Size: a a a

2016 November 08
Ваш коуч
-  Что для меня счастье в личном?
-  Что для меня личное счастье?
-  Как я понимаю что я  счастлив(а)?
-  Что для меня счастье в работе?
-  Как я понимаю, что я счастлив, работая эту работу?
@YuliyKl
источник
Ваш коуч
Притча о том, как обстоятельства меняют людей

Однажды к отцу пришла дочь, молодая женщина, и с грустью сказала:
— Папа, я так устала от всего, у меня постоянные трудности на работе и в личной жизни, уже просто нет сил... Как справляться со всем этим?
Отец ответил:
— Давай я тебе покажу.
Он поставил на плиту 3 кастрюли с водой и принес морковь, яйцо и кофе. Опустил каждый ингредиент в отдельную кастрюлю. Через несколько минут выключил плиту и спросил дочь:
— Что стало с ними?
— Ну морковь и яйцо сварились, а кофе растворился, — ответила девушка.
— Правильно, — сказал отец, — но если мы посмотрим глубже, то окажется, что морковь, которая была твердой, после кипятка стала мягкой и податливой. Яйцо, которое раньше было хрупким и жидким, стало твердым. Внешне они остались такими же, но внутренне изменились под воздействием одинаковой враждебной среды — кипятка. То же происходит и с людьми: сильные внешне люди могут расклеиться и стать слабаками там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут...
— А как же кофе? — удивленно спросила дочь.
— О, кофе — это самое интересное. Он полностью растворился в агрессивной среде и изменил ее — превратил кипяток в чудесный ароматный напиток. Есть люди, которых не могут изменить обстоятельства, — они сами изменяют их и превращают в нечто новое, извлекая для себя пользу и знания из обстоятельств. Кем стать в трудной ситуации — выбор каждого.

@YuliyKl
источник
Ваш коуч
Если бы я пел. Я бы пел такие песни.
Новое Солнце (Жить, чтобы верить своей мечте) | Ярослав Малый, гр. Мачете
@YuliyKl
источник
Ваш коуч
4 стратегии выживания современного человека от Радислава Гандапаса

@YuliyKl
источник
Ваш коуч
источник
Ваш коуч
Никогда не сдавайся!
@YuliyKl
источник
Ваш коуч
Бабочки так устроены, что они не способны увидеть собственные крылья.
Бабочка не видит, насколько она красива. А все остальные это видят.
Люди подобны бабочкам.
источник
Ваш коуч
Первая задача образования - растормошить сознание...
Альберт Эйнштейн
@YuliyKl
источник
Ваш коуч
Нас не учат быть взрослыми, нас учат быть хорошими детьми.
Нас не учат быть рядом с другим, нас учат бояться быть в одиночестве.
Нас не учат думать о своих желаниях, нас учат забывать о своих желаниях
источник
Ваш коуч
Однажды, парень заметивший крутой автомобиль воскликнул:
“Сотни бедных людей можно накормить за цену этой тачки!”
Другой ответил:
“Это спорно, но можно утверждать, что этот автомобиль уже накормил рабочих, которые собрали его на заводе, накормил тех, кто сделал для него шины, двигатель и трансмиссию, он накормил шахтеров на рудниках, добывающих медь, он накормил тех, кто сделал провода из этой меди…
В этом разница между менталитетом капиталиста и иждивенца. Когда Вы покупаете что-либо, Вы кладете деньги в карманы людей, тем самым оценивая их навыки и способности!
источник
2016 November 09
Ваш коуч
C добрым и удачным днём, друзья!  

Что будет, если использовать экономический метод оценки как инструмент осознанности?

SWOT-анализ — метод планирования, заключающийся в оценке сильных (Strengths) и слабых (Weaknesses) сторон организации, возможностей (Opportunities) и угроз (Threats).

Давайте проверим!

Для каждой части анализа запишите минимум 5 пунктов.
источник
Ваш коуч
Ваши сильные стороны  

Запишите ваши сильные стороны и ваши преимущества. Подумайте, в чём ваша уникальность? Что среди друзей или коллег у вас получается лучше всего? Осознав ваши сильные стороны, вам будет проще развивать их.
источник
Ваш коуч
Ваши слабые стороны  

Запишите то, над чем вам стоит поработать. Какие ошибки вы часто допускаете? Задумайтесь, что бы сделало вас более сильным и эффективным человеком?
источник
Ваш коуч
Простая методика держать личную мотивацию. Радислав Гандапас
@YuliyKl
источник
Ваш коуч
Зачем давать человеку шанс, если он не знает, как им воспользоваться?
@YuliyKl
источник
Ваш коуч
Ваши возможности  

Какие проблемы вы можете помочь решить другим? Что в вашем окружении сейчас имеет наибольший потенциал? В какие стороны лежат ваши пути развития?
источник
Ваш коуч
Ваши угрозы  

Что в вашем окружении может быть угрозой? Что без должного контроля может навредить вашему положению?
источник
Ваш коуч
Мнение других  

После анализа четырех этих сторон обратитесь к своим близким, друзьям или коллегам с вопросами:
Как думаешь, в чём мои сильные стороны? А над чем мне стоило бы поработать?

Ответы могут вас поразить.
источник
Ваш коуч
Всем, кто сегодня молодец! 👍
@YuliyKl
источник
Ваш коуч
Давайте работу своему подсознанию

Ваше подсознание любит работать, пока Ваше тело выполняет другие более легкие задачи. Я могу доказать это очень легко, спросив у Вас, сколько хороших идей у Вас было во время поездки в транспорте, или когда принимали душ? Когда Вы расслаблены, немного рассеяны, Ваше подсознание в этот момент часто находится в своих лучших проявлениях.

Использование подсознательных запросов может улучшить Вашу мотивацию. Помочь Вам стать счастливее. Увеличить Ваше эмоциональное восприятие.

Вы заметите улучшение менее, чем через месяц.

3 шага для отправления запроса подсознанию, которые займут всего пять минут

✔️ Шаг 1: Перед тем, как выключить свет, закройте глаза и думайте о своем желании одну минуту. Это может быть что угодно. Я бы хотел начать с малого. Я не стал бы просить, чтобы к концу месяца я стал астронавтом. Ваше подсознание, конечно, работает эффективно, но не настолько.

✔️ Шаг 2: Представляйте 2 минуты, что Вы уже достигли желаемого. Будь то желание бегать по утрам перед работой или здоровое питание, Вы должны четко себя визуализировать в конкретной ситуации. Допустим, Вы хотите начать бегать перед работой: представьте, что Вы встаете на несколько минут раньше, чем обычно, одеваете спортивную одежду, кроссовки и отправляетесь на свежий воздух. Затем Вы начинаете бег, наблюдая, как восходит солнце над зданиями, щебечут птицы, и Вы чувствуете себя хорошо.

✔️ Шаг 3: Потратьте еще две минуты, чтобы представить себе ощущения и чувства, во время выполнения Вашего желания. Что Вы чувствуете, когда Вы возвращаетесь к Вашей двери после утренней пробежки? Прилив сил и бодрость? Независимо от того, чего Вы хотите достичь, представьте, что Вы уже этого достигли и переживаете внутри себя эту эмоцию. Погрузитесь в это чувство полностью, и только потом идите спать, и пусть Ваше подсознание делает остальную работу.

© Томас Эдисон

Развивайся с @YuliyKl
источник