u
Гусесса
Size: a a a
2020 December 03
u
Почему нет, попробуй, все доступно их полно
u
Это точно
EO
не, ну там же есть совсем новичковые трассы, где подтягиваться можно не уметь — там фингерборды расположены так, чтобы всегда можно было упереться во что-нибудь ещё чем-нибудь ещё и забраться
u
Но от них и нагрузки особой не будет, скорее развлечение. Примерно как два раза подтянуться или лестничный пролет пешком. Смотря какая цель
EO
смотря сколько раз ты на такую залезешь :3
EO
а потом сложность повышать, ага :3
u
Чего мы тут занудствуем, пусть сама пробует
u
Значит надо на руки упражнения,скалодром пойдет
u
Но гораздо быстрее скалодрома прогресс будет на турнике во дворе
D
не, ну там же есть совсем новичковые трассы, где подтягиваться можно не уметь — там фингерборды расположены так, чтобы всегда можно было упереться во что-нибудь ещё чем-нибудь ещё и забраться
Не, без тонуса сосудов рук, через минут 15ть кровь притечёт к мышцам рук и всё. Главное после этого в кафе пироженки не хавать - есть риск случайно отковырять себе зуб ложечкой >:)~
u
Тонус сосудов и вообще руки прокачивает ремонт машин во дворе, гайки ржавые крутить