Рамалдан
Ну, это тоже ещё доказать надо. С точки зрения химии нет такого вещество каша овсяная. Это все кропотливо исследуется, взаимодействие веществ, элементов. Там страшное болото.
Раньше все ели и все были здоровы и долго жили. А сейчас началось: доказано не доказано, раки, ху@ки, исследования и тонны маркетинговых ходов, которые в уши просто ссут и говорят уже полное давай второе подставляй