Оставалось чуть меньше порции винегрета. Удобно, у меня две одинаковые тарелки. Взвесил, будем считать 400 гр. порция. 400 кКал. Итого, допустим, 500 вместе с яблоком и неизвестно сколько на бутерброд
Одно яблоко среднее весит 200 грамм Это около 100 ккал