A ещё есть "быстренько перекушу" и "пройду только один уровень для передышки" 😂

Это ппц, у меня как у ёжика, чуть глаза не выпали 🤣🤣🤣
t.me/YuliyKl

12 ЗАПОВЕДЕЙ ОПТИМИСТА

1. Не забывайте выбрасывать мусор: … из ведра… из головы… из жизни!
2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними.
3. Если ошибку можно исправить — значит, ты ещё не ошибся.
4. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И спасибо тем людям, которые вышли из неё и сделали её ещё лучше.
6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.
7. Если кто-то вас ругает, злится или обижается: «задавите» его своим позитивом.
8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя.
9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо!
10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую! И с каждым разом всё виртуозней.
11. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи.
12. Самый лучший день — это Сегодня!!!

ЗДОРОВЬЯ ВАМ И МОРЕЕЕЕЕ ПОЗИТИВНЫХ ЭМОЦИЙ!!!

Отпусти ситуацию, останься наблюдателем и сценарий, в котором ты находишься, отпустит тебя.

Действуя из состояния осознанности, можно принимать адекватные решения в моменте "здесь и сейчас", управлять своей жизнью и идти к намеченным целям. Осознанность помогает снижать важность и не попадать в ловушки маятников, ослаблять хватку и не пережимать энергию. А также всегда точно знать, чего вы хотите – и уметь отличать свои истинные цели от чужих, навязанных извне.
Для того чтобы добиться подлинного успеха, необходимо прекратить следовать общепринятым стандартам и отправиться своим путем.

t.me/YuliyKl

Тезис: Задавай себе вопросы!

Смысл тезиса: Что тебе нравится? Кто твои друзья? Каковы твои мечты и надежды? Где ты будешь через десять или пятнадцать лет? Как я собираюсь прожить следующие десять лет своей жизни? Как я собираюсь жить сегодня, чтоб построить то завтра, в котором я вижу себя? Что я собираюсь делать сейчас, начиная с этого самого момента? Что важно для меня прямо сейчас и что будет важно впоследствии? Какие действия, способные изменить к лучшему мою жизнь, я могу предпринять сегодня?

Мой пример: Задавая ежедневно эти вопросы, они уносятся во Вселенную, разнося круги, как если бы камень я бросил в воду, и эти круги задевают окружающую меня действительность, и тогда меняются страны, проживание, знакомые, коллеги, интересы и предпочтения. Всё это приводит к формированию того, Что Я Хочу! Того, что я по-настоящему Хочу, и к чему иду Я!

Работа мечты

По результатам исследования Gallup только 13% сотрудников вовлечены в свою работу и карьеру. А это значит - чувствуют интерес к своему делу, глубокую связь со своей компанией, коллегами и руководством. Остальные 87% принимают работу «такой, какая уже есть», как источник стресса и фрустрации.

Такая ситуация напрямую влияет на результаты компании. Но как это отражается на самом человеке - его стиле жизни, состоянии здоровья, ощущении счастья, членах семьи? И речь не только о тех взаимоотношениях, которые выстраиваются, но и о том, какое послание о выборе и управлении своей карьерой мы собой транслируем (например, нашим детям).

Первый шаг к изменениям 👉 понять для себя - чего именно я хочу? Какая работа будет приносить радость, вознаграждение, ощущение реализованности и нужности?

Вот некоторые вопросы, которые могут помочь начать мыслить в этом направлении:

- Что приносит радость в работе?
- Какие мои таланты и сильные стороны я хочу реализовать на работе?
- Что у меня хорошо получается?
- Что мне важно в моей работе?
- Какая культура компании мне импонирует?
- Как выглядит мой идеальный рабочий день?
- Какой мой желаемый доход?
- Какие убеждения относительно работы ограничивают меня? Во что мне нужно верить?
- Чему мне важно научиться?

💡💡💡
Только 2% клиентов задумываются о дизайне своей карьеры мечты до обращения к коучу.
@YuliyKl

МРТ процесса говорения
Поразила сложность процесса говорения. Подумайте, как часто мы его используем без особого смысла.
Сразу вспомнилось, что нам дано два уха и всего один рот, чтобы больше слушать 👂

t.me/YuliyKl

Что же такое коуч-сессия 🤔
Это встреча и беседа, где есть непременные условия:
1. У клиента существует неудовлетворенность, трудность, проблема.
2. Клиент готов работать и совершать поступки, действовать.
3. Клиент понимает, что вся ответственность только на нем, и жизнь проверит, как он выполняет всё то, к чему пришел на коуч-сессии.

👉 просто пройдите регистрацию, и решите свои трудности - https://goo.gl/k39uVk 😉

Пять обезьян и банан
Знаменитый эксперимент с навязыванием не логичного поведения повторили авторы этого видео.
Цель эксперимента заставить совершено не знакомых людей следовать за большинством
Без принуждения и пояснений.

Первые трое знали о цели эксперимента. Действовать по звонку. Смотрите что было дальше...

Дай Бог ВСЕМ НАМ 🙏

t.me/YuliyKl

Коучинг проходит в формате одночасового общения (лично или по Скайпу) с периодичностью 1 раз в неделю. В перерывах между встречами клиент действует согласно собственного, созданного во время коучинг-сессии, плана. Параллельно с продвижением к цели у клиента развивается способность брать на себя ответственность за свою жизнь, эффективнее мыслить и яснее видеть возможности для своего роста.

Пройдите сессию коучинга от профессионального коуча:
https://goo.gl/k39uVk

Согласны? 💪

упражнения для улучшения межполушарных связей головного мозга — они повышают стрессоустойчивость, способствуют улучшению памяти и внимания, улучшают мыслительную деятельность, облегчают процесс чтения и письма, снижают утомляемость...

А ведь в действительности - многие из обыкновенных ситуаций раздувают чуть ли не целые трагедии...
Не усложняйте! В жизни "рассыпанные гвозди" это просто гвозди, ни больше, ни меньше 😉

​​Негативные явления обычно воздействуют на нас сильнее, чем позитивные. Так, человек после нескольких неудач часто начинает ощущать себя беспомощным, и это чувство полностью не исчезает даже после множества успехов. Мы тратим больше усилий на то, чтобы избежать потерь, чем на приобретение чего то равноценного. Жертвам несчастных случаев требуется больше времени, чтобы успокоиться, чем выигравшим в лотерею. Негативная информация о ком либо перевешивает позитивную в плане интереса. Во взаимоотношениях людей обычно требуется пять положительных результатов, чтобы компенсировать один отрицательный.

Р. Хансон, Р. Мендиус "Мозг и счастье. Загадки современной нейропсихологии"

Очень гармоничная картинка!
Все занимаются своим любимым делом 😉