#подборка
Давно на канале не было подборок, а тут очень вовремя коллега с канала
@theworldisnoteasy предложил осветить результаты последних исследований роли микробов в нашем здоровье и настроении. Я уже немного рассказывала про это в августе (
https://t.me/darthbiology/678).
Как выяснилось, за прошедшие 4 месяца были получены подтверждения, что:
- обусловленные пожилым возрастом воспалительные процессы, ведущие к инсультам, деменции и сердечно-сосудистым заболеваниям, стимулируются дисбалансом микробиома кишечника
https://goo.gl/bd4iAK (eng);
- нарушения в микробиоме также вызывают депрессию
https://goo.gl/XGXw2k (eng);
Это крайне важная тема. Поскольку в сознании людей микробы до сих пор ассоциируются исключительно с различными болезнями, следовательно, они должны быть уничтожены! Однако подавляющее большинство микробов не вызывает заболеваний, и многие из них действительно полезны для нашего здоровья. Злоупотребление антибиотиками убивает как болезнетворные, так и полезные микробы, уменьшая микробное разнообразие. Чрезмерное использование дезинфицирующих средств также уменьшает разнообразие микробов, как следствие, наша иммунная система ослабевает из-за того, что перестаёт с ними сталкиваться.
Как показывают последние исследования, стратегии снижения риска многих самых серьезных заболеваний должны увязываться с изменением состава микробиоты кишечника.
Больше статей на эту тему можно прочесть, например здесь:
https://goo.gl/MyDqVm (eng)
Увидеть и послушать, что по этому поводу думают специалисты можно здесь :
https://youtu.be/SDsaTNJGk7U (eng)
Ну и куда же без Медача!
https://goo.gl/PVotcE - интересная статья Медача о микробиоте полости рта и ее связи с локальной и генерализованной инфекцией (rus).
https://goo.gl/FrLLXE - перевод статьи Nature о микробиоме как инструменте лечения заболеваний ЖКТ (rus).
Спасибо автору канала
@theworldisnoteasy! К слову, на этом канале постоянно рассказывается о прорывных исследованиях, идеях и гипотезах на стыках естественных и гуманитарных наук, о том, что может изменить не только различные сферы деятельности человека, но и его самого. Действительно очень необычный и интересный канал, так что, безусловно, настоятельная #рекомендация!