Коучинг заключается в пяти принципах:

❖С человеком всё окей.
❖Каждый человек располагает всеми возможными ресурсами для достижения поставленной им цели.
❖В основе поступка человека лежит благое намерение.
❖Человек делает лучший выбор из возможных.
❖Перемены не только возможны, но и неизбежны.

Каждый из принципов можно «примерить» на себя. Постараться прочувствовать, как они звучат внутри, какой отклик находят.

@YuliyKl

​​Об удаче и фарте

Один профессиональный игрок в преферанс узнал, что где-то в глуши, в забытой Богом стране, в хижине живет самый лучший преферансист, который никогда не делает ошибок и знает все тонкости и нюансы игры.

Решил он его разыскать, чтобы научиться всем этим премудростям. После долгих поисков, нашел старика, живущего в бедном доме. Рассказал, почему он приехал, пробыл у него несколько месяцев и научился всем мыслимым и немыслимым премудростям преферанса. Когда игрок уезжал, он решил задать вопрос, который ему не давал покоя все это время:

Скажите, вот я убедился, что вы действительно знаете все нюансы, расклады, варианты и приемы игры в преферанс, которые не знает ни один игрок в мире! Но почему вы, умея так играть, живете в этой глуши в бедности. Вы бы могли заработать много денег и жить богато и счастливо?

Понимаешь, сынок, мне карта не прет...

В чем, по-вашему, различие между понятиями "разочароваться" и "отпустить ожидания"?

​​Нейропсихолог Крис Фрит выделяет три уровня эмпатии

Первый уровень эмоционального заражения, или базовой нейронной эмпатии: «Я чувствую ваши эмоции, но не осознаю, что они ваши». Этот феномен объясняет исследование в Университетском колледже Лондона: человек чувствует страх, даже если испуганное лицо мелькает так быстро, что он не успевает осознать его выражение.

Второй уровень: «Я чувствую ваши эмоции и знаю, что они ваши, а не мои, хотя я до какой-то степени отражаю их».

Третий уровень: «Я знаю, что вы испытываете определенные эмоции, и хочу вам помочь, так что если вам грустно, то я захочу поднять вам настроение».

О счастье ✌️

​​Кенийский бегун Абель Мутай был всего в нескольких футах от финиша, но перепутал с вывесками и остановился, думая, что завершил гонку.

Испанский бегун, Иван Фернандес, стоял за ним и, понимая, что происходит, начал кричать на кенийца, чтобы он продолжил бег. Мутай не знал испанского и не понял. Понимая, что происходит, Фернандес толкнул Мутая к победе.

Журналист спросил Ивана: "Зачем ты это сделал?" Иван ответил: ′′Моя мечта заключается в том, чтобы когда-нибудь у нас была такая общественная жизнь, где мы толкаемся и помогаем друг другу побеждать."

Журналистка настаивала: ′′Но почему ты дал победить Кении?" Иван ответил: ′′Я не дал ему победить, он собирался победить. Гонка была его."

Журналист настаивал, и снова спросил: ′′А ведь можно было победить!" Иван посмотрел на него и ответил: ′′А в чем заслуга моей победы? Какая честь будет в этой медали? Что бы моя мама об этом подумала?"

Ценности передаются из поколения в поколение. Каким ценностям мы учим наших детей?

Если, несмотря на прекрасные и трезвые доводы рассудка, вы чего-то страшитесь, тревожитесь и попадаете в отчаяние, дайте этому пространство. Вот просто дайте. То есть услышьте и увидьте ту твою часть, которая эмоционирует. У неё есть для этого причины, поверьте. Станьте ей и побудьте с нею одновременно. Когда нас учитывают и понимают, это лечит и успокаивает.

Услышьте эту часть себя, и многое изменится.

Добрый день!
Уже сегодня 26.08 в 18:00 мск пройдет уникальный вебинар с ученым, со-разработчиком науки Спиральная Динамика - КРИСТОФЕРОМ КУКОМ.
Полный спектр потенциала: бизнес, личность, общество
ССЫЛКА НА ВЕБИНАР: https://us02web.zoom.us/s/89500426303

Этот вебинар:
💡Для тех, кто находится в постоянном развитии и самосовершенствовании и хочет глубже понимать процессы, происходящие в себе, в отношениях, в мире
💡 Для тех, кто хочет узнать перспективу развития современного общества через знакомство с самой современной моделью развития, предсказавшую мировой кризис
💡 Для тех, кто хочет быть лидером мнений и проводником людей в новые эволюционные процессы
💡 Для тех, кто понимает, что в новой реальности нужны новые инструменты и методы, которые имеют решающее значение в условиях кризиса

ДО ВСТРЕЧИ НА ВЕБИНАРЕ: https://us02web.zoom.us/s/89500426303

С добрым и субботним утром, друзья!
Когда у меня что-нибудь не клеится или еще какая неприятность, я делаю вот так ☝

​​Обложка журнала "The New Yorker". Уезжающий школьный автобус и родители, которые сейчас начнут пить шампанское, так как проводили ребенка в школу и наконец остались одни. 🤣

Всех с 1 сентября!
А вы больше радуетесь каникулам своего ребенка или тому, что он/она снова пойдет в школу и даст немного отдохнуть родителям? 😎