#рекомендации #книга
Сегодня в рекомендациях ещё одна замечательная книга, на этот раз "Рождение сложности" Александра Маркова.

В ней рассказывается о том, что известно на данный момент об эволюционной биологии, по каким законам развивается жизнь, чем обусловлено появление мутаций и как они могут проявить себя.

Книга будет полезна как специалистам в области биологии, так и просто интересующимся.

https://goo.gl/5Se5sZ - первая глава из книги на портале Элементы.

#рекомендации #подборка
Нашла интересный проект Футурист, который пишет и о медицине/биологии. К слову, у Футуриста есть и канал, @futurist_ru. Там много всего интересного о будущем и технологиях, а пока - небольшая подборка статей с сайта по нашей теме.

https://futurist.ru/articles/555 - интересный текст о том, откуда появились байки о вампирах и оборотнях.

https://futurist.ru/articles/822 - немного об аутизме и вакцинации. И совсем чуть-чуть про Трампа.

https://futurist.ru/articles/844-kozni-dyyavola-ili-patogen-pochemu-krovotochat-ikoni - помните недавнюю историю с мироточением? Почитайте, что думают об этом учёные и почему это плохой признак.

https://futurist.ru/news/3070-stalo-izvestno-ob-istinnom-otnoshenii-koshek-k-lyudyam - об отношении кошек к людям придумывают множество мемов и историй. Но вот недавно учёные из Орегонского университета смогли наконец расставить все точки над и.

#рекомендации #книга
Итак, сегодня в рекомендациях - последний "финалист"! Это автобиографическая книга клинического психолога и профессора психиатрии Кей Джеймисон "Беспокойный ум", которая рассказывает о борьбе автора с биполярным расстройством.

Первые признаки расстройства у Кей начались ещё в подростковом возрасте, однако, несмотря на психологическое образование, осознание заболевания пришло к ней только тогда, когда она начала работать преподавателем в университете.

В книге Кей рассказывает о БАР с позиции пациента, говорит о том, что сложно выразить человеку, столкнувшемуся с заболеванием, без медицинского образования. Автор на собственной шкуре испытала, что такое мания, депрессия и попытка суицида, и не боится об этом рассказать.

https://goo.gl/ASjJSX - отрывок из книги.

#видео
Очень крутое видео о ГМО и о том, что нам незачем бояться генетически модифицированного картофеля. Видео на английском, есть субтитры.

https://youtu.be/7TmcXYp8xu4

#статья #новость
Исследование, проведённое учеными из Университета Мичигана, показало, что во время приступа мигрени у пациента падает уровень дофамина (нейромедиатор, важнейший компонент "системы поощрения").

В настоящее время терапия мигрени включает в себя антагонисты дофамина, которые блокируют чересчур активные рецепторы к дофамину и таким образом устраняют боль.

В ходе исследования учёные пользовались данными ПЭТ (позитронно-эмиссионной томографии) пациентов во время приступа, в его отсутствие, а также данными аналогичного сканирования у контроля. ПЭТ позволяет определить распределение молекул в анализируемом органе. Для сканирования используется радиоактивный препарат, который связывается с нужной молекулой, в данном случае - с молекулой дофамина.

Оказалось, что уровень дофамина у пациентов во время приступа значительно снижался, тогда как между приступами находился на том же уровне, что и у контрольной группы. Как отметил один из исследователей, Алекс ДаСильва (Alex DaSilva), "снижение уровня дофамина и такие его колебания - это способ нашего организма сказать нам, что что-то идёт не так и что нам необходимо успокоиться, отправиться в тёмную комнату и избегать любых внешних раздражителей".

Исследование носит фундаментальный характер и в перспективе может помочь в разработке более эффективных методов лечения.

https://goo.gl/xHIQpY

#голосование #розыгрыш
Итак, друзья, время голосования!

https://t.me/darthbiology/516 - Важные годы

https://t.me/darthbiology/522 - Модицина

https://t.me/darthbiology/525 - С ума сойти!

https://t.me/darthbiology/531 - Рождение сложности

https://t.me/darthbiology/534 - Беспокойный ум

Голосование окончится 3 апреля в 17:00.

Книга на розыгрыш

"Беспокойный ум", Кей Джеймисон – 31
👍👍👍👍👍👍👍 26%

"С ума сойти!", Дарья Варламова и Антон Зайниев – 26
👍👍👍👍👍👍 22%

"Рождение сложности", Александр Марков – 25
👍👍👍👍👍👍 21%

"Важные годы", Мэг Джей – 22
👍👍👍👍👍 19%

"Модицина", Никита Жуков – 13
👍👍👍 11%

👥 117 people voted so far. Poll closed.

#статья #алкоголь
Ура, выходные! Значит, можно пить с чистой совестью, а с утра все решит рекламируемый повсюду на ютубе Morning Care! На самом деле нет. Волшебной таблетки (какая неожиданность!) не существует. "Единственный способ пить и не пьянеть - пить не алкоголь".

Что можно сделать, а что только ударит по вашему кошельку:

https://goo.gl/xWU8nd
_________________
Голосование: https://t.me/darthbiology/538

Три моих интервью.
3. Для смешного сайта "Нет, это нормально".
http://n-e-n.ru/katasonov/

#статья #fleming
Вечернее чтиво от Проекта Fleming о бактерии Helicobacter pylori, чьё появление в желудке грозит пациенту неприятностями.

https://goo.gl/3mZm0c
____________
Голосование: https://t.me/darthbiology/538

#статья #fleming
2 апреля - Всемирный день распространения информации об аутизме, а апрель - это Месяц принятия аутизма. По этому поводу держите парочку материалов.

https://goo.gl/IhPXhI - 7 мифов об аутизме. Текст от образовательного портала МЕЛ (rus).

https://goo.gl/FnXurO - мой текст с прошлого года об аутизме с точки зрения медицины (rus).
___________
Голосование, которое почти кончилось: https://t.me/darthbiology/538

Всем привет! Сегодня не будет подборки с новостями, просто почитайте этот текст, и мы очень надеемся, что вам он может помочь. Берегите себя.  https://futurist.ru/articles/894-kak-zhity-v-epohu-terrorizma-mneniya-psihologov?from=vk

Друзья, некоторое время постов не будет.

Голосование на канале завершено, выиграла книга "Беспокойный ум" Кей Джеймисон. Розыгрыш начнёт проводиться не ранее пятницы, продлится до конца апреля.

Если кому-то нужна психологическая помощь в связи с вчерашними событиями:
http://goo.gl/CAh3Pr

Полуофициальный канал Петербургского метрополитена с актуальной информацией:
https://t.me/spbmetro

Чат автоволонтёров:
https://t.me/spbavtohelp

#новость
Не так давно я уже упоминала о вреде стигматизации. Учёные из Университета Базеля и Университетской Психиатрической Клиники Базеля в Швейцарии провели исследование, которое было призвано показать, как люди относятся к психиатрическим пациентам.

Довольно очевидный результат: люди думают, что пациенты гораздо более опасны, чем они есть на самом деле. В исследовании принимало участие 10000 человек, которым выдали поддельные истории болезни. В одной части из них указывались определённые симптомы, которые испытывает "больной", в другой была только информация о том, где проходило лечение. Оказалось, что люди считали "пациентов", в чьих историях были указаны симптомы, более опасными, чем тех, о которых была лишь информация о прохождении лечения. Также люди, которые сталкивались с психическими расстройствами ранее, в целом считали "пациентов" менее опасными, чем те, у кого такого опыта не было.

http://goo.gl/eTmOjO

#видео #всёкакузверей
На улице весна (по идее), так что самое время вспомнить о романтике.

https://youtu.be/MJ8QSNiBk4I

#статья #животные #генетика
Самое время почитать об одних из самых умных беспозвоночных, осьминогах. Ну и немного о том, что в названии красиво называется "редактирование генов", хотя в данном случае это не совсем корректно: гены - это участки ДНК, а осьминоги вносят корректировки в мРНК.

https://goo.gl/5Jtv90

#статья #подборка
С 4 по 10 апреля отмечается Всемирная неделя борьбы с аллергией. Аллергия - это комплекс реакций на внешний раздражитель вследствие сверхчувствительной иммунной системы организма. Термин был введён ещё в начале 20 века, и с тех пор медикам удалось обнаружить аллергию даже на воду, что уж говорить про банальные пищевые аллергии.

Аллергия носит наследственный характер: у родителей-аллергиков с большой долей вероятности родится ребёнок-аллергик. При этом в последние годы наблюдается рост численности аллергичных людей в популяции. Теорий, почему это происходит, несколько.

Одна из наиболее популярных теорий - гигиеническая, гласящая, что из-за того, что человек стал так много внимания уделять излишней гигиене, он меньше сталкивается с антигенами, что приводит к изменению активности иммунной системы: она должна чему-то противостоять. Из-за этого иммунная система начинает реагировать на всё подряд. Также существует теория о том, что во всём виноват рост потребления продуктов химической промышленности, но результаты исследований довольно спорны: одни и те же факторы влияют на разных людей по-разному, а на некоторых и вовсе не оказывают никакого воздействия.

https://goo.gl/DnZVTX - чуть более подробно об аллергии, её диагностике и терапии (rus).

https://goo.gl/XfQ6mW - о том, с чем можно спутать пищевую аллергию (может, её у вас и вовсе нет), какие продукты чаще других вызывают аллергические и псевдоаллергические реакции. И ещё немного о том, почему людям с пищевой аллергией лучше избегать "шведские" столы (rus).

https://goo.gl/HHbn3u - больше информации об аллергии на воду, аквагенной крапивнице, и о том, какие учёные выдвигают теории насчёт этого (rus).

https://goo.gl/hB2rQJ - часто задаваемые вопросы об аллергии, что это такое и почему раньше вы могли пить молоко литрами, а сейчас вам от него почему-то не очень (eng).

https://goo.gl/lJCPL1 - куда же без аллергии на арахис? Однако новые исследования говорят о том, что раннее включение арахиса в рацион предотвращает развитие аллергии на него (eng).

https://goo.gl/Ezj9JJ - текст о вреде излишней гигиены (eng).

https://goo.gl/jUDq3k - и немного о метеочувствительности, которая не относится к аллергиям (это вообще не болезнь, МКБ про неё не в курсе). Зато много всего интересного о том, пациенты с какими заболеваниями, хуже переносят жару/холод (rus).

#перевод #статья #newочём
Интересный текст о том, почему у нас может возникнуть явно деструктивное желание спрыгнуть, когда мы находимся на большой высоте. Ну и вообще о том, откуда у страха высоты могут расти ноги.

https://goo.gl/UKj9iz