EP
але все одно хочеться аідвіс в 10 кг)
Size: a a a
2020 November 04
OH
ну мне на этой раме не светит. Она даже в облегченном варианте и на самом жире 11+
O
чтобы быть не хуже барана) основная фишка которого в обеспечении анатомического хвата)
нет, баран подразумевает горизонтальную спину.. или еще ниже.. мышцы спины забиваются быстро.. долго те проедешь..а с упором на локтях - мышцы спины более раслаблены.. т.к. им не надо держать всю тушку.
OH
нет, баран подразумевает горизонтальную спину.. или еще ниже.. мышцы спины забиваются быстро.. долго те проедешь..а с упором на локтях - мышцы спины более раслаблены.. т.к. им не надо держать всю тушку.
>баран подразумевает горизонтальную спину
кто тебе такое сказал? Где написано?
кто тебе такое сказал? Где написано?
AK
теплое с мягким путать начали
RV
Щас бы судить о знаниях человека по образованию
ну теоретически он должен знать/понимать теорию. если он медик или тренер - то тогда может он основывал мысли на каком-то фундаменте.
а вот за качество образования - это отдельная тема кипячения.
а вот за качество образования - это отдельная тема кипячения.
OH
нет, баран подразумевает горизонтальную спину.. или еще ниже.. мышцы спины забиваются быстро.. долго те проедешь..а с упором на локтях - мышцы спины более раслаблены.. т.к. им не надо держать всю тушку.
SC
нет, баран подразумевает горизонтальную спину.. или еще ниже.. мышцы спины забиваются быстро.. долго те проедешь..а с упором на локтях - мышцы спины более раслаблены.. т.к. им не надо держать всю тушку.
бред )
OH
Это ж ебаный маразм, это просто уму не постижимо
RV
нет, баран подразумевает горизонтальную спину.. или еще ниже.. мышцы спины забиваются быстро.. долго те проедешь..а с упором на локтях - мышцы спины более раслаблены.. т.к. им не надо держать всю тушку.
глянь на посадку марин 4 угла
O
глянь на посадку марин 4 угла
RV
и что это?
O
посадка при хвате за дропы..
RG
а у матиза рулевое колесо нужно менять на флетбар?
RG
со стандартным выходит, что грудная клетка сжата
O
упора в локти нет.. спина быстро устанет.,Т.к. держит вес всего корпуса.
RV
ой блат, я его уже не вывожу, я пас. пойду лучше с котом пообщаюсь, толку будет больше
OH
Ты ж сам себя хоронишь
OH
Где там горизонтальная спина?
RG
у вас горизонт завален