Как же ты меркантилен, мой друг. Запомни: всё, что можно купить за деньги — уже дёшево!

Джордж Бернард Шоу
@YuliyKl

С добрым субботним днём, друзья!
Как говорил кто-то мудрый, если ты хочешь иметь то что никогда не имел, то ты должен начать делать то, что раньше никогда не делал.
Что вы хотите иметь такого, чего у вас до настоящего момента никогда не было?

И что вы готовы начать делать для этого, чего раньше никогда не делали?

Расширяем границы

1. Попробовать жить иначе. В самых что ни на есть мелочах. Пойти на работу новой дорогой. Зайти в незнакомое кафе или в очень дорогой магазин. Попробовать новый вид спорта. Попробовать делать то, что вы никогда не делали. Каждый день, занимаясь привычными делами, спрашивать себя — что прямо сейчас я могу сделать немного иначе? Нужно создать у себя привычку пробовать новое, постепенно уходить с проторенных троп.

2. Выходить из зоны комфорта. Конечно, все предыдущие пункты, если вы и правда их выполнили, уже неслабый выход из зоны комфорта. Но здесь мы пойдем дальше — посмотрим в глаза своим страхам. И не только посмотрим, но и сразимся с ними. Тут я сторонник радикальных методов. Боитесь высоты? Идем прыгать с парашютом. Боитесь шефа — идем к шефу со свежими рацпредложениями. Боитесь незнакомых компаний — вперед на вечеринку, в незнакомую компанию. И в одиночестве, чтобы не прятаться за разговорами с подружкой/приятелем. И учимся в таких вот полевых условиях.

3. Отдыхать. А вы как думали — только работать? Только отдых с обязательным выходом из дома, обязательным отключением интернета и обязательно в одиночестве. И обязательной (и честной!) обратной связью самому себе. Что это было? Как все прошло, какие изменения произошли? И как жить дальше, после всего этого?

ПРИТЧА.
Прошлое, настоящее и будущее.

Три мудреца сидели в тени большого дерева и наслаждались беседой.

Они спорили о том, что важнее для человека – прошлое, настоящее или будущее.

Один из них сказал:

- Мое прошлое делает меня тем, кто я есть. Я умею то, чему я научился в прошлом. Мне нравятся люди, с которыми мне прежде было хорошо, или похожие на них.

- С этим невозможно согласиться, – сказал другой, – человека делает его будущее. Не важно, что я знаю и что умею сейчас, – я буду учиться тому, что потребуется мне в будущем. Мои действия сейчас зависят не от того, каким я был, а от того, каким я собираюсь стать. Мне нравятся люди, непохожие на тех, кого я знал раньше.

- Вы совсем упустили из виду, – вмешался третий, – что прошлое и будущее существует только в наших мыслях. Прошлого уже нет. Будущего ещё нет, и независимо от того, вспоминаете вы о прошлом или мечтаете о будущем, действуете вы только в настоящем.

Коучинг в картинках.
Четыре вопроса планирования
Успехов вам и новых достижений!
@YuliyKl

Какой вы видите вашу жизнь в Новом году?
Что вы хотите создать в ней для себя, для близких, для ваших клиентов, для мира в целом?
Что желаете себе и окружающим в Новом году?

@YuliyKl

This love story will make you smile 🤗
@YuliyKl

ПОТРЯСАЮЩИЙ СОВЕТ ОТЦА ДОЧЕРИ! 🙏
@YuliyKl

Когда люди впервые сталкиваются с коучингом? Сейчас чаще всего это происходит на рабочем месте или в те моменты, когда жизнь заставляет искать какие-то решения, а традиционные пути кажутся не очень привлекательными или слишком трудными.
Почему так? Потому что во всём мире коучинг входит в число наиболее эффективных практик развития для тех, кто решает задачи, связанные с управлением собой и людьми. Потому что коучинг нужен прежде всего тем, перед кем возникают амбициозные задачи и есть желание найти их самый короткий и лёгкий путь решения задач. А большие и сложные задачи в одиночку не решить.
В обыденной жизни мы решаем в основном задачи типовые.

Запись на сессию - http://goo.gl/qoWGmu

Границы профессии

Коучинг - как профессия находится в состоянии формирования. И с этим связана масса "спецэффектов". Например то, что коучами легко называют себя те, кто понял, что коучинг - это результативная, интересная, свободная и прибыльная практика. То, что в коучи стремятся записаться психологи, психотерапевты, мотиваторы, лекторы, бизнес-тренеры, консультанты разных направлений и даже врачи. Зачастую люди проходят онлайн обучение и называют себя "коучами". То, что на национальном уровне группы с различными "корнями" и подготовкой бьются за ограничение возможностей представителей других практик заниматься коучингом.

В Европе на 2011 год произошла стабилизация ситуации - усилиями трёх крупнейших международных объединений коучей ICF, EMCC и АС коучинг был официально внесён в реестр саморегулирующихся профессий, что привело к значительному смещению соотношения числа лайф- и бизнес коучей в сторону второй категории.

Наш мозг может ВСЁ. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете ВСЁ!

Одно из ключевых убеждений коучинга: каждый человек хороший, или с каждым человеком все в порядке, со всеми всё окей!
@YuliyKl

С добрым воскресным утром, друзья!
21 вопрос, которые стоит задавать себе каждое воскресенье!
@YuliyKl

Оказывается, Иван Дорн пишет отличные жизнеутверждающие стихи. Самое то, чтобы зарядиться мотивацией на всё воскресенье ✌️️
@YuliyKl

Эмоции — лишь внешнее проявление внутреннего состояния. Человеку свои состояния подвластны, но большинство считает, что состояния возникают самопроизвольно и им необходимо «выпускать эмоции».
@YuliyKl

Зима на носу
@YuliyKl

О чем вы разговариваете по утрам?
Что хорошего вы говорите друг другу?
Что хорошего вы говорите самому себе?
@YuliyKl