Вика
Про лаваш с сыром че там?
Там всё просто.
Если калорийность рациона ниже расхода калорий, ты худеешь.
Если выше — ты толстеешь.
Из чего эта калорийность происходит — из лаваша с сыром, бараньего жира или безглютенового свежевыжатого сока — похуй совершенно. Это может оказывать влияние на другие аспекты здоровья, но не на вес.