C
антинаучная субъективщина заключается в чем? что ты не сможешь толстеть с бургеров, если съел их в день на 1000кк?
ну кстати испортить обмен веществ так чтобы при этом не худеть в легкую
Size: a a a
2020 December 15
ZE
когда решает в конечном итоге употребленные каллории
ZE
ну кстати испортить обмен веществ так чтобы при этом не худеть в легкую
это же как, прастити?
C
это же как, прастити?
ты не жрешь, организм стрессует и откладывает жирок на будущее.1к в день это ты поел сутра и потом весь день не ел)
ZE
ты не жрешь, организм стрессует и откладывает жирок на будущее.1к в день это ты поел сутра и потом весь день не ел)
так не давай ему стрессовать. зачем тебе сразу жестко лимитить свои пищевые привычки? это глупо.
ел ты на 3000кк - скинь сначала до 2700, потом до 2500 и так далее. если хочется жрать между приемами еды - ешь морковку или что угодно другое, что не принесет тебе избыточных каллорий
ел ты на 3000кк - скинь сначала до 2700, потом до 2500 и так далее. если хочется жрать между приемами еды - ешь морковку или что угодно другое, что не принесет тебе избыточных каллорий
ZE
все эти срывы - от диет, которые жестко лимитят тебя по каллориям бай дизайн
ZE
уменьшай порции, а не жуй кабачок как даун
C
так не давай ему стрессовать. зачем тебе сразу жестко лимитить свои пищевые привычки? это глупо.
ел ты на 3000кк - скинь сначала до 2700, потом до 2500 и так далее. если хочется жрать между приемами еды - ешь морковку или что угодно другое, что не принесет тебе избыточных каллорий
ел ты на 3000кк - скинь сначала до 2700, потом до 2500 и так далее. если хочется жрать между приемами еды - ешь морковку или что угодно другое, что не принесет тебе избыточных каллорий
так ты в примере про 1000к сказал. я конкретно это прокомментировала.
m
уменьшай порции, а не жуй кабачок как даун
по твоему правильное питание выглядит только из кабачков и ягод годжи? :)
ZE
так ты в примере про 1000к сказал. я конкретно это прокомментировала.
ну это я привел вырожденый пример, что невозможно без потребления достаточного кол-ва питательных веществ вдруг взять и потолстеть. да, я знаю пр омеханизмы запаса жира, но оно там вроде не от каллорий тригерится в конечном итоге, а от недостатка чего-то из бжу
ZE
по твоему правильное питание выглядит только из кабачков и ягод годжи? :)
да что такое это ваше правильное питание нахой
ZE
чем оно правильное то блять, для кого?
ZE
организму нужны питательные вещества, витамины и минералы на поддержание своих активностей
ZE
если ты не пират из 18го века, который собирается сдохнуть от цинги - то все питание правильное
ZE
Правильное для душных душнил у которых брокколи - здоровое питание, а бургер нет
ага