короче простыми словами, это как с жостким диском, ты когда удаляешь файл он на самом деле не удаляется а помечается что эти байты можно перезаписать. Так же и стек,
При каждом вызове метода все локальные переменные в стеке помечаются что их можно перезаписать. Тоесть при каждом вызове свопа обычного с выделением лишней переменной будет выделятся одни и те же 4 байта.