Добрый день!
Литературу не подскажу, но для себя я бы просто поставила эксперимент - а что происходит внутри у меня, если я ничего не делаю и ни с кем не общаюсь ( без видео/аудио контента тоже) ,

Или когда появляется порыв заполнять день спрашивать себя - это что то, что я действительно хочу сделать или просто так надо/правильно/логично/ну а что ещё делать/чё просто так сидеть
Я люблю аналогии с едой ))) это типа кушать овсянку по утрам можно потому что любишь овсянку, а можно потому что так полезно (в наши безглютеновые времена можно выбрать другой продукт по вкусу :)))

Спасибо Алла

Я тоже пришла к тому, что в тишине спрашивать себя, что я хочу. Если есть раздражение, то спрашивать, почему раздражение и что изменить. Очень действенно, когда куча книг и теорий перечитано, куча гуру пересмотрено по личной мотивации  практически бестолку.

Сигнал против шума.

Одна из эвристик, которыми я пользуюсь в последнее время — это интуитивное нахождение достаточно хорошего соотношения «сигнал к шуму», не важно в чем и где. Расскажу как это работает.

Предположим, что есть десятки разных компаний, которые делают что-то значимое и интересное, где вы могли бы поработать (если вы предприниматель, замените это на индустрии, где можно начать свою компанию). При этом есть тысячи компаний или индустрий, на которые вы можете посмотреть и сказать «фи», мне не подходит. Выбор чего-то интересного и стоящего в плане работы на фоне остального шума — это выбор того, что вам по душе, того, куда бы вы отправились прежде всего. То есть каким-то образом вы выбрали сигнал из кучи других вариантов, которые мы можем назвать шумом.

Пример с проектами применим к людям, отношениям, индустриям, хобби, странам и локациям, политическим взглядам, духовным воззрениям, ежедневным практикам и т.п.

Среди сотен историй, которые можно обозначить как шум, периодически попадаются феноменальные, как будто «отобранные» примеры того, что действительно интересно и значимо. Это сигнал. Интуитивный поиск этого сигнала, достаточно отличающегося от шума — это навык, который можно натренировать.

В каком-то смысле, вы сами являетесь постоянно обновляемым и улучшаемым фильтром. Всё, что вам нужно, — иметь хорошую гипотезу о том, как выглядит сигнал, и иметь доступ к достаточному шуму, желательно хоть как-то первично отфильтрованному.

В поисках интересных людей, мест, компаний и идеологий в соотношении сигнал:шум вы скорей всего наткнетесь на несколько наблюдений. У меня получились такие:

1) Хотя сигнал может быть абсолютно любым образом отфильтрован, на него часто указывают какие-то нейтральные категории, типа денег или людей из своего круга. Создать что-то, оценивающееся достаточно щедро по меркам общества, сложно. Поэтому мы так фапаем на престижные стартапы, компании с высокой рыночной оценкой и т.п. Есть другие способы оценки, типа охвата (н-р, количество подписчиков в канале и т.п.), но они часто говорят о популярности (от слова populus, то есть о народности), а она не всегда вам интересна.

2) Можно слишком точно описать представления о сигнале (перфекционизм, идеализм), что не даст заметить менее сильный сигнал. Назовём это излишней проницательностью. Например, из-за этого я стараюсь переваривать много потенциально интересной информации: часто там есть полезные инсайты и неочевидная мудрость. Всегда сверяюсь с внутренним компасом, он с какого-то момента начинает указывать, что перед нами «что-то похожее на сигнал».

3) Можно, наоборот, представить сигнал слишком широко, и тогда мы соглашаемся на какую-то фигню, потому что очень много времени проводим в шуме. Назовём это излишней насмотренностью. Она проявляется много в чём, например, можешь бесконечно читать умные книжки и слушать подкасты про мотивацию и продуктивность, но ничего важного не делать. Обычно занимает какое-то время, чтобы понять, что радары отлавливают много шелухи, и сузить свою область интересов.

4) Один из лучших предсказателей хорошего соотношения сигнал:шум — это ваше окружение. Причем не важно, люди это, блоги, твиттеры или какие-то ещё формы присутствия в инфосреде. Часто сигнал приходит от неожиданных людей, которых мы прчисляем к своему кругу по какому-то другому неочевидному принципу.

5) Насмотренность важна не меньше, чем проницательность. В этом смысле, важно тренировать оба этих качества.

Все важное, похожее на сигнал, я стараюсь фиксировать: в дневниках, постах, подкастах, на картах или в избранном. Раз в неделю (или месяц) делаю ревью и осмысляю, что их этого действительно заслуживает внимания.

Как вы находите свой сигнал?

Завтра следить за выборами: шум вредный для психологического здоровья

Больной вопрос на самом деле - понять, что я хочу

Ребята, можете пожалуйста порекомендовать книги по операционному менеджменту? Интересуют темы кайдзен и кейсы Тойоты. Может быть есть какие-то мастриды по этой теме?

Peter Druker, on managing oneself

Тони Шей "доставляя счастье" про культуру креативности при чёткой системе

Одно время я тоже искал книги по операционному менеджменту, т.е. что делать и как конкретно каждый день в своей команде. Но, кажется, я искал золотой грааль там, где его нет. Ведь операционный менеджмент очень прост по сути, но тяжёл в исполнении, т.к. его нужно делать каждый день и это тяжело.

1 - Планирование (сидишь сам в Ганте или буллетпоинтами)

2 - Организация (еженедельные или ежедневные утренние планёрки, еженедельные поинты с каждым членом команды)

3 - Координация (емейлы, устное общение, общение во время поинтов, трелло, инструменты гугла в виде вопросов, рабочих документов)

4 - Контроль (иметь список задач на отдел, на себя, на каждого члена команды, переодически вспоминать о них и общаться с командой)

Вот, что такое операционный менеджмент, имхо.

Да, на верхнем уровне все так. Но есть интересные ноухау - ТОС, Канбан и тд. Они тоже очень помогают в работе. Сейчас я ищу инфу по кейсам Тойоты. Книг по этой теме оказалось сильно много, поэтому хочется найти самые адекватные

Сегодня, пожалуй, самые интересные выборы за всю мою жизнь.

В связи с этим хочется сказать, что независимо от того, кто выиграет, одна вещь кажется мне очевидной: Штаты сейчас очень сильно разделены изнутри. Не как это бывает, когда у вас идёт митинг за что-то одно хорошее, а рядом огороженные полицией митингующие за что-то еще хорошее.

Это, скорее, выгялдит как стихийные протестующие на перекрёстках, с одной стороны дороги — за, с другой — против. Мимо проезжают машины, водители показывают фак противникам, бибикают своим. Плюются и кричат.  

В стране, где доступа к базовому образованию и медицине нет у десятков процентов нации, и где с карантином моментально закончились не только маски и бумага, но и оружие и патроны, это как-то... стремно.

Ну что ж. Затаились с попкорном, пусть победит благоразумие и осознанность.

Именно! Чувствую себя стоящим на месте. Как будто все вокруг движется, а я только наблюдатель

А ещё тут сложно проголосовать - нужно регистрироваться заранее, при этом при переезде регистрация теряется, иногда имена по каким-то причинам вычеркивают из списков и т.д.

Это вам не Россия!

А благоразумие и осознаность учавствовали? ;)

Видел такое тоже

Кто побеждает на выборах?

Похоже, тревожное расстройство