в каком среднем? в моем окружении хватает и таких же и тех кто на интервальном питании и едят раз в сутки))) тут одной нормы для всех нет

Вы сторонник интуитивного питания? )) я читала книги про детей со скудным рационом и там вот советовали типа таких приёмов. На многих работает

Сначала я приучала к жричедали по умолчанию. Не доел - доешь потом. Еда вначале не убиралась. Ребенок понял что без еды не оставят и хотел обнаглеть. Пришлось процесс убыстрять. Ща если он встаёт в позу его тарелка поглощается мной (или сестрой) у него же на глазах и все... Крики, вопли, люблю или нет неважно... Пару раз и ест все!
Кроме личной непереносимости других критериев отказа я не приемлемлю.
Насилие?!) разумеется. Но любая работа над собой - тоже насилие! Все педагоги пишут про важность режима для ребенка - это тоже насилие! А когда вы запрещаете пальцы в розетку совать это знаете какое насилие?)

нет.я аллергик и у меня все ети аллергики с разными списками аллергенов и непереносимостей)))) я так с парнями намучалась, пока выяснила что к чему

Ммм. Систем питания и правда хватает. Но обычно ведь завтрак, обед и ужин? Иногда ещё полдник. Я не говорю что это верно Для всех. Но у большинства сахар не падает, они едят 3 раза в день

Теплое с мягким то не смешивайте

едят по часам по многим причинам. сахар падает, сд 2 типа, интенсивные тренировки и еще много чего и почему. ну то есть я ем отдельно суп, через 2-3 часа второе или яблоко, для меня это тоже будет приемом пищи

Вообще с питанием гораздо все легче когда есть с человеком диалог. Тогда можно все обсудить.

Именно. Мой когда начал хоть как Изъясняться, так стало проще в разы.

я до сих пор не ем рыбу.

мне плохо от запаха и вкуса, буквально тошнить начинает.

самое ужасное воспоминание детства, это когдав школьном лагере кормили то рыбой, то рыбными котлетами и не разрешали вставать из-за стола и гулять пока не съем эту вонючую блевотину.

и я ела под причитания учителя и других детей что я выдумываю и сама себе ВНУШИЛА нелюбовь к рыбе.

Мы ж о маленьких детях изначально говорим. Какие тренировки? Какой сд 2 типа? Перекус зло для пищевого поведения ребёнка! Если это не второй завтрак с куском фрукта

еще я не ела оранжевое и это тоже почему-то многих вокруг бесило.

Я разрешаю не есть. Прошу 1 раз взять в рот и выплюнуть если Гавно. И прощу не выкидывать из тарелки. Когда ребёнок способен сказать - я не буду рыбу ему уже рыба не кладётся

или из оранжевого. апельсины на оранжевой тарелке это пздц

дома разрешали не есть, а вот школа у меня была с издевательствами.

У нас в саду тоже не заставляют .... в школе как не знаю пока

Оо а почему? Если не секрет

я надеюсь это все осталось в 98 году и больше нигде не повторяется)

ну вот ребенок живет со мной, мы часто подолгу живем у моей мамы с СД2 и сестрой, и мы все питаемся по часам примерно каждые 3 часа. то есть изначально ребенок живет в этом режиме. так что какой перекус? а то что ребенок летом идет на улицу и ест то, что там найдет? это тоже зло? ребенок съест столько, сколько ему надо, если он до этого не был знаком с вредной едой типа печенек-конфеток и в доступе только полезные перекусы типа овощей-фруктов

мне не нравится цвет. от него болит голова, я начинаю нервничать, раздражаться, чесаться и тд.
ощущение сильного дискомфорта.

не знаю как еще объяснить.