Телеграмм чат группы toslovenia страница 2492

parrot.ru

Рейтинг популярных групп и каналов

В рейтинге участвует:

групп:

каналов:

Виртуальный сервер на SSD - недорого!

Аренда выделенных и виртуальных серверов (VDS/VPS), хостинг, аренда IP-адресов, администрирование, круглосуточная поддержка

qwarta.ru подробнее

Резервное копирование с проверкой на вирусы!!!

Удобный сервис создания резервных копий на любой сервер сети интернет. Отслеживайте изменения, проверяйте на вирусы. Надежно защитите свой бизнес!

go.backupland.com

Выбираете сервер? Любая конфигурация на заказ!

Аренда физических серверов любых конфигураций под любые запросы - 1С бухгалтерия, игровые сервера, нагруженные проекты, интернет-магазины!

qwarta.ru подробнее

Size: a a a

🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

428 membersпожаловаться на группу

2020 August 06

F

Fabien in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

Someone Unknown 🇭🇷

Там всё просто.
Если калорийность рациона ниже расхода калорий, ты худеешь.
Если выше — ты толстеешь.
Из чего эта калорийность происходит — из лаваша с сыром, бараньего жира или безглютенового свежевыжатого сока — похуй совершенно. Это может оказывать влияние на другие аспекты здоровья, но не на вес.

Верно

источник

14:41пожаловаться #1

J

Jasna in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

Ты неправильно худеешь. Ургенция докажет

Главное – результат (с)

источник

14:41пожаловаться #2

ПК

Павел Комар... in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

Печенег

Я подумал, что это будет оскорбительно для тебя

источник

14:41пожаловаться #3

F

Fabien in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

Главное – результат (с)

Нет

источник

14:42пожаловаться #4

ПК

Павел Комар... in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

Смягчил половцем

источник

14:42пожаловаться #5

kK

kirill Kirill in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

Павел Комар

Я подумал, что это будет оскорбительно для тебя

Не холодец - уже хорошо

источник

14:42пожаловаться #6

F

Fabien in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

Если планируешь ещё немного пожить не на таблетках

источник

14:42пожаловаться #7

F

Fabien in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

Павел Комар

Смягчил половцем

Я не парюсь ))

источник

14:42пожаловаться #8

SU

Someone Unknown 🇭🇷... in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

Верно

Я таки заслушал аудио. Всё по делу, но два замечания:
1) Физнагрузки тоже не обязательны, они просто средство увеличения затрат
2) Исследования по интервалке говорят как раз про то, что она эффективна первые несколько недель, дальше она практически перестаёт существенно помогать в снижении веса, но исследования in vivo говорят о статистически значимом увеличении продолжительности жизни при этом

источник

14:43пожаловаться #9

F

Fabien in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

Someone Unknown 🇭🇷

Я таки заслушал аудио. Всё по делу, но два замечания:
1) Физнагрузки тоже не обязательны, они просто средство увеличения затрат
2) Исследования по интервалке говорят как раз про то, что она эффективна первые несколько недель, дальше она практически перестаёт существенно помогать в снижении веса, но исследования in vivo говорят о статистически значимом увеличении продолжительности жизни при этом

1). Ну кроме сбросить, надо и приобрести. Форму. Массы мышечной немного, рельефа

источник

14:44пожаловаться #10

F

Fabien in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

2) я вроде так и сказал, почти )

источник

14:44пожаловаться #11

F

Fabien in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

Кроме продолжительности

источник

14:45пожаловаться #12

ПК

Павел Комар... in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

источник

14:45пожаловаться #13

ПК

Павел Комар... in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

Павел Комар

Вика как те мангал?

источник

14:45пожаловаться #14

d

demiurg in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

это не только интервалки касается. мои -30 тоже не помогли долго удержать вес. но там сперва адские нервы были, потом отказ от алко на полгода, подсчет калорий и много кардио. а потом 3-месячный евротрип, в т.ч. 3 недели в италии, где жрешь калорийное просто адски, и 2 недели в Швейцарии, где жрешь в основном фастфуд, потому что нормальная еда в рестиках-кафехах адски дорогая

источник

14:46пожаловаться #15

KK

Katya Krivova in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

kirill Kirill

Что называть спортом. Я вот просто час ходил, интенсивно, но просто ходил

и че, никто даже не бегает? страна бегунов, в блогах поговаривают. вообще любое приятно кардио))

источник

14:46пожаловаться #16

SU

Someone Unknown 🇭🇷... in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

1). Ну кроме сбросить, надо и приобрести. Форму. Массы мышечной немного, рельефа

Ну да, это уже эстетический вопрос 8) Если задача просто сбросить, можно вообще ничем не заниматься, просто жрать меньше. Когда хочешь сбросить сразу много, силовые нагрузки скорее вредны, чем полезны — лучше сначала сбросить сколько надо, потом набирать с избытком калорийности на силовых, потом сушить аэробными. А силовые одновременно с недостатком калорийности — это сизифов труд в той или иной степени

источник

14:46пожаловаться #17

ПК

Павел Комар... in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

и че, никто даже не бегает? страна бегунов, в блогах поговаривают. вообще любое приятно кардио))

Я с 1 сентября начинаю

источник

14:46пожаловаться #18

ПК

Павел Комар... in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

Каждый год такая традиция

источник

14:47пожаловаться #19

SU

Someone Unknown 🇭🇷... in 🇸🇮 Словения - жизнь, бизнес, путешествия

и че, никто даже не бегает? страна бегунов, в блогах поговаривают. вообще любое приятно кардио))

http://24run.ru/

СТОП-БЕГ - реабилитация бегозависимых. Скажи бегу - НЕТ! Освободим беговых рабов!

Реабилитационный центр для бегунов и триатлетов клиники СТОП-БЕГ. Реабилитация бегозависимых - высокая результативность, поможем беговым рабам.

источник

14:47пожаловаться #20