AG
у меня счастливые годы примерно совпадают с нахождением в академии :)
Size: a a a
2021 April 04
A
Dollar Føølish
Может у нее апное ? ) У меня такое было
погуглил - это с дыханием что-то? точно нет
DF
Хорошо ) я рад
AG
верховная?
DF
Сонное апное же )
DF
Или про что ?
AG
рада
DF
Это т9
R
Т1000
AG
ттттттттт
DF
Ц ц ц
AG
R
Z z z
R
Четыре содержательных строчки
R
1) мелатонин. в целом плюс есть, но не всегда нравится состояние после
2) читать что-то научное на английском - хорошо работает, но редко можно себя заставить
3) что-то слушать - тут хорошо пошло "радио культура", и было даже немного интересно слушать ... но раньше в яндекс-музыке была опция 0.5 скорости - что голос очень тянет - и это работало неплохо, но опцию убрали
4) пытаться не думать - в целом работает, но надо долго
5) пытаться считать что-то внешнее - вроде хорошо работало, но если что-то отвлекло - то заново начинать приходилось
2) читать что-то научное на английском - хорошо работает, но редко можно себя заставить
3) что-то слушать - тут хорошо пошло "радио культура", и было даже немного интересно слушать ... но раньше в яндекс-музыке была опция 0.5 скорости - что голос очень тянет - и это работало неплохо, но опцию убрали
4) пытаться не думать - в целом работает, но надо долго
5) пытаться считать что-то внешнее - вроде хорошо работало, но если что-то отвлекло - то заново начинать приходилось
Надо попробовать мелатонин
R
Все про него говорят но никто не даёт.
AG
в смысле не даёт
AG
с мелатонином главное не бороться :)
R
Ну это типа шутка юмора
DF
В аптеке без рецепта вроде