Можно свои пять копеек вставлю. Топлю за спеца (типа психотерапевта). Выгорание -  уже следствие, вот причина, там может быть целый веер от негативного самоопределения записанного аж детстве, до локальной дистрессовой ситуации в жизни, которая выстрелила компенсаторикой в работе). и все подходы от сходить в баньку до макраме, могут иметь временный эффект.  Особо самокопанием и фанатеть тоже не стоит. Но как вариант сходить на один два сеанса можно. Ща у нас много спецов типа по разным направлениям. Но мировой стандарт в терапии является КПТ (когнитивная поведенческая терапия). Она в обязаловке в службах спасения и скорой помощи кажись в соединительных штатах, у нас тоже есть спецы из этой области. можно гуглить изучать.

наплодите творцов, следом наплодите для них КПТ-шников

Норм, мы тут чат сумасшедших, успевающих каждый раз поутру одеть белый халат раньше доктора.

Пробую видео открыть формата *.h264 - не получается... Я в видео по нулям, может кто подскажет? Винда операционка

В чем открыть? Плеер нужен? H264 — это кодек, а не расширение файла.

В vlc media player

PotPlayer поюзай, там все уже встроено, в том числе и кодеки. Хотя в VLC тоже должны быть кодеки, по идее. Но я давно к нему не прикасался и не собираюсь. Такой страшный плеер ещё поискать надо

Чем открыть файл h264 с камеры наблюдения
http://rucam-video.ru/baza_znanij/chem-otkryt-fajl-h264-s-kamery-nablyudeniya.html

установила, а как файл открытьт? вижу 4 окна и внизу кнопки прокрутки...

Предположу, что драгндроп, либо ctlr+O))) Либо просто в свойствах самого файла назначить эту программу и открыть