купить лишнего и ненужного. Если потребности в экономии нет, то список нужен, чтобы не забыть купить все, что нужно.

Чтобы кот не драл мебель, его излюбленные места можно обсыпать чёрным, молотым перцем. Главное не переусердствовать!

Потратив несколько минут на составление списка и расстановку приоритетов можно сделать в разы больше дел. И ничего при этом не забыть.

Покупайте несколько пар одинаковых носков одновременно. Тогда носки будут взаимозаменяемы, и у вас не будет проблемы с поиском пары или в случае появления дырки в носке.

Не заправляйте салаты майонезом или сметаной заранее — сделайте это перед самой подачей на стол. Оставьте часть нарезанного салата без заправки — тогда вы сможете приготовить его на следующий день без боязни отравиться.

Чем заменить ёлку на Рождество?
- Украсьте напольную вазу фольгой, цветной бумагой. Возьмите пару веток любого лиственного дерева, сбрызните их спреем и поставьте в вазу. Можете обернуть ее белоснежным боа. Такие же боа бросьте на каминную полку и повесьте на белые светильники. Добавьте голубой акцент - и в вашей комнате будет не прочь отметить Новый год сама Снежная Королева.
- Закрепите на стене сетчатую ленту придав ей причудливую форму Прицепите к ленте подходящие по стилю игрушки - и модная альтернатива елке готова.
- Увейте свое уютное "гнездышко" гирляндами, развесив их вдоль камина, подоконника, карниза, перил, на стыке потолка и стен. Поставьте композицию на столик - и вы не ощутите никакого разочарования от того, что у вас нет елки.
- Прекрасное украшение - электрогирлянда, закрепленная на металлической сетке. Такая сетка на окне, двери, пара сосновых веток на стене, гирлянда на люстре - и вот вам яркий, современный интерьер.

За столом же лучше не начинать со сложных закусок: салатов, селедки под шубой, копчёностей и солений. Налегайте на свежие овощи с оливковым маслом или лимонным соком, тогда желудок проще переварит горячее. Вообще лучшая политика за праздничным столом - больше общаться, двигаться в танцах, участвовать во всевозможных розыгрышах.

Гирлянды хороши не только на ёлке. Их можно разместить на люстре или светильнике, или положить в вазу.

Новогодний подарок не должен быть формальным, для галочки, он должен подчёркивать ваше отношение к человеку, которому вы преподнесёте новогодний подарок.

Не дарите детям слишком дорогих новогодних подарков. Детям больше понравится, если подарков будет много. Это один из тех немногих случаев, когда количество переходит в качество.

Алкогольные напитки пьют так: водку из небольшой рюмки можно выпить сразу. Однако пустую рюмку вам могут опять наполнить. Поэтому имеет смысл, начиная с третьей рюмки, пить водку понемногу. В таких случаях не будут доливать, так как это не принято. Коктейли пьют небольшими глотками, так же пьют и ликер. Вино отпивают из рюмки понемногу. Коньяк принято пить маленькими глотками, с перерывами. В это время бокал можно держать в руке, коньяк любит тепло. Пить до дна после произнесенного тоста не обязательно, делается это лишь в определенных случаях. Кроме того, отпить из рюмки можно, не дожидаясь приглашения, или, наоборот, лишь пригубить ее в ответ на приглашение. А лучше вообще не пить.

Одна из зимних проблем — гололед. Что делать, чтобы избежать падений на скользких дорогах?
Покупая зимнюю обувь, следует обратить особое внимание на подошву.

Подошва должна быть с небольшими изгибами, повторяющими форму ступни, толщиной не менее 1 см.
Наименее скользящие материалы для подошвы -термоэластопласт или резина.

Важен и протектор — глубокий узор предпочтительней.

Каблук выбирайте устойчивый и надежный. Хотя это дело вкуса. Моя хорошая знакомая, наоборот, в гололед носит только обувь на шпильке, тонкий каблук глубоко вонзается в снег и не дает ей скользить.

Что делать, если ваша обувь скользит? Несколько «народных» методов:

Наклейте на подошву полоски обычного лейкопластыря. Скользить вы будете меньше, но пластырь придется часто менять.

Наклейте на подошву при помощи обувного клея небольшие кусочки наждачной бумаги. Тоже недолговечная помощь.

Гораздо надежнее специальные наклейки из каучука, продающиеся в обувных магазинах.

Можно купить в интернет-магазинах специальные насадки «антилед» или «кошки». Вы сможете ходить по любому льду, но не всем понравится внешний вид.

Лучше не покупайте готовые блюда, приготовьте еду сами. Храните все блюда в холодильнике при нужной температуре.