Помогу стать лучшей копией себя!
Я приглашаю вас на ознакомительную сессию лайф-коучинга.
https://goo.gl/k39uVk
Size: a a a
2017 April 11
Очень мудрое высказывание, дополняющее видео выше ☝️
"Есть два способа самовыражения — аутентичный и стратегический. Аутентичный — показывать то, какой ты на самом деле. Стратегически — изображать кого-то другого с целью получения выгоды.
Любой, идущий стратегическим путем рано или поздно обнаруживает, что все те блага, которые у него появляются, получает, на самом деле, не он, а имидж, призрак, который он сам же и сотворил"
Роберт Резник, клинический психолог, основатель Лос-Анжелесского Института Гештальт-терапии
@YuliyKl
"Есть два способа самовыражения — аутентичный и стратегический. Аутентичный — показывать то, какой ты на самом деле. Стратегически — изображать кого-то другого с целью получения выгоды.
Любой, идущий стратегическим путем рано или поздно обнаруживает, что все те блага, которые у него появляются, получает, на самом деле, не он, а имидж, призрак, который он сам же и сотворил"
Роберт Резник, клинический психолог, основатель Лос-Анжелесского Института Гештальт-терапии
@YuliyKl
2017 April 12
С добрым и прекрасным утром, друзья!
Что для вас самое сложное?
Для меня - принять себя таким, какой я есть. Без осуждений.
Как вы справляетесь?
Что для вас самое сложное?
Для меня - принять себя таким, какой я есть. Без осуждений.
Как вы справляетесь?
Книги развивают воображение, передают опыт, дают новые знания. Читающего человека всегда можно отличить среди толпы по осознанному взгляду.
А какую книгу вы читаете сейчас?
А какую книгу вы читаете сейчас?
Друзья, мы вновь запускаем серию апрельских сессий:
1️⃣ - 20.04 в четверг в 18.15 Сессия "Секреты достижения цели".
Сессия для Достигаторов!
Для тех, кто хочет достигать поставленные цели!!!
2️⃣ - 25.04 в вторник в 18.15 Сессия "Создание атмосферы развития и доверия"
Как научиться создавать вокруг себя атмосферу, когда возможно всё, когда мы начинаем мечтать, планировать, говорить о целях и будущем.
3️⃣ - 27.04 в четверг в 18.15 Сессия "Инструмент оценки развития"
Инструмент оценки развития, поможет определить самые важные сферы жизни, бизнеса, проекта, компетенции и навыков, и исходя из них определить действия.
Сессии проводятся по материалам Международного Эрикосоновского Университета Коучинга (Канада).
Приглашаем принять участие.
Сессия будет эффективна и полезна для любого человека с одним условием: если человек хочет изменений в жизни. По-настоящему хочет. ;)
Регистрация на Сессии - goo.gl/phgF6Z
1️⃣ - 20.04 в четверг в 18.15 Сессия "Секреты достижения цели".
Сессия для Достигаторов!
Для тех, кто хочет достигать поставленные цели!!!
2️⃣ - 25.04 в вторник в 18.15 Сессия "Создание атмосферы развития и доверия"
Как научиться создавать вокруг себя атмосферу, когда возможно всё, когда мы начинаем мечтать, планировать, говорить о целях и будущем.
3️⃣ - 27.04 в четверг в 18.15 Сессия "Инструмент оценки развития"
Инструмент оценки развития, поможет определить самые важные сферы жизни, бизнеса, проекта, компетенции и навыков, и исходя из них определить действия.
Сессии проводятся по материалам Международного Эрикосоновского Университета Коучинга (Канада).
Приглашаем принять участие.
Сессия будет эффективна и полезна для любого человека с одним условием: если человек хочет изменений в жизни. По-настоящему хочет. ;)
Регистрация на Сессии - goo.gl/phgF6Z
А у кого сейчас дети под рукой?
Можете им задать сейчас три вопроса?
1. Что ты хочешь уметь в том возрасте, когда ты закончишь школу?
2. Чем ты будешь заниматься, когда закончишь школу? Если ответ "учиться в университете", то еще вопрос: "а после университета"?
3. Чем ты будешь заниматься в 30 лет? Чего ты хочешь добиться к этому времени?
Послушайте ответы, а лучше запишите их.
@YuliyKl
Можете им задать сейчас три вопроса?
1. Что ты хочешь уметь в том возрасте, когда ты закончишь школу?
2. Чем ты будешь заниматься, когда закончишь школу? Если ответ "учиться в университете", то еще вопрос: "а после университета"?
3. Чем ты будешь заниматься в 30 лет? Чего ты хочешь добиться к этому времени?
Послушайте ответы, а лучше запишите их.
@YuliyKl
2017 April 13
С добрым весенним днём, друзья!
Когда ты намереваешься это сделать?
Это самый сложный вопрос из всех. У многих из нас есть обширные планы будущих свершений, но реальными они становятся лишь в том случае, если имеют конкретные сроки.
Причем, ответ:
«В следующем году» не подходит.
Если что-то и предполагается сделать, то срок исполнения следует установить максимально точно.
Если требуется осуществить единичное действие, то приемлемый ответ может звучать так: «В десять утра в следующую среду»
Джон Уитмор
@YuliyKl
Когда ты намереваешься это сделать?
Это самый сложный вопрос из всех. У многих из нас есть обширные планы будущих свершений, но реальными они становятся лишь в том случае, если имеют конкретные сроки.
Причем, ответ:
«В следующем году» не подходит.
Если что-то и предполагается сделать, то срок исполнения следует установить максимально точно.
Если требуется осуществить единичное действие, то приемлемый ответ может звучать так: «В десять утра в следующую среду»
Джон Уитмор
@YuliyKl
«Хорошее решение - результат опыта. А опыт - результат плохих решений» - американский финансовый управляющий, руководитель Citicorp, Уолтер Ристон
Приглашаем на Сессии.
Сессии будут эффективны и полезны для любого человека с одним условием: если человек хочет изменений в жизни.
По-настоящему хочет. ;)
Регистрация - goo.gl/phgF6Z
t.me/YuliyKl
Сессии будут эффективны и полезны для любого человека с одним условием: если человек хочет изменений в жизни.
По-настоящему хочет. ;)
Регистрация - goo.gl/phgF6Z
t.me/YuliyKl
ЧЕМ ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ?
Как если бы этот вопрос Вам задал симпатичный попутчик в поезде. Он вас не знает. Объясните коротко, но очень ёмко.
За 10 минут, отключите внутреннего критика и пишите без пауз.
Как если бы этот вопрос Вам задал симпатичный попутчик в поезде. Он вас не знает. Объясните коротко, но очень ёмко.
За 10 минут, отключите внутреннего критика и пишите без пауз.
Материальность и цели достигать просто.
Сложно понять, что это просто.
_____________________________________
Искра понимания - может годами жужжать вокруг собственных иллюзий.
Сложность во внутренней работе, настройке и тренировке навыков, настройке переключателей в ровность из всплесков и кривых убеждений исходных данных...
А действия - это просто. Инструментов сотни. Методик тысячи.
Результатов.....
Результатов не очень.
Искра осознания и ракурсы вещей, на которых никогда не обращаем внимания, но которые напрямую влияют на весь результат, включая материальность.
Достигать на волне собственного понимания и энергии от собственной цели просто.
Вот собственное понимание и собственные цели осознать - в этом и сложность.
А дальше - все дело техники и времени.
Приглашаю 20.04 в четверг в 18.15 на Сессию "Секреты достижения цели".
Регистрация на Сессии - goo.gl/phgF6Z
t.me/YuliyKl
Сложно понять, что это просто.
_____________________________________
Искра понимания - может годами жужжать вокруг собственных иллюзий.
Сложность во внутренней работе, настройке и тренировке навыков, настройке переключателей в ровность из всплесков и кривых убеждений исходных данных...
А действия - это просто. Инструментов сотни. Методик тысячи.
Результатов.....
Результатов не очень.
Искра осознания и ракурсы вещей, на которых никогда не обращаем внимания, но которые напрямую влияют на весь результат, включая материальность.
Достигать на волне собственного понимания и энергии от собственной цели просто.
Вот собственное понимание и собственные цели осознать - в этом и сложность.
А дальше - все дело техники и времени.
Приглашаю 20.04 в четверг в 18.15 на Сессию "Секреты достижения цели".
Регистрация на Сессии - goo.gl/phgF6Z
t.me/YuliyKl
2017 April 14
Простой способ принять решениe.
Перед вами очень полезная и простая техника для принятия решений "декартовых координаты". Ее суть заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив всего на 4 вопроса.
Ответьте честно на следующие вопросы:
1. Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого).
2. Что будет, если это не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого).
3. Чего НЕ будет, если это произойдет? (Минусы от получения желаемого).
4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет? (Минусы от неполучения желаемого). С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответ может быть похож на ответ на первый вопрос. Не допускайте этого.
Почему эта техника работает? Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет? С помощью декартовых координат мы рассматриваем одну и ту же ситуацию с 4 разных сторон. Это и помогает сделать взвешенный и осознанный выбор.
@YuliyKl
Перед вами очень полезная и простая техника для принятия решений "декартовых координаты". Ее суть заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив всего на 4 вопроса.
Ответьте честно на следующие вопросы:
1. Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого).
2. Что будет, если это не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого).
3. Чего НЕ будет, если это произойдет? (Минусы от получения желаемого).
4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет? (Минусы от неполучения желаемого). С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответ может быть похож на ответ на первый вопрос. Не допускайте этого.
Почему эта техника работает? Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет? С помощью декартовых координат мы рассматриваем одну и ту же ситуацию с 4 разных сторон. Это и помогает сделать взвешенный и осознанный выбор.
@YuliyKl