NI
А для засыпать начинают с когнитивно-поведенческой терапии. Главная суть которой — кровать только для сна. Чтоб даже без прилечь отдохнуть.
У меня вот не получается пока что 🙂
Но пойду попробую ;-)
Size: a a a
NI
AG
YP
YP
AG
AG
AG
A
BK
JC
JC
Y
Y
AA
JS
Y
Y
G
AG
G