​​Чья эта спокойная вещь?
Сальвадор Дали, 1925 год. Ему был 21 год.
Мы все очень меняемся. И будем меняться.
Усы, конечно, при этом не обязательно подкручивать.
Хранится в Мадриде.
Но как он предвидел год 2020?

Главный инструмент любого коуча - это вопросы.

Вот несколько вопросов, которые полезно задать самому себе:

1. Что вы делаете такого, что приносит вам радость и восторг?
2. Что бы вы попробовали прямо сейчас, если бы знали, что не можете потерпеть неудачу?
3. Какие маленькие шаги вы можете совершить, чтобы подобраться ближе к своей мечте?
4. Если бы вам дали дополнительный час в сутках, что бы вы с ним делали?
5. Что бы вы делали, если бы имели безграничные ресурсы?

Поделитесь с друзьями, задайте им и себе эти вопросы.
@YuliyKl

​​ЦИТАТЫ МЭРИЛИН АТКИНСОН О КОУЧИНГЕ

1. Коучинг основан на этике взаимоотношений, это способ увидеть настоящего человека.

2. Суть нашей работы, которую мы называем «коучинг», — люди. Коучинг открывает в людях такие способности и возможности, о которых они даже сами не подозревали!

3. Если мы даем советы кому-то, это говорит о нашей уверенности в том, что этот человек не владеет навыками принятия самостоятельного решения.

4. Открытые вопросы стимулируют любознательность, находчивость и глубокое мышление. Они «разжигают» видение. Люди находят свои собственные решения проблем, когда сталкиваются с препятствиями и возможностями их преодоления один на один.

5. Работа с коучем вновь зажигает интерес к жизни: люди начинают думать о новых знаниях, о новых областях, в которых им хотелось бы расти. Люди начинают думать о том, что называется наследием. О том, «что я сделал и что смогу передать другим людям, чем я смогу поделиться».

6. По сути коучинг — это пробуждение в людях интереса к процессу саморазвития.

7. Искусные вопросы открывают двери к знаниям, дают людям возможность избавиться от прошлых страхов и мыслей, которые сдерживают продвижение личности вперед. Это позволяет осмыслить и найти самые эффективные решения.

8. Есть разница между человеком, который живет, осознавая свое предназначение и принимая ответственность за свой выбор, и человеком, который «просто живет» — так, как жизнь складывается.

9. Коучинговая культура отличается от «традиционной» культуры осознанным выбором своего будущего и ответственностью за его реализацию.

10. Люди гораздо умнее, чем они обычно считают, и технологии коучинга помогают проявить, вывести на поверхность их способности мыслить, творить, интегрировать свою энергию.

11. Суть и сердце коучинга — это зона, свободная от советов. Возможно, именно поэтому коучинг позволяет человеку прикоснуться к собственной мудрости…
Помогает ему начать по-новому относиться к себе и к своей жизни. Помогает сфокусироваться на позитиве, на тех областях жизни, которые находятся в пределах его личного контроля.

И главное — по собственному выбору начать строить собственную жизнь, предпринимать конкретные шаги для достижения собственных целей. Самостоятельно!

t.me/YuliyKl

Жизнь хороша, иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 😂

Гармония - это мир в Душе.
И он начинается с Вас.

Герой 🏆
Спасибо тебе парень...
Иногда имея больше, чем ты, сдаемся так и не попробовав.
t.me/YuliyKl

​​Во время ливано-израильской войны, начавшейся в 1982 году, ряд исследователей провёл эксперимент в ходе которого группу людей обучали способности "ощущать" мир внутри себя - но не с помощью мыслей о мире или молитвы "во благо" мира, а с помощью убеждения в том, что он, этот мир, в них уже присутствует.

В ходе эксперимента его участники с целью обретения указанного чувства прибегали к ТМ - трансперсональная медитация.

В специально назначенное время в специально выбранные дни месяца этих людей забрасывали в истерзанные войной регионы Ближнего Востока. И когда они посреди всего этого кошмара преисполнялись чувством мира, террористические действия прекращались, преступления против мирных жителей шли на спад, количество пострадавших, доставляемых в госпитали, и число дорожных происшествий уменьшалось. Когда же эти люди переставали сосредоточиваться на переживании мира, всё возвращалось на круги своя. Такие исследования подтвердили ранее сделанные открытия: когда даже небольшой процент населения обретает внутреннее состояние мира и покоя, это состояние отражается в окружающем мире.

Полученные данные, при анализе которых учитывались дни недели, праздники и даже лунные циклы, оказались настолько информативны, что исследователи смогли на их основании высчитать то количество людей с чувством мира в душе, которое требуется для того, чтобы это состояние отразилось на окружающем мире. Их число равняется квадратному корню 1% населения. Согласно данной формуле, требующееся количество людей даже меньше, чем можно было бы ожидать. Например, для города с миллионным населением потребовалось бы примерно 100 человек. А для региона с населением 6 миллиардов оно составило бы меньше 8000 человек. Формула учитывает лишь тот минимум людей, который необходим для того, чтобы начать процесс оздоровления мира. Чем большее количество людей охвачено чувством мира, тем быстрее возникает нужный эффект.

Это исследование получило название "Международного проекта мира на Ближнем Востоке", а его результаты опубликовал "Журнал разрешения конфликтов" (1988 г).

Вот что происходит, когда внешний стимул запускает реакцию мозга.

Прохождение электрического импульса по нейрону. Красота неописуемая. И вот такое у нас в головах миллион раз в день!

“Можешь ты или не можешь — это только тебе решать”
©

Задайте себе вопросы, которые помогут по-новому взглянуть на событие и себя:

1. Что хорошего принесла мне эта ситуация?

2. Чему она меня научила?

3. Что я теперь буду делать по-другому?

4. На что мне стоит обращать больше внимания в дальнейшем?

5. За что я благодарна этой ситуации/этому человеку?

6. Какие новые качества у меня появились благодаря этому событию?

7. Какие мои дальнейшие действия? Первые пять шагов, которые сделаю уже завтра?

Рекомендуйте друзьям:
t.me/YuliyKl

#coaching #коучинг #coach #коуч #succession

​​Когда-то давно старый индеец передал своему внуку одну мудрость:
— В каждом человеке борются два волка.
Злой волк несёт зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь.
Добрый волк защищает мир, любовь, надежду, истину и верность.

Маленький индеец на мгновение задумался, а потом спросил:
— А какой волк в конце побеждает?

Старый индеец с усмешкой ответил:
— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.

⚜ЗА ЧТО ВЫ БЛАГОДАРНЫ МЕСЯЦУ МАЙ?

Ставьте ❤ в благодарность!

​​Как часто мы не можем ответить на вопрос "а что же я хочу?"

Хотите разобраться и найти своё хочу, или начать хотеть, или построить свой уникальный путь к достижению "Я хочу!"? 😉

Приглашаю пройти регистрацию на сессию:
https://goo.gl/k39uVk

​​Нет никакого позитивного мышления. Есть просто мышление, которое зависит от множества факторов и настроений, порождённых хаосом жизни. Адепты позитивного мышления занимаются тем, что строят себе (и своим последователям) загон, в котором стараются оградить себя от мира и создать, таким образом, иллюзию безопасности. Видеть во всём только светлую сторону - значит не видеть ничего. Жизнь вовсе не прекрасна и не ужасна, она такая, как есть. В ней есть свои противоречия, трудности и радости, то есть свои иллюзии, которые достаточно видеть как иллюзии, чтобы не попадать в ловушки ума. А те, кто утверждает, что всегда нужно мыслить позитивно, как правило занимается тем, что разыскивает изъяны у ближнего своего, чтобы бросить туда камень, и, таким образом самоутвердиться в собственных глазах. Позитивное мышление - это болезнь взросления Духа, который ещё не выпутался из дуалистических пут ума. И эта болезнь обычно проходит после первых хороших пиздюлей. И наступает зрелость...

♾ Шуньятананда

А вы знали, что по ночам мамы не скучают, а только забавляются? 😉
Любовь и благодарность им за всё, что они для нас делают! 💞