Size: a a a

Медосмотр

2019 January 21

D

David in Медосмотр
Наверное правильно будет обращаться к наркологу ( но найти компетентного именно в этом вопросе проблема )
источник

И

Илья in Медосмотр
У нас в стране как-то не принято обращаться к наркологу «по пустякам»
источник

Р

Роза in Медосмотр
Пульмонолог курит,нарколог пьет,тут выбора то нет,как только самому как то решить,только вот это надо сразу или постепенно?
источник

D

David in Медосмотр
Я пробовал и сразу и постепенно проблема  в том что через некоторое время зависимость побеждает максимальный срок лично у меня 10 месяцев если в чате есть нарколог или психотерапевт может что то подскажете?
источник

И

Илья in Медосмотр
Роза
Пульмонолог курит,нарколог пьет,тут выбора то нет,как только самому как то решить,только вот это надо сразу или постепенно?
Постепенно у меня не получалось, по моему лучше сразу
источник

Р

Роза in Медосмотр
Близкий человек предлогает перейти на электроные вначале,а потом может табакс?
источник

D

David in Медосмотр
Электронная бросить не поможет но я перешёл так как не воняет одежда и я
источник

D

David in Медосмотр
Табекс бесполезно абсолютно ( эффект плацебо разве что )
источник

Р

Роза in Медосмотр
Ну и об этом мы и говорили,что хоть пахнуть не будет
источник

D

David in Медосмотр
Да и вроде в целом вред ниже ( но это неточно)
источник

D

David in Медосмотр
Все исследования на тему электронных сигарет спорные
источник

Р

Роза in Медосмотр
Блин,все умом понимаю и как бы мотивации есть,но так сложно,я ведь не молодой пациент,стаж большой и т д
источник

Р

Роза in Медосмотр
Самой уже надоело и позорно все это пыхтение
источник

Р

Роза in Медосмотр
Вы молодые,вам легче бросить...
источник

D

David in Медосмотр
Возможно у вас есть сопутсвующие проблемы ( например у меня тревожное расстройство) попробуйте проконсультироваться у психотерапевта
источник

Р

Роза in Медосмотр
Да,это есть
источник

Р

Роза in Медосмотр
Кстати надо попробовать поговорить
источник

Р

Роза in Медосмотр
Я тревожусь даже если мне надо в другой конец города проехать
источник

D

David in Медосмотр
Мой опыт борьбы с никотиновой зависимостью пока негативный но могу сказать что наиболее эффективно : регулярные физические нагрузки, медитации, изменение привычек/ритуалов , никотиновые пластыри.
источник

Р

Роза in Медосмотр
А вот когда я проходила мед комисс на работу психиатр спросила про вр привычки узнав мой стаж сказала что лучше не бросать,почему?
источник