Для меня как для коуча очень откликается. Тем более что позитивному настрою можно научиться. И миссию осознать - коучинг прямо для этого.

Жду заявок на улучшение вашей жизни
https://goo.gl/k39uVk

Я не могу изменить направление ветра, но я могу направлять свои паруса, чтобы всегда приходить в пункт назначения. 
- Джимми Дин
@YuliyKl

Брюс Ли о коучинге.

"Учитель не открывает истины, он — проводник истины, которую каждый ученик должен открыть для себя сам. Хороший учитель — лишь катализатор."
@YuliyKl

С Добрым Субботним Вечером!

В качестве зарядки потренируйтесь в ответах, чтобы выйти за пределы привычного, когда "застрял":

1. Что ты можешь в этой ситуации? Что ты выбираешь в этой ситуации?
2. Как бы ты мог расставить приоритеты в этой ситуации? Как твои интересы соотносятся с интересами других в этой ситуации? Что вас объединяет?
3. Как если бы сейчас ты прислушался к своей душе, чтобы привнесло больше интереса, драйва в твои действия (в твою жизнь)? Как бы это могло быть?
4. Как если бы ты мог разрешить себе быть и проявляться на полную катушку, то как бы это могло быть? Что начали бы замечать другие, глядя на тебя?
5. Что означает для тебя быть собой в этой ситуации? В чем бы мог проявиться твой личный стиль?
6. Какие из существующих правил и норм ты хотел бы поменять в данной ситуации?
От каких установок ты готов отказаться сейчас, взглянув шире на ситуацию?
7. Какой вызов ты готов принять? Что могло бы стать новой ступенью для тебя? Где находится твоя следующая вершина?
8. Что могло бы стать твоими новыми навыками, умениями? Чему следующему ты хотел бы научиться? Что нового могли бы наблюдать через какое-то время в тебе люди, которые хорошо тебя знают?
9. Если бы можно было одновременно сочетать в себе настойчивость в достижении поставленных целей и гибкость, какие новые возможности для тебя открылись бы тогда?
10. Как самым наилучшим образом можно было бы проявлять творчество и самореализоваться в твоей профессии?
11. В чем ценность баланса между увлечением и пользой (Хочу – Полезно)? Какой ты, когда в этом балансе? Что бы это позволило тебе?
12. Какие могли бы быть новые варианты решения в этой ситуации?
13. Что на сегодняшний день для тебя является самым большим вызовом? Какому тебе это стало бы «по зубам»? Какое видение позволило бы тебе принять этот вызов?

~~~<>~~~
@YuliyKl

Используйте слова разумно.
"Томас Алва Эдисон был умственно отсталым ребенком. Благодаря своей героической матери он стал одним из величайших гениев своего века."

Из дневника Томаса Эдисона.
@YuliyKl

Изменить себя реально. Изменять себе не стоит.
Быть в ресурсе - просто!
Регистрация на Сессию - https://goo.gl/Tctrfs
Тел.: +99890 9515713

Не верьте, когда вам говорят "У тебя не получится"
Ставьте себе цель и двигайтесь к ней, тогда мир откликнется на ваше стремление и поможет дойти к вашей цели, вашему счастью, вашей силе.
@YuliyKl

Есть замечательная пословица: «Каждый хочет иметь друга, но не каждый хочет им быть». Сейчас всё чаще мы хотим «иметь». «Хочу ребёнка» — вместо «хочу быть матерью», «хочу иметь мужа» — вместо «хочу быть женой» и т. п. За этими тонкостями языка стоит отношение человека к жизни, его девиз: или — я для кого-то, или — кто-то для меня... В своём желании иметь мы ломаем жизни, разбиваем сердца — и страдаем от одиночества... «Человеку обладающему» всегда будет мало того, что есть. Мало денег, мало власти, мало одной жены, мало друзей, мало веселья, мало самого себя. Потребитель, не имея собственной сути, состоит из того, чем он обладает.

Эрих Фромм
@YuliyKl

А какой один самый главный совет Вы дали бы самому себе 18-летнему - если бы была такая возможность?
@YuliyKl

Нам достаточно просто доброго слова, чтобы жизнь заиграла яркими красками, чтобы мы подняли голову. Но еще удивительнее, что, зная об этом, мы не находим времени сказать такие слова даже близким...

Мудрость - умение находить возможности для самореализации в ограничениях.
Задайте себе вопросы:
Что ограничивает меня?
Кто устанавливает мне границы?
В чём полезно себя ограничивать?
@YuliyKl

Mы счастливы и не замечаем этого, воспринимаем, как должное. Но стоит случиться беде и мы сразу осознаем о том прекрасном времени, когда были по-нестоящему счастливы, но не ценили этого...
@YuliyKl

Еще только собираешься что-то сделать со своей жизнью?
Я приглашаю вас коуч-сессию  
https://goo.gl/k39uVk
@YuliyKl

Предлагаю сделать небольшую остановку, вернуться к своему телу, к себе. Практика займет пару минут и для нее не нужно никаких условий
МИНУТА ЯСНОСТИ
Одна из самых простых практик осознанности
@YuliyKl

Как перестать откладывать дела на потом?
========================
✔ Каждый день устанавливайте для себя ДЭДЛАЙН.
Это могут быть маленькие важные действия, которые будут приводить вас к основной цели. После этого вы просто не будете переносить сложные задания на выходные.

✔ Планируйте только тот список задач, которые реально можете выполнить.
Например, не надо ставить задачу заработать миллион за день, если ранее вы этого никогда не делали. Тем самым вы убережете себя от наполеоновских планов, с которыми не в силах справиться. Соответственно, сможете похвалить себя вечером за проделанную работу.

✔ Хвалите себя за выполненный план и задачи, которые вы себе ставили. Выполнил - получил награду!

✔ Работайте в обстановке без отвлекающих факторов и сфокусируетесь на результате. Ну никак не сделаете вы результат с включенным сериалом или новостями.

✔ Создавайте внутри себя состояние победителя. Вы должны просыпаться с мыслью о том, что вас ждут великие дела, которые неизбежно приведут к целям!!!

@YuliyKl

Притча
Планета круглая 🌎

Поделитесь с друзьями и задумайтесь над смыслом притчи.

Репортер как-то раз спросил у фермера, может ли тот поделиться секретом своей кукурузы, которая год за годом выигрывала все конкурсы по качеству. Фермер ответил, что весь секрет состоит в том, что он раздает лучшие початки для засева всем своим соседям.

- Зачем же раздавать лучшие зерна соседям, если они постоянно, наряду с вами, участвуют во всех конкурсах и являются конкурентами?

- Видите ли, - улыбнулся фермер, - ветер переносит пыльцу с моих полей на поля соседей, и наоборот. Если у соседей будут сорта хуже, чем у меня, то вскоре и мои посевы станут ухудшаться. А как уж каждый из нас будет ухаживать за своими посевами - это другой вопрос.

ВЫВОД: Похожее происходит и в жизни людей. Тот, кто хочет быть успешным, должен заботиться о ближних и помогать им добиваться успеха. Чем лучше живется людям вокруг, тем лучше тебе самому. Мы все взаимосвязаны в этом мире.

Какие осознание пришли?
@YuliyKl