M†
Не переусердствуй, у друга грыжи, возможно, появились, когда он стал со штангой приседать
Size: a a a
2020 June 08
PG
такую нашёл
PG
думаю пойдёт
M†
В школе на физ-ру ходил?
PG
Не переусердствуй, у друга грыжи, возможно, появились, когда он стал со штангой приседать
Мда надо беречь себя
k
Не переусердствуй, у друга грыжи, возможно, появились, когда он стал со штангой приседать
Грыжа у большинства людей.
PG
Да не в физре дело, Я раньше и на турниках и брусьях норм делал, потом что скривился весь. Плюс может психологическое
M†
Железки - слишком опасно, если ты сам всё делаешь.
Поэтому я всегда больше по брусьям и турникам был.
Поэтому я всегда больше по брусьям и турникам был.
M†
Да не в физре дело, Я раньше и на турниках и брусьях норм делал, потом что скривился весь. Плюс может психологическое
Я не об этом, на физ-ре обычные упражнения делают, типа махов руками и т.д
M†
Это и делай
PG
Соглы если плохо разминаешься, явно будут травмы
M†
Те же травмы для суставов.
Так ты не убивайся
M†
А делай просто на поддержание здоровья
PG
Я не об этом, на физ-ре обычные упражнения делают, типа махов руками и т.д
аа нет)
M†
аа нет)
Ты гири раньше тягал?