​​КОМПЛИМЕНТЫ МУЖЧИНАМ

КАК НИ СТРАННО, МУЖЧИНЫ НУЖДАЮТСЯ В ЖЕНСКОМ ПРИЗНАНИИ И ВОСХИЩЕНИИ ГОРАЗДО БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЖЕНЩИНЫ В МУЖСКОМ.

У этой потребности глубокие психологические корни. Все, что мужчина делает в жизни, это для женщины. Пока длится период ухаживания, он готов совершать «подвиги» и терпеть капризы избранницы. Он – в полете, он – на охоте, он – покоритель вершины!

Но вот конфетно-цветочный период завершен, цель достигнута. А где же лавры победителю?! Где восторженные слова о том, что в него верят, что он делает ее счастливой, потому что все силы отдает на то, чтобы пара жила как можно лучше? Что ни сделает, она либо скупо поблагодарит, либо и вовсе примет как должное.

Женское нежелание хвалить мужчину оборачивается для него полным поражением. Самоидентификация нарушена, появилась брешь. Чтобы не пойти ко дну, надо либо «сбежать», либо найти «лекарство».

Но стоит чуть-чуть поменять вектор хода мыслей и эмоций, обнять, порадоваться, что он просто есть рядом, похвалить неважно за что… Немного усилий в сторону доброты и понимания, прочь от претензий и правил – и неожиданно картина начинает меняться. Добавить комплименты и улыбку. Нет для мужчины ценнее похвалы, чем слова о его мужской силе. Если скажете наутро, что ночь была незабываемая, и он сделал вас счастливой, то вечер следующего дня он проведет с вами, а не с компьютером.
#советы | @WomanPublic

​​НА ЧТО НУЖНО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ ПРИ УМЫВАНИИ? 

Чтобы кожа выглядела идеально, нужно следовать этим простым правилам умывания! У тебя есть шанс проверить, правильно ли ты делаешь эту ежедневную процедуру. Тщательно очищенная кожа будет дольше оставаться молодой и всегда выглядеть идеально! 

Умывание кожи лица

Наноси средства для умывания только на сухую кожу! Если ты делаешь это иначе, средство не успевает подействовать и опасные микробы остаются на коже.
Умывайся только прохладной водой, никогда — горячей. Это вызывает преждевременные морщины, старение кожи и воспаления.
Никогда не три лицо полотенцем, лучше — салфетки. Намного гигиеничнее, кроме того, кожа лишний раз не травмируется!
Процесс умывания лица должен занимать не меньше 4 минут! 2 минуты — умывание со средством, 2 минуты — с обычной прохладной водой.

Надеюсь, ты всё делаешь правильно! При таком умывании кожа лица всегда выглядит безупречно, ведь благодаря усиленному кровообращению в маленьких сосудах стимулируется обновление клеток. Проверь эти советы на практике, и ты будешь впечатлена эффектом!
#советы | @WomanPublic

Нравится?
#маникюр | @WomanPublic
Да - 👍🏻
Нет - 👎🏻
Да, но не сделала бы - 👌🏻

Что нужно учесть, чтобы организовать идеальную фотосессию - смотрите и сохраняйте📌
#советы | @WomanPublic

Безумные, текстурные локоны, вперемешку с "дредами" , перьями и цветными прядками
Ну как вам?
Классно - 👍🏻  
Себе не сделаю - 👌🏻
Ужасно - 👎🏻
#прически | @WomanPublic

Всегда старайтесь услышать друг друга. Звучит банально, но умение «слышать» вторую половинку важно в отношениях. Не допускайте недопониманий, будьте открытыми и искренними
#красивосказано @WomanPublic

​​10 ПРОТЕИНОВЫХ КОКТЕЙЛЕЙ

Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.
Коктейль № 5
- 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан.
Коктейль № 6
- 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара.
Коктейль №7
- 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером.
Коктейль №8
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером.
Коктейль №9
-500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.
Коктейль №10
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла.
#кухня | @WomanPublic

​​Какие ошибки в сексе допускают женщины?

Сегодня о женских ошибках в постели.

❣Пассивность в сексе. Девушки, проявляем инициативу, активность и фантазию.

❣Если мужчина хочет секса, а вы не открыты для него, это ошибка. Бывают моменты, когда действительно не до этого, но нужно понять, что секс — это важная составляющая отношений.

❣Девушки, не забываем об эмоциях (жесты, дыхание, звуки, стоны, движения, взгляд). Мужчина должен видеть и слышать, что вы чувствуете, не стесняйтесь довериться и показаться уязвимой. По эмоциям женщины мужчина видит насколько она чувствительна. Как следствие, он оценивает себя как хорошего любовника.

❣Не нужно делать акцент только на своих ощущениях. В сексе важно желать сделать приятное партнеру.

❣Не нужно думать, что все, что нравится вам в сексе, также нравится и вашему партнеру. Лучше не гадать на кофейной гуще, а спросить у партнера, что его заводит.

❣Спокойно реагировать на предложения мужчины поэкспериментировать, никогда не делайте отказ сразу. Понятно, что не нужно моментально соглашаться на все, что говорит мужчина, вы должны для начала понять, что он лишь только фантазирует и доверяется вам.

Кстати, если у вас нет желания развиваться в сексуальных отношениях с мужчиной, то скорее всего это нелюбимый мужчина...
#советы | @WomanPublic

5 Вещей, которые девушка должна делать для своего мужчины каждый день

Парни очень редко говорят, чего действительно они хотят от вас, они совсем другой тип людей. Именно поэтому мы и здесь, чтобы заполнить все пробелы и рассказать вам, чего они ожидают от вас ежедневно.
#советы | @WomanPublic

(Читать 2 минуты.....)

Нравится? #маникюр @WomanPublic

5 знаков, подтверждающих, что вы нашли «того самого»

Наконец-то ты чувствуешь, что в этот раз все реально. Но как понять, действительно ли это именно он? Если с вами такое уже случалось и вы думали, что нашли „того самого“, но в итоге что-то пошло не так – на это была причина. Вспомните о своих прошлых отношениях и о том, что раньше было не так и почему? Читайте нашу статью..
#советы | @WomanPublic

(Читать 2 минуты.....)

​​Маска для роста волос с витаминами
А и Е 

1 ч. ложка каждого из витаминов А, Е; 
1 ч. ложка репейного масла; 
2 ст. ложки теплой воды; 
2 ст. ложки горчицы в сухом виде; 
1 желток; 

Все ингредиенты смешать. Нанести на кожу и волосы. Укутать. Держать минимум 10 минут в первый раз. Будет чувствоваться жжение из-за горчицы. В следующие разы время увеличивать постепенно до часа. Стоит проводить такие процедуры раз в неделю.
#маски | @WomanPublic

​​Карта прыщиков и как с ними бороться

1 и 2: Пищеварительная система - Ешьте меньше обработанной или нездоровой пищи, уменьшить количество жиров в вашем рационе, увеличьте потребление.

3: Печень - Исключите алкоголь, жирную пищу и молочные продукты. Кроме этого, делайте легкие физические упражнения каждый день, и хорошо высыпайтесь.

4 и 5: Почки - Все дефекты вокруг глаз (в том числе темные круги) указывают на обезвоживание. Пейте!
6: Сердце - проверьте ваше артериальное давление и уровень витамина B. Уменьшите потребление острой пищи, сократите потребление мяса и больше бывайте на свежем воздухе. Кроме того, необходимо снизить уровень холестерина, заменить «плохие жиры» на «хорошие». В орехах, авокадо, рыбе и льняном семени содержаться полезные Омега-3 и Омега-6.. Кроме того, поскольку эта область насыщена расширенными порами, убедитесь, что причиной появления прыщей являются не старый макияж и просроченная косметика.

7 и 8: Почки - Опять же, пейте! И сократите газированные напитки, кофе и алкоголь, так как это вызовет дальнейшее обезвоживание.

9 и 10: Дыхательная система - Вы курите? У аллергии? Тогда это ваша проблемная область. Если Вы не страдаете аллергией и не курите, не позволяйте вашему телу перегреваться, ешьте больше охлажденых продуктов, сократите сахар и больше гуляйте на свежем воздухе. Кроме того, избегайте продуктов, которые создают кислую среду в организме (мясо, молочные продукты, алкоголь, кофеин, сахар) и больше употребляйте продуктов, способствующих подщелачиванию (овощи, ростки пшеницы).

11 и 12: Гормоны - это «подпись» стресса и гормональных изменений. Необходимо соблюдать режим дня, спать не менее 8 часов в сутки, пить достаточное количество воды и употреблять в пищу достаточное количество зеленых овощей.. Еще один интересный момент: прорывы в этой области показывают, когда у вас происходит овуляция (и в какую сторону).

13: Желудок - активизировать потребление клетчатки, уменьшить перегрузки токсинами и пить травяные чаи, чтобы помочь пищеварению.

14: Болезнь - может быть признаком того, что ваше тело борется с бактериями, чтобы избежать болезни. Дайте ему отдохнуть, займитесь йогой, выспитесь, пейте много воды.
#маски | @WomanPublic

Идеи маникюра для тех, кто любит попроще
#маникюр | @WomanPublic

5 удивительных качеств, которые делают женщину неотразимой

Каждая женщина на определенном этапе своей жизни, ставит перед собой вопрос: как привлечь внимание мужчины? Многие могут предложить яркий макияж, красивую одежду. Но на самом деле это все фантик. Для поддержания отношений с мужчиной важно знать несколько правил женской неотразимости.
#советы | @WomanPublic

(Читать 2 минуты.....)

​​Вы с партнером очень близки, если...

Родственная душа, так говорят, когда находят близкого человека.

❤️Вы не обязательно должны быть одинаковыми, но вы уравновешиваете друг друга.

❤️Рядом с человеком спокойно и комфортно.

❤️Ваши моральные ценности совпадают.

❤️Вы чувствуете боль своего партнера, как свою.

❤️Ваши отношения не идеальны, в них тоже есть проблемы, но они помогают вам развиваться вдвоем. Иногда вы ссоритесь, а потом миритесь и даже если вы не вместе, вы чувствуете энергетическую взаимосвязь.

❤️С вашим партнером вы можете быть самим собой.

❤️Ваша половинка - ваш учитель в этой жизни, мы все преподаем друг другу уроки. И вы чувствуете, что вы поддержка друг другу.
#советы | @WomanPublic

​​Стадии взаимоотношений между мужчиной и женщиной.

Как бы ни говорили, существуют несколько стадий взаимоотношений между мужчиной и женщиной.

❣Первая стадия, это стадия влечения друг к другу.

❣Следующая стадия, это стадия тестирования друг друга. Мы показываем себя с лучшей стороны.

❣Открытость. Влюбленные могут показывать свои недостатки в этот период.

❣Следующий этап это узаконивание отношений. Но он вовсе не означает, что вас теперь ждет счастливая семейная жизнь. Именно сейчас вам придется строить семейные отношения, мириться с недостатками друг друга и любить все остальное.

❣Будучи в браке, начинаются другие стадии: сомнения, желания быть единственным/ой, стадии ревности, душевная близость.

❤️Зрелая любовь приходит уже спустя время, когда двое проходят вместе жизненные трудности и с благодарностью принимают все то, что делал для них супруг.
#советы | @WomanPublic

Как поднять себе настроение?

Бросил парень, маленькая зарплата, нет времени для хобби, проблемы никак не обходят вас стороной и кажется, что черной полосе нет конца и края? Как же поднять себе настроение, чтобы захотелось жить дальше, несмотря ни на что?
#советы | @WomanPublic

(Читать 2 минуты......)

Почему в первую очередь нужно работать над собой?

Знакомая ситуация?Проблемы на работе,а решать их трудно и страшно и вот вы переносите своё плохое настроение с работы в отношения отношения.
На самом деле недоволен собой, но переношу свои чувства на партнера, и вот уже я недоволен им.Теперь проблемы и в отношениях, и в работе. Сначала только вы были в негативе, теперь и партнер испытывает негатив». Почему же это происходит?
#советы | @WomanPublic

Читать 2 минуты......

​​Идеи для маникюра

Какой бы выбрали вы? #маникюр @WomanPublic