Перевод статьи о хакатоне разработки секс-игрушек, причем все прошло в здании, где раньше размещалась католическая церковь: «Участники хакатона — люди разного пола, возраста, расы, сексуальной ориентации и цвета волос. Во вступительной речи организатор хакатона Кевин Льюис попросил присутствующих с уважением относиться друг к другу и использовать только те личные местоимения, которые захочет их собеседник. На бейджиках участников есть специальная графа, в которой нужно было указать это местоимение („он“, „она“ или безличную форму). А еще организатор призвал не забывать во время разработки новой секс-игрушки о трех главных принципах — интимности, доступности и персонализации. Льюис считает, что большинство мейнстримовых игрушек не отвечают потребностям многих людей, включая тех, кто хочет заниматься сексом, но физически не может этого делать.»

https://rb.ru/story/sextech-hackaton/

Оригинал (англ).  —https://www.theguardian.com/technology/2017/dec/10/better-loving-through-technology-sex-toy-hackathon

#ссылки

Гинеколог Елена Гопчук объясняет, зачем нужны лубриканты (чтобы жилось веселее): «Итак, давайте представим, любой вариант полового акта — механические взаимодействия со слизистой половых органов. Естественно, длительность таких взаимодействий не минута и не две (хочется верить 😉 ) Поэтому очевидно, что трение вызывает механические повреждения слизистой (как бы активно не секретировали железы женского влагалища и преддверия все же на длительный акт этой естественной смазки редко хватает). Механические повреждения влекут за собой проникновения естественной флоры в поврежденные участки тканей и воспалительные процессы. Конечно же, эти состояния гораздо актуальней для женщин. Кроме того, нередко женщины жалуются на появление нарушений, связанных с мочеиспусканием, после полового акта — посткоитальные циститы, связанные с „втиранием“ бактериальной флоры в уретру (мочеиспускательный канал). Лубрикант позволяет спастись от таких состояний. Во-первых, формирует некую защитную пленку, препятствующую проникновению бактерий, во-вторых — создает достаточную влажность для скольжения и комфортных ощущений.»

http://gopchuk.com/iskusstvo-skolzheniya/

#ссылки

«В качестве подготовки он решил прочесть все статьи из „Бетанского журнала репродуктивной медицины“, написанные женщинами. На корабле, разумеется, имелась библиотека, но все ее содержимое наверняка было запрещено Цензорским Советом Эйтоса, а Этан не знал, какой именно уровень допуска полагался ему на время командировки. Лучше уж не давать себе поблажек, выдержка еще пригодится.

Женщины… В конце концов это не более чем ходячие маточные репликаторы. Он не имел четкого представления о том, являются ли женщины подстрекательницами к греху, или же грех содержится в них, как сок в апельсине. Впрочем, есть и еще один вариант — грех можно подцепить от них как вирус. Наверное, в школьные годы следовало больше внимания уделять урокам катехизиса, а не слушать, как об этом шушукаются по углам. Однако внимательнейшим образом изучив один из журналов, честно не заглядывая в список авторов, Этан так и не смог понять, где тут „женские“ статьи, а где „мужские“… Что-то тут не вязалось. Может, все дело в том, что у них другая душа, а с разумом — все в порядке?

Одна статья, которую Этан без колебаний приписал мужчине, вообще, как оказалось, была написана бетанским гермафродитом — человеком такого пола, который просто не существовал, когда Отцы-основатели спасались бегством на Эйтос. Этан на минуту забылся, вообразив, какой переполох начался бы на эйтосианской таможне, возжелай подобное существо поселиться на их планете. Чиновники сошли бы с ума, решая: впустить его, учитывая мужские признаки, или же изгнать, признав наличие женских? Разбирательство затянулось бы лет эдак на сто, к каковому времени гермафродит на радость всем сам решил бы эту проблему, скончавшись от старости…»

Лоис Буджолд, «Этан с планеты Эйтос»

#цитаты

Новый год как-то опасно начинать с понедельника, сразу кажется, что в понедельник-то придется начать новую жизнь, но какая новая жизнь, когда в холодильнике оливье недоеденный, а вся жизнь начинается глубоко после обеда? Так что я предлагаю не стесняться расслабляться, делать что вздумается, новую жизнь начать уже после праздников, а чтобы старая проходила как следует, прочитать мою статью про совместимость секса и новогодних каникул — http://pics.ru/seks-vs-eda. Запахи, сонливость и переедание — враги свиданий, но при подходе с умом справиться можно со всем.

С Новым годом! Счастья вам, чем бы ни занимались!

С тамблера:

Почему создательницы фанфиков делают всех героев геями?

Представьте, что вы находитесь в отношениях, где к вам относятся как к равной, сознательно и бессознательно, в сексуальном, эмоциональном, социальном и романтическом плане, где вы не связаны гендерными ожиданиями, не боитесь забеременеть (или того, что вас лишат ваших репродуктивных прав), не чувствуете себя вторым сортом, где ваши слова не перевирают и не игнорируют, потому что мужчина не понимает ваше тело и не беспокоится о том, как доставить вам наслаждение (и вообще не думает о том, что вы заслуживаете наслаждения). Представьте взаимообогащающие отношения с кем-то, кто знает, как к вам прикасаться и как с вами говорить, никогда не подавляет вас и не забывает поинтересоваться вашим мнением. Представьте, что вы полны сил и находитесь в безопасности по умолчанию, а не в особых случаях или по остаточному признаку. Представьте, что вы не нуждаетесь в особом обращении неуклюжих, невнимательных мужчин, которых никогда не учили ничему хорошему. Представьте, что вам можно касаться, наслаждаться и расслабляться без опасений. Представьте, что вы можете доверять вашему партнеру. Представьте кого-то знающего и внимательного, кого-то, кто глубоко понимает вас и относится к вам так, как вы бы относились к себе, если бы вам не говорили с детства, что вы этого не заслуживаете.

Женщины не «делают их геями».
Женщины мечтают об отношениях равных людей.
http://atlinmerrick.tumblr.com/post/169084226109/why-do-fangirls-always-make-them-gay

Вот если бы мужиков не учили считать женщину своей вещью и сходить с ума в случае если «вещь» ведет себя не так как хочется хозяину - меньше было бы насилия  (в том числе мужики сами себя бы меньше насиловали этой тупой темой с «уважает-не уважает»).

Не нравились видите ли этому мудаку выпившие женщины, еще один праведник вот у нас, решил наказать порочное человечество. Вот эти фразочки от него «общество осуждает поведение распутной женщины». Но распутной у нас могут посчитать любую, кто не монашка, далеко можно зайти. И вот кто-то зашел. А ты-то кто такой вообще, хочется спросить. В такие моменты прям особенно хочется стать максимально «распутной».

— Значит, вы не винили себя в измене жены?

— А черт его знает.

— То есть вы все-таки допускали, что и ваша вина там была?

— Не зря на Руси было принято [бить жену] по пятницам — с утра и вечером. «С утра почему? — Вдруг что-нибудь натворит? — А вечером за что? — А вдруг что-нибудь натворила?». Это, конечно, фольклор. Наверное, это неправильные действия

https://meduza.io/feature/2017/12/20/konechno-ya-nenormalnyy-raz-takoe-sovershil-konechno-normalnyy-raz-nesu-otvetstvennost

Кажется, пора рассказывать рождественские истории. Помните, в 2015 году в Британии вышел небольшой скандал, когда бывший товарищ премьера Дэвида Кэмерона по Консервативной партии опубликовал книгу. В ней, в частности, рассказывалось, что премьер-министр будучи студентом как-то раз засунул половой орган в голову мертвой свиньи. Не помню, писал ли об этом кто-нибудь, но мне кажется, что все веселье происходило при праздновании рождества в Оксфорде, где учился Кэмерон.

Вот как описывается оксфордское Рождество в книге «Суеверия Викторианской Англии»:

«Согласно оксфордской традиции, в зал, где пировали студенты, вносили блюдо с кабаньей головой, украшенной розмарином и лавровым листом. Во время церемонии певец затягивал «Гимн кабаньей глове», а хор подпевал на латыни. Этот обычай соблюдается по сей день, хотя церемония проходит с меньшей помпой, чем несколько веков назад. Празднество, вероятно, берет начало из обычая забивать свинью под Новый год, но легенды приписывают ему более героическое происхождение. В стародавние времена студент шел через лес, почитывая Аристотеля на ходу, как вдруг на дорогу перед ним выскочил вепрь. Не долго думая, студиозус сунул учебник прямо в пасть зверю, и тот издох, подавившись гранитом науки. В память об этих событиях начали ежегодно проводить церемонию с кабаньей головой».

Нашла похожее описание в, прости Господи, любовном романе Джулии Лэндон с жутким названием «Снежная ночь с незнакомцем»:

«Объявили, что обед подан, и гости направились через холл в столовую, где вдоль стен выстроились слуги. Приглашенные к обеду стали за своими стульями перед длинным столом, и из холла послышался рождественский гимн «Слава кабаньей голове». Все глаза обратились к двери. Вошел повар с большим золотым подносом в руках, на котором поблескивала голова кабана, обложенная листьями лавра и розмарина, с вложенным в рот яблоком. За ним шествовали слуги с блюдами, украшенными гирляндами остролиста и можжевельника. Они пели традиционные древние песенки.

Гости присоединились к финальному припеву, как раз когда великолепное блюдо поставили на стол среди ярко горевших свечей и лорд Селби взял особый нож и вилку для нарезки мяса. Он оглядел стол и улыбнулся».

Кстати, запеченая свиная голова — это очень невкусно. Так что я, в принципе, понимаю Кэмерона.

Неудачно бросила пакет с посылкой на столе, и до него добрался ребенок, и конечно, спросил, что это.
- М, малыш, это такие игрушки для взрослых.  
- Я хочу посмотреть как ты ими играешь!
- Ээ, малыш, это такие игрушки которыми я люблю играть сама
- А как ими играют? Я хочу посмотреть
(я чувствую, что недостаточно готова к этому разговору)
- Малыш, иногда люди любят играть сами и чтобы на них никто при этом не смотрел
- Но мне скучно играть самому! Как играть в эти игрушки?

Вдохнула, выдохнула, рассказала про секс, про то что это занятие которое нравится взрослым, и про то что это игрушки для этого. Заодно добавила, что если ему кто-то предложит так поиграть, то нужно сказать "нет" и сразу рассказать папе или маме или другим близким взрослым.

- А, теперь я понял. Мама, а почему нельзя сделать так чтобы приснилось то что хочется?

Ааа, сказала я. Аааа. Спроси у папы! ( в итоге вдвоем объясняли про память и про то что мозг сваливает впечатления в кучу, как игрушки посреди комнаты, а ночью укладывает их на полочки).

Пост-навигатор по каналу «Ведьмина чаша» от 19-го ноября 2017
Ваши вопросы про чаши и магазины (даже самые дурацкие и смешные), отзывы (отзывы публикуются анонимно, если вы не захотите иного) и разоворы по душам в личку @BaykusNT

Что вы тут вообще блин обсуждаете? Почему это мне нужно?
- Подробный пост на русском от Feminist Unicorn http://www.femunicorn.com/text/menstrual-cup/
- Видео от Ники Водвуд https://youtu.be/e-cEB8LccfQ

Программные посты на этом канале.
- Как говорить о половых органах https://t.me/menstrualpot/94
-    Чаша? А как же девственность?  https://t.me/menstrualpot/245
-    Чаша? А как же писать? Или каждый раз вынимать? https://t.me/menstrualpot/147
-    А почему именно телеграм? https://t.me/menstrualpot/115
-    Тест на опыт использования чаш (очень смешной) https://t.me/menstrualpot/110

Очень большая и подробная таблица для подбора размеров чаш Meluna. У них четыре (четыре, Клара!) размера против стандартных двух у других марок. Можно по ней выбрать себе размер по диаметру в миллиметрах, потом применить это к другим маркам.
https://t.me/menstrualpot/156

Тег про методы складывания чаш: #оригами
Тег про необычные чаши: #технологии
Тег для стран, чтобы знать, где что можно купить: #Чехия #Украина

Мои собственные тест-драйвы
Merula (потрясающая круглая чаша без дырочек): https://t.me/menstrualpot/206
Тюльпан, несколько суровая российская марка: https://t.me/menstrualpot/88

Теги на канале:
По видам чаш: #Femmycycle #mooncup  #lunette #Organicup #LilaCup #Jujucup #Meluna #LadyCup #FleurCup , а также всякие по тегу #Отзыв
Сборный тег #AliExpress для чаш с этого удивительного сайта.
Отзывы без тегов:
- OrganiCup: https://t.me/menstrualpot/66
- LilaCup https://t.me/menstrualpot/57
- Meluna: https://t.me/menstrualpot/42
- Aliexpress: https://t.me/menstrualpot/31 https://t.me/menstrualpot/45

Список проверенных мной лично магазинов:
http://www.menstrual-cup.ru/ Магазин чаш в Москве, LadyCup, Meluna, Тюльпан, DivaCup, LilaCup, Lunette, Merula, MoonCup, Cuplee,
http://meluna-cup.ru/ Магазин Meluna в Москве
www.cup4you.ru Специализированный магазин в Екатеринбурге, продает CupLee, LilaCup, Luv Ur Body, Meluna, Merula, Mooncup, Yuuki, Тюльпан.
ElleFemme.com Магазин марки FemmyCycle, доставляет в Россию и Украину.
http://xopc-shop.com/shop/36/ Чашки «Тюльпан» на сайте производящей компании.

Пока сама не проверила, но вообще они есть:
https://www.lilacup.ru Специализированный магазин марки LilaCup
http://ladydream.ua/ Украинский магазин, продает Lunette, LadyCup, Si-Bell, Yuuki.
https://www.lerose.ru/catalog/menstrual-cups/ Многоплановый магазин всего из Питера. Продают LadyCup, Тюльпан, Cuplee, Lilacup, Lunette, Meluna.
http://cuplee.org/ мономагазин CupLee. Российская марка дешевле 1000 рублей
http://cupislove.ru/ Казанский магазин менструальных чаш. Продают чаши Natu, Meluna, Aneer, Lilu, Viola.
http://ladiesecret.ru/ Магазин чаш в Волгограде, продает LadyCup, Meluna, CupLee, iCare.
http://www.onlycup.ru/ Собственный магазин марки OnlyCup (Россия), находится в Новосибирске
http://comfyday.ru/ Мономагазин ComfyDay, пока про чаши и сам магазин отзывов никаких.
http://natu4you.ru/ Мономагазин Natu.


Прибамбасы: вязанные мешочки для чаши в виде матки: https://t.me/menstrualpot/198

Дарья Кушнир рассказывает о скандалах с сексуальными домогательствами в Кремниевой долине, в которой начинается процесс не слабее голливудского: «В ноябре 2017 года Bloomberg опубликовало истории пяти женщин-предпринимательниц, которые обвинили исполнительного председателя Hyperloop One и сооснователя венчурной компании Sherpa Capital Шервина Пишевара в харрасменте. По их словам, Пишевар безнаказанно приставал к женщинам, используя положение влиятельного инвестора Uber. Одна из собеседниц агентства рассказала, что Пишевар поцеловал и ущипнул её во время обеда, за которым они обсуждали инвестиции в её компанию. Другая — что инвестор попытался „засунуть в её рот язык“ — вместо того, чтобы дать карьерный совет, за которым она обратилась. По словам представителей Sherpa Capital, Пишевар добровольно покинул компанию. Инвестор не признаётся в домогательствах и называет публикации „ложными обвинениями“ и „происками врагов“.»

https://secretmag.ru/trends/whatsup/vainshteiny-doliny-seks-skandaly-v-uber-microsoft-hyperloop-i-500-startups.htm

#ссылки

Саша Сулим разобралась, что происходит в России с семейным насилием (декриминализация побоев сделала женщин совсем беззащитными, самооборона приводит к смерти насильника и суду над той, кого годами планомерно избивали): «„По моим ощущениям, около 80% осужденных практически любой женской колонии сидят за убийство мужа-агрессора или причинение ему тяжкого вреда“, — говорит Алексей Паршин. Адвокат уточняет, что официальной статистики преступлений, связанных с домашним насилием, просто не существует — поэтому и приходится ссылаться либо на чей-то личный опыт, либо на неполные данные. По данным Росстата, в 2016 году от насилия в семье пострадали 49 765 женщин. И эти цифры с каждым годом растут: в 2015 году речь шла о 36 493 женщинах, в 2014-м — о 31 358, в 2013-м — 27 993. При этом нужно понимать, что в статистику попадают только те случаи, по которым были возбуждены уголовные дела и начато расследование. По статистике, которую приводит центр „Анна“, до судебного разбирательства доходят только три процента случаев домашнего насилия — они и отражаются в статистике. „Количество преступлений против женщин в семье — или же количество обращений по этому поводу в полицию — растет с каждым годом на 5–8 тысяч. Можно предположить, что и количество убийств, совершенных в процессе самообороны, увеличивается. Декриминализовав побои, государство признало, что защита собственной жизни — это личное дело самой женщины“, — говорит Давтян.»

https://meduza.io/feature/2017/12/27/on-tebya-tolko-golovoy-o-stenku-bil-a-ty-ego-nozhom-porezala

#ссылки

Вместо того, чтобы писать в планах на год, какой цифры на весах хочется достичь (Маша образца 2010 года делала так. Не делайте, как Маша восемь лет назад, поскольку счастья это не приносит) — держите перевод текста Мелиссы Фабело (вот он ➡ https://ravishly.com/2016/01/08/50-body-acceptance-new-year-resolutions-dont-involve-dieting), где она привела в пример 50 вариантов целей на предстоящий год, которые действительно сфокусированы на заботе о нашем теле (в отличие от диет)

С переводом мне помогали мои читательницы Оля и Аня, спасибо им большое! 💜💙💛

Итак, 50 вариантов целей для принятия себя ⤵


«1. Я не буду вставать на весы, потому что цифры на них не показывают, насколько я здорова или счастлива.

2. Более того, возможно, в какой-то день этого года я вообще выкину свои весы на помойку (или разобью их на кусочки, что должно быть довольно весело).

3. Хорошо, хорошо. Сантиметровую ленту я тоже разрежу. Ну или, как минимум, положу её к другим швейным принадлежностям, где ей и место.

4. Я буду питаться так, чтобы чувствовать себя хорошо, и не буду забывать, что для этого в моём рационе иногда должно быть мороженое.

5. Я прекращу соотносить мою ценность как человека с тем, насколько "хорошую", "здоровую", "свежую" или какую-либо еще ебучую пищу я ела вчера.

6. Я буду употреблять слова "чревоугодие" и "греховность", только если захочу обсудить толкования Библии, но никак не в отношении пищи.

7. Я буду заказывать десерт в ресторане, если захочу, а не потому что должна или чувствую, будто мне нельзя.

8. Я буду напоминать друзьям, что и они могут поступать так же.

9. А еще я напомню своим друзьям, что если, блин, хочется выпить газировки, то не надо брать "диетическую", потому что она тоже не слишком полезна, а еще у неё странное послевкусие. К черту пустые калории.

10. Я никогда и ни за что не буду отзываться негативно о еде или каких-либо телах (включая моё собственное) рядом с детьми. И другим людям тоже не позволю делать этого в моём присутствии.

11. Вместо того чтобы делать моё тело объектом для сравнения (говоря фразы в духе: «Если ты думаешь, что ты толстая, то я тогда вообще кит!»), я буду использовать его как пример для вдохновения: «Я счастлива в своём теле, значит, и ты сможешь».

12. Я достану из шкафов и ящиков всю ту одежду, которую я хранила, обещая себе когда-нибудь снова в неё влезть, и пожертвую её на благотворительность.

13. Быть может, я даже отдам вообще всю одежду, которую сейчас не ношу. Потому что бессмысленно хранить в своём шкафу вещи, которые не радуют.

14. Я куплю себе абонемент в спортзал, только если ходьба по беговой дорожке или пыхтение на эллипсе даруют мне просветление.

15. Если нет, то я найду более приятные для себя упражнения. Эндорфины, конечно, выделяются при любой двигательной активности, но я буду искать такую, от которой буду получать удовольствие в процессе.

16. Я буду прислушиваться к своему телу, когда оно даёт мне знать, что ему нужен отдых и восстановление. Да, даже тогда, когда сегодня по плану тренировка.

17. Более того, я начну прислушиваться к своему телу так внимательно, что буду чаще брать отгулы на работе для восстановления своего душевного здоровья, если смогу позволить себе это финансово.

18. Но даже если и нет, я могу попробовать как минимум больше спать, или хотя бы делать так, чтобы в те часы сна, которые у меня есть (все, у кого есть дети, меня поймут), мой сон был более качественным.

19. Если я поймаю себя на критике своего тела, я противопоставлю ей слова любви к нему.

20. Я буду говорить себе только те добрые слова, которым смогу поверить. Потому что фальшивая "любовь" к себе не принесёт мне пользы. Если цвет лака на ногтях будет единственным, что будет действительно нравиться мне в себе сегодня, значит это и будет моим комплиментом на этот день.

21. Я буду искать способы быть благодарной телу за всё то, что оно делает для меня каждый день (Привет, лёгкие! Спасибо, что дышите!)»

продолжение дальше 🔜 🔜 🔜

🔜 🔜 🔜

«22. Я буду помнить, что любовь к себе не должна меня угнетать. Если это происходит, то, быть может, мне стоит сделать своей целью не её, а нейтральное отношение к своему телу.

23. Я сделаю своей целью принятие своего тела, если у меня не выйдет полюбить себя полностью и безусловно.

24. (Возможно, я снова попробую достичь безусловной любви к себе в следующем году.)

25. Я перестану взаимодействовать с той средой, которая заставляет меня стыдиться своего тела. Я отменю подписку на Vogue, отпишусь от аккаунта на Тамблере, который иногда постит фото фитоняшек и, может быть, удалю пару бьюти-блоггеров из своей ленты инстаграма.

26. Я не буду критиковать других людей из-за того, как они одеваются или выглядят.

27. Если мои друзья будут критиковать стиль одежды или телá других людей, я скажу им, что это неприемлемо.

28. Я буду обращать внимание, что предрассудки (например, сексизм и расизм) поддерживают ограниченные стандарты красоты.

29. Я буду учитывать, что предрассудки и ограниченные стандарты красоты ранят одних людей больше, чем других.

30. Я буду помнить мое место в этой системе и иметь в виду, что осознанности здесь можно достигнуть только практикой.

31. Я буду чаще заниматься сексом при свете (за исключением моментов, когда я мечтаю, что мой партнер — Ленни Кравиц; в этом случае мне на руку выключить электричество).

32. Я буду больше изучать свое тело.

33. Возможно, я позволю и другим больше изучать мое тело.

34. Я не буду забывать говорить моим партнёрам, насколько они красивы в моих глазах. Потому что всем нам иногда нужны такие напоминания.

35. Если кто-то сделает мне комплимент, я не буду оспаривать его («Ой, да ладно, мои волосы сегодня лежат просто ужасно»), а просто скажу спасибо.

36. Я буду носить то, что мне нравится.

37. Я буду пить больше воды (Всем нам не помешает больше воды).

38. Я предоставлю моим друзьям свободу выбора в том, что делать с их телами, но я попрошу не обсуждать их диеты и планы тренировок со мной.

39. Я буду вешать на зеркало фразы, от которых я улыбаюсь, даже если это будет что-то простое, например, “Тебя достаточно”.

40. Я буду больше готовить, потому что здоровое отношение к еде и контакт с ней — это важно.

41. Я буду чаще есть вне дома, если будут позволять обстоятельства, потому что хорошая еда, хорошая компания и хорошо проведенное время стоят того.

42. Я попробую новые способы заботы о теле, от хиропрактики до акупунктуры и массажа.

43. Я начну отучиваться от предубеждений против толстых людей, которые просочились в мой разум из-за жестокости и несправедливости общества.

44. Я чаще буду глубоко дышать.

45. Я перестану верить в то, что баловать себя новой модной косметикой или ароматными средствами для ванны — это пустая трата денег.

46. Летом я куплю и буду (возможно, даже с гордостью) носить купальник, в котором я буду чувствовать себя круто.

47. Может, я даже не возьму полотенце, в которое обычно заворачиваюсь, чтобы спрятаться.

48. Я примирюсь с демонами, с которыми я жила все эти годы. Пусть они хотя бы перейдут с крика на шепот.

49. Я буду помнить, что мое тело — это корабль, в котором я плыву по этой жизни. Оно заслуживает моей заботы.

50. Проработав над собой год, я попробую передать эти идеи другим людям. Быть может, это запустит цепную реакцию, благодаря которой мир изменится.»

6. Мастурбация
Тема мастурбации очень табуирована в нашем обществе, и признаваться в этом вроде как стыдно. Тем не менее, это прекрасный способ сбросить напряжение и лучше узнать свое тело. Никакого вреда, сплошная польза.
За прошедший год я собрала небольшую коллекцию секс-игрушек и стала стараться специально выделять время на удовольствие и эксперименты. Баловать себя - прекрасно. Знать свое тело - прекрасно. Регулярно получать оргазмы - прекрасно.  И нет, это не вместо секса, а просто отдельное занятие. Которое секс тоже улучшает, потому что когда лучше знаешь свое тело и свое удовольствие и можешь объяснить это партнеру, секс становится реально классным.

7. Музыка
Я учусь петь и играть на гитаре, и это очень здорово, потому что музыка задействует какие-то совсем другие части мозга, чем все остальное. Музыка всегда стабилизирует мое настроение и снижает тревожность. Помогает мне лучше почувствовать свое тело и наслаждаться тем, как мое тело приобретает новые навыки, как я могу научиться правильно дышать или брать сложные аккорды. Наше общество очень сфокусированно на умственном труде, а все остальное считается либо чем-то второсортным, либо чем-то странным и доступным только единицам. Тем не менее, и музыкой, и танцами, и рисованием, и живописью, и ручным трудом можно заниматься для себя, и это прекрасный способ отдыхать и расслабляться. Главное делать то, что вам нравится. Знаю людей, которые в качестве отдыха что-то мастерят, людей, которые ухаживают за цветником, людей, которые раскрашивают раскраски. Все это здорово и классно!

Душераздирающий проект «Новой газеты» о геях в Чечне — пытки, давление, убийства, рассказывают те, кто спаслись: «Моего двоюродного брата родные приняли. Но его хотят женить. Он не похож на гея, он вел себя как натурал, одевался как натурал. Он очень боялся спалиться, потому что он единственный сын в семье. Их род не продолжится, если он уйдет. И родители хотят поженить его перед глазами людей, и он не отнекивается, он готов жениться. Но пока есть Кадыров, нормальной жизни ему там не будет. Он надеется, что его больше не заберут. Но я знаю: закончатся у них геи, которых они еще ищут, и они пойдут по старым спискам, которых они уже забирали и отпустили. Мертвых не возродишь, а те, которые живы и не уехали, — они там. Он женится, цель поставлена. Я всегда думал: сколько погублено девушек чисто из-за того, что парень хотел прикрыть себя и свой род. Она тратила свои годы, рожала детей, щи варила, терпела твою родню — а ты ее обманывал и пользовался ею в качестве домохозяйки и инкубатора.»

https://chechnyagate.novayagazeta.ru/deni/

#ссылки

Перевод основных пунктов из текста о жизни лесбиянок в Иране (и жизнь у них не сахар): «Согласно иранскому уголовному кодексу, за генитальный контакт между женщинами следует наказание — 100 ударов плетью. Женщину также могут высечь за поцелуй с другой женщиной. „Само существование лесбиянок криминализировано. Чиновники преследуют женщин, которые воспринимаются как лесбиянки. То есть, женщину могут наказать даже если она одета с намеком на то, что она лесбиянка“, — говорит Шумахер.»

http://update.com.ua/istorii_tag924/byt-soboi---nezakonno-kak-zhivetsia-lesbiiankam-v-irane_n3472

Оригинал (англ).  —https://broadly.vice.com/en_us/article/a3wvjk/living-as-a-lesbian-in-iran-where-being-gay-is-illegal

#ссылки

«Подняв поднос с хрусталем, она вдруг обнаружила Уикхема, молча стоявшего в дверях. Девочка кивнула и улыбнулась ему, спокойно и приветливо. Офицер крутил в руках бокал темного, как кровь, портвейна.
— Не хотите ли поздравить меня с удачным побегом, маленькая мисс?

Видно, такой у него способ переносить тяготы светской жизни — ему непременно нужны короткие минуты отдыха, общения с тем, кто похож на него, кто его понимает.
— Это вы ловко, мистер Уикхем, сэр.

Он ступил в пустую столовую, подошел поближе, по-прежнему держась между ней и дверью. Улыбнулся — стало видно, что губы и зубы у него окрашены вином.

— А вы как себя чувствуете сегодня, маленькая мисс?
Устала, еле стою на ногах, мечтаю добраться до постели, подумала Полли, но произнесла:
— Жаль, что вы уезжаете, сэр.
Уикхем — сама безутешность — кивнул:
— О да, это очень печально. Но я тут подумал…
— Что подумали, сэр?
— Ты ведь знаешь, что мы едем в Брайтон?

Полли переступила с ноги на ногу, перенесла тяжесть на другое бедро, ступни у нее горели. Надо держаться с ним повежливее последний разочек, тогда, глядишь, перед отъездом от него перепадет еще пенни.
— Да, сэр.

Она невольно поглядела на кармашек его жилета: как раз оттуда всякий раз и появлялись монеты. А Уикхем, сжав губы, все крутил в бокале портвейн, его рука и не думала тянуться к заветному карману.

— Уверен, сладостей здесь тебе никогда не достается вдоволь.
Тут уж Полли с неподдельным интересом посмотрела на офицера и отрицательно помотала головой.
— А в Брайтоне, вообрази, есть лавка со сладостями, где целые короба и банки наполнены леденцами, карамельками, засахаренными фруктами всех цветов радуги и с любым ароматом, какой только можно себе представить.
— И даже ананасы?!

Полли слышала про ананасы, слышала о том, что в богатых домах их подают к столу, но ей ни разу не довелось увидеть их своими глазами. Ей они представлялись похожими на коричные яблоки, только большие, очень сладкие и сверху покрытые грубой корой с острыми зелеными иголками, как у сосны. Уикхем кивнул, улыбнулся уголком рта, поставил бокал к ней на поднос, а потом сунул руку в карман. Только не в жилетный, а в карман бриджей.

— Правда? Даже ананасы?
— И много-много чего еще.

Полли проглотила слюну с мечтательным видом. Он слегка откинулся назад и наблюдал за ней, полузакрыв глаза:
— Сколько вам лет, маленькая мисс?
— Я точно не знаю. Двенадцать или, может, тринадцать. А что?
— Хотите, я куплю ананасных конфет и пришлю вам?

Полли уставилась в лицо с крупными чертами, которое все в один голос называли красивым, и увидела встопорщенные усики, крупные поры между бровями и прожилки на носу. Взрослые бывают ужасно неприятными на вид, если подойти к ним слишком близко.
— А вы могли бы? Правда могли бы?
Она собиралась спросить, какие еще конфеты там продают, пока окончательно не остановила выбор на ананасных, — а вдруг там бывают лимонные и еще леденцы от кашля с лакрицей, мать-и-мачехой и анисом?
— Правда. Пришлю. Если ты будешь ко мне ласкова.

Уикхем нетвердой походкой приблизился к ней вплотную. Полли чуть отступила, решив, что он хочет пройти мимо. Но он наклонился, решительно и очень бережно взял у нее из рук поднос с хрусталем и поставил на стол. Бокалы звякнули, покачнувшись в его неловких руках.
— Ты же будешь умницей, да? Ласковой.
— Сэр?
— Что ты смотришь, словно не понимаешь…

Полли попятилась, край стола врезался ей в поясницу, Уикхем навис над ней, дыша винным перегаром и табаком. Она отвернула лицо и наморщила нос. Он поднял руку, коснулся ее щеки, провел вниз, по шее. На воротничке платья его рука задержалась. Сердце у Полли рвалось из груди, как птичка, по коже бежали мурашки, она не могла понять, чего от нее хотят.»

Джо Бейкер, «Лонгборн»

#цитаты

СПИД.Центр сообщает:

«Минздрав России провёл акцию по бесплатному анонимному экспресс-тестированию на ВИЧ. С 7 июля по 28 октября 2017 года тестирование прошли 25 тысяч россиян. У 375 человек (1,5%) обнаружили ВИЧ-инфекцию, сообщает „Лайф“ со ссылкой на пресс-службу Минздрава.

Минздрав проводил акцию совместно с РЖД. К поездам цепляли специальный вагон, в котором можно было сделать тест на наличие ВИЧ-инфекции по антителам в крови или слюне. Всего в акции участвовало 24 региона России.
В Минздраве уточнили (https://goo.gl/ek8Egk), что регионы были выбраны в зависимости от распространённости ВИЧ-инфекции. В их числе — Москва, Санкт-Петербург, Свердловская и Иркутская области.

„Эти 25 тысяч проверенных — маленькая картина всей страны. Если выявлено 1,5% инфицированных — это значит, что и по стране показатель примерно такой же. Сейчас у нас, по официальным данным, зарегистрировано около 900 тысяч ВИЧ-инфицированных — где-то 0,7% от населения страны. Мы давно предполагали, что инфицированных на самом деле гораздо больше“, — рассказал „Лайфу“ руководитель федерального СПИД-центра Вадим Покровский.»

https://spid.center/ru/posts/2211

#новости