Size: a a a

2016 November 09
Ваш коуч
Действуем  

SWOT-анализ отличный инструмент для повышения осознанности, ведь когда вы точно знаете ваши главные преимущества и недостатки, ваши возможности и угрозы, то вам проще определить вектор развития.
источник
2016 November 10
Ваш коуч
Прекрасная метафора от Стива Джобса  о настоящей командной работе!

Послушайте сегодня свою команду, понаблюдайте как изменяется отношение, когда начинаешь слушать и слышать.
@YuliyKl
источник
Ваш коуч
Друзья, с добрым и прекрасным днём!

Приглашаю прожить этот день в "очках Эриксона", разрешите себе поиследовать, как пройдёт день, и как измениться ваше отношение, используя принципы,  на которых держится эриксоновский коучинг  -  "5 принципов Милтона Эриксона", они уникальны, суперпозитивны и мегамотивационны.

Если только вдуматься, что:
1. с человеком все ОК;
2. у  человека  есть  все  внутренние  ресурсы,  необходимые  для достижения результата;
3. в основе каждого поведения лежит позитивное намерение;
4. человек  делает  лучший  выбор  из  доступных  для  него  в  данный момент;
5. изменения неизбежны,

То что становится возможным?

Хорошого, плодотворного и творческого дня!!!
источник
Ваш коуч
источник
Ваш коуч
Мозг хорошо устроенный стоит дороже, чем мозг хорошо наполненный.
источник
Ваш коуч
Помните, о том, что даже самый маленький, крошечный шаг может привести к большим изменениям 😉
@YuliyKl
источник
2016 November 11
Ваш коуч
С добрым и солнечным днём, друзья!
Уверен, что вы это знаете и используете, но впереди рабочая неделя, и хотел бы напомнить. 😉

Для того, чтобы глубже разобраться в проблеме или поставить цель и выяснить, необходимо задавать открытые вопросы:
- Что ты хочешь от этой ситуации? Что конкретно?
- Почему это для тебя важно? Чем именно?
- Как это можно достичь? Какие нужны действия?
- Как ты поймёшь, что достиг этого?
- Что изменится в твоей жизни? Что станет возможным?
- Что ты можешь для этого сделать? С чего можешь начать? Кто может помочь тебе? и т.д.

Задавая правильные вопросы, получишь правильные ответы.
Дженнифер Фар.
источник
Ваш коуч
Мама не ругает, но он так больше не сделает!
Родители не учат, жизнь учит.
@YuliyKl
источник
Ваш коуч
Наступает момент, когда нужно перестать думать о деньгах, иначе деньги — это все, что ты будешь иметь в жизни.
@YuliyKl
источник
Ваш коуч
➡️ @gramru - Боты и каналы Telegram. Самые свежие новинки.

➡️ StoreGram.ru - Лучший каталог ботов и каналов. Новинки, оценки, отзывы.
источник
Ваш коуч

Отдыхая в штатах возле океана, наблюдал одну поучительную ситуацию.

Два парня играли в мяч на диком пляже у самой кромки воды. Океан был очень бурным сегодня, и далеко не каждый отваживался купаться. Однако эти двое, отчаянные и бесшабашные, до того, как начать играть, уже покупались в океане, если это можно так назвать. И вот, в процессе игры, после очередного броска, мяч улетел куда-то буквально на середину океана... Мне стало интересно: что же он будет делать, этот, сумасшедший, в татуировках, безбашенный парень...
Неужели нырнёт за мячом?! Это же безумие! Но, что бы вы думали?
Он стоял совершенно спокойно на берегу и даже не двинулся с места. Стоял и хладнокровно выжидал, глядя на то, как волна за волной гонит мяч назад, к берегу. Прошло несколько минут, и мяч снова оказался на песке. Парень спокойно взял его, даже не замочив ног и с азартом бросил своему напарнику...

Сколько раз в жизни у вас было так, что вам не хватало терпения дождаться чего-то, чего очень хочется?
Сколько раз вы ввязывались в драку, будучи уверенными, что иначе нельзя?
Сколько раз вы, не в силах ждать и сдерживать себя вмешивались в ситуацию, чтобы обязательно на неё повлиять?

А порой ведь надо просто стоять на берегу и ждать своего часа.
Спокойно. Хладнокровно. Уверенно.


Замечательного и творческого дня!!!
✌️
источник
Ваш коуч
Жизнь подобна игрищам: иные приходят на них состязаться, иные — торговать, а самые счастливые — смотреть.
Пифагор
@YuliyKl
источник
Ваш коуч
Один страховой агент узнал, что его постоянный партнёр по гольфу застраховал свою жизнь на миллион долларов у его конкурента.

Агент был просто в шоке — человек, которого он знал больше двадцати лет, предпочёл обратиться не к своему другу, а к незнакомому агенту.
Он позвонил и спросил:

— Джон, ты играешь со мной в гольф каждые выходные уже двадцать лет. Почему ты не сделал страховку у меня?
— Ты никогда не просил меня об этом, Ричард, а тот агент попросил.

Подумайте, насколько бывает трудно произнести "Я хочу...!" 😉
источник
2016 November 12
Ваш коуч
Не спрашивай себя, в чём нуждается мир, спросите себя, что делает вас живым. А затем идите и делайте это. Потому что мир нуждается в людях, которые становятся живыми.

Ховард Вашингтон Турман
источник
Ваш коуч
С добрым и солнечным утром, друзья!
Улыбнитесь!!!
@YuliyKl
источник
Ваш коуч
Если я бы смог вернуться на 10 лет назад и дать себе тридцатилетнему только один совет, я бы сказал:
"Хватит там много беспокоиться. Всё будет хорошо".

А что бы вы сказали себе?
источник
Ваш коуч
Успех - это несколько простых правил, соблюдаемых ежедневно, а неудача - это просто несколько ошибок, повторяемых ежедневно. Вместе они составляют то, что приводит нас либо к удаче, либо к поражению☝️
источник
Ваш коуч
Нет нужды в храмах, нет нужды в сложной философии. Мой мозг и мое сердце являются моими храмами; моя философия — это доброта.
Далай-Лама XIV
источник
Ваш коуч
Я отказываюсь верить, что...
@YuliyKl
источник
Ваш коуч
Пирамида логических уровней

Хочу рассказать об одном известном коучинговом инструменте. Он называется — пирамида логических уровней или пирамида Дилтса.

Это очень действенное упражнение в ситуациях, когда вам необходим всесторонний взгляд на вашу цель. Также его можно применять, когда вы чувствуете, что зашли в тупик или нет уверенности в собственных силах.

Все, как обычно, очень просто.
Вам необходимо честно отвечать себе на вопросы пирамиды — сначала взбираясь вверх по ее ступенькам, а потом опускаясь вниз.
Всего есть 6 логических уровней (начиная снизу):

1 уровень — окружение. Вопрос — где?
Ответьте, когда вы планируете достичь цели, где это будет, кто будет рядом с вами (близкие, клиенты, коллеги и т.д.)

2 уровень — действие. Вопрос — что делать?
Какие шаги вы станете совершать, достигнув цели? Что будете делать в том окружении, о котором говорили ранее?

3 уровень — способности. Вопрос — как?
Какими навыками и способностями вам необходимо обладать, чтобы достичь цели? Какие из них у вас уже есть, а какие требуют развития?

4 уровень — ценности. Вопрос — почему это важно?
Что важного и ценного вы получите, достигнув этой цели? Что ценного привнесут в вашу жизнь полученные навыки и опыт? Как изменится ваша жизнь, когда вы достигните цели?

5 уровень — идентификация. Вопрос — кто?
Кем вы будете, когда достигните своей цели? Кем вы станете, когда в вашей жизни появится то ценное, что она в себе несет? Что вы скажете себе в момент достижения цели?

6 уровень — миссия. Вопрос — ради кого?
Для кого еще важно достижение цели, поставленной вами? Кто будет рад, получит пользу от ее достижения?

Ответив на все эти вопросы, спускаемся вниз по тем же уровням…
Будут ли рады те, ради кого я это делаю?
Что ценного я получу, когда стану им?
Какими способностями я буду обладать?
Что я буду делать?
Когда, где, с кем все это случится?

Больше информации о коучинге и коучинговых технологиях читайте канал @YuliyKl
источник