В рейтинге участвует:

групп:

каналов:

Виртуальный сервер на SSD - недорого!

Аренда выделенных и виртуальных серверов (VDS/VPS), хостинг, аренда IP-адресов, администрирование, круглосуточная поддержка

qwarta.ru подробнее

Резервное копирование с проверкой на вирусы!!!

Удобный сервис создания резервных копий на любой сервер сети интернет. Отслеживайте изменения, проверяйте на вирусы. Надежно защитите свой бизнес!

go.backupland.com

Выбираете сервер? Любая конфигурация на заказ!

Аренда физических серверов любых конфигураций под любые запросы - 1С бухгалтерия, игровые сервера, нагруженные проекты, интернет-магазины!

qwarta.ru подробнее

Size: a a a

Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!

1696 membersпожаловаться на группу
2020 March 28

KK

K King in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
Dimitriy
по поводу похудения и диеты лично я всегда был адвокатом того что слышал, о том что успешное похудение — это 70% диета и 30% спорт, но после своего опыта и попыток решить проблему так и эдак, пришёл ко мнению что успешное похудение — это 95% диета и 5% спорт
Ты просто ленивая жопа, любящая посидеть в чатике
источник
16:45пожаловаться#1

GS

Gulnara Sagdieva in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
Dimitriy
по поводу похудения и диеты лично я всегда был адвокатом того что слышал, о том что успешное похудение — это 70% диета и 30% спорт, но после своего опыта и попыток решить проблему так и эдак, пришёл ко мнению что успешное похудение — это 95% диета и 5% спорт
Так и есть) пресс делает на кухне ) спорт без дефицита калорий бесполезен для фигуры.
источник
16:45пожаловаться#2

GS

Gulnara Sagdieva in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
Vasili Puchko
giphy.mp4
(572.22 Кб)
А может она путана из России, которая осталась без работы на данный момент из-за карантина. То есть она пытается заработать 🤔
источник
16:46пожаловаться#3

KK

K King in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
Gulnara Sagdieva
А может она путана из России, которая осталась без работы на данный момент из-за карантина. То есть она пытается заработать 🤔
А чё там в этом войсе?
источник
16:47пожаловаться#4

D

Dimitriy in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
K King
Ты просто ленивая жопа, любящая посидеть в чатике
я много в своё время бегал и даже были результаты, но они были натянутые кое-как, медленные и нон-персистент, вообще никак не сравнится с free fall-ом веса при изменении определённых диетических привычек
+ я зашёл в этот чат уже во время карантина, до этого я его избегал)
источник
16:47пожаловаться#5

KK

K King in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
Dimitriy
я много в своё время бегал и даже были результаты, но они были натянутые кое-как, медленные и нон-персистент, вообще никак не сравнится с free fall-ом веса при изменении определённых диетических привычек
+ я зашёл в этот чат уже во время карантина, до этого я его избегал)
Да зачем ты паришься, если можно химически разогнать метаболизм
источник
16:48пожаловаться#6

D

Dimitriy in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
я вообще не парюсь
источник
16:48пожаловаться#7

D

Dimitriy in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
я не на диете в традиционном смысле этого слова (типа временная тяжёлая)
я про перманентные изменения в паттернах питания
источник
16:49пожаловаться#8

D

Dimitriy in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
от которых становистя легче и потом вообще не понимаешь зачем я это раньше жрал
источник
16:49пожаловаться#9

D

Dimitriy in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
т.е. без страданий вообще
источник
16:49пожаловаться#10

EL

Eugene Levenetc in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
Dimitriy
я много в своё время бегал и даже были результаты, но они были натянутые кое-как, медленные и нон-персистент, вообще никак не сравнится с free fall-ом веса при изменении определённых диетических привычек
+ я зашёл в этот чат уже во время карантина, до этого я его избегал)
Я сменил бег на силовые тренировки. Эффективнее в два раза и времени еще к тому же меньше занимает.
источник
16:49пожаловаться#11

KK

K King in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
Dimitriy
т.е. без страданий вообще
No pain no gain
источник
16:50пожаловаться#12

D

Dimitriy in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
K King
No pain no gain
норм, т.к. мне gain не надо, мне надо loss
источник
16:50пожаловаться#13

GS

Gulnara Sagdieva in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
K King
Да зачем ты паришься, если можно химически разогнать метаболизм
Как?) кленбутерол? Дпн? Левотроксин? Посадить печень и сердце ?)
источник
16:50пожаловаться#14

VP

Vasili Puchko in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
Dimitriy
я не на диете в традиционном смысле этого слова (типа временная тяжёлая)
я про перманентные изменения в паттернах питания
это тоже диета
источник
16:50пожаловаться#15

VP

Vasili Puchko in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
Gulnara Sagdieva
Как?) кленбутерол? Дпн? Левотроксин? Посадить печень и сердце ?)
спиды
источник
16:50пожаловаться#16

D

Dimitriy in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
Vasili Puchko
это тоже диета
ну так-то любой паттерн питания — это диета
источник
16:51пожаловаться#17

GS

Gulnara Sagdieva in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
Eugene Levenetc
Я сменил бег на силовые тренировки. Эффективнее в два раза и времени еще к тому же меньше занимает.
Для мужчин да ) мышцы растут ) Красота
источник
16:51пожаловаться#18

D

Dimitriy in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
контрольный или безконтрольный
источник
16:51пожаловаться#19

KK

K King in Benelux - Бенилюкс (Бельгия, Нидерланды, Люксембург) — мы здесь живем!
Vasili Puchko
спиды
👍
источник
16:51пожаловаться#20