Size: a a a

2020 July 09
Я ВЕГАН
🦸‍♀️ Кигэн Кун

– создатель фильмов «Скотозаговор» и «What The Health?».

#люди
источник
2020 July 10
Я ВЕГАН
🍽 #perfecto
источник
2020 July 13
Я ВЕГАН
💭 #цитаты
источник
2020 July 16
Я ВЕГАН
🍽 #perfecto
источник
2020 July 17
Я ВЕГАН
💭 #цитаты
источник
2020 July 20
Я ВЕГАН
🗞 13 стран ЕС откажутся от угольной энергетики к 2030 году

Читать 👈
#новости
источник
2020 July 22
Я ВЕГАН
🗯 МАРГАНЕЦ СОДЕРЖИТСЯ,
например, в:

пекане,
рисе,
нуте,
шпинате,
ананасе,
соевых бобах,
хлебе из цельной пшеницы,
овсянке,
арахисе,
чёрном чае,
чечевице,
картофеле,
фасоли,
чернике,
семенах кунжута,
чёрном перце,
спарже,
яблоке,
кофе.


ℹ️ Потребление железа с пищей и состояние железа (измеряемое концентрацией ферритина в сыворотке), по-видимому, обратно связаны с абсорбцией марганца. Механизм этого эффекта неизвестен, но общий переносчик железа и марганца в кишечнике может сыграть свою роль. Кроме того, мужчины, по-видимому, усваивают пищевой марганец менее эффективно, чем женщины, возможно, потому, что мужчины обычно имеют более высокий уровень железа.

#howto
сбалансированное
питание
источник
2020 July 31
Я ВЕГАН
🗯 Карантин в России вроде как закончился, но где-то всё ещё продолжается.

Я решил узнать, было ли полезным наше питание во время карантина, когда многие были ограничены в деньгах и питались очень просто.

Перед вами самые популярные продукты среди веганов на карантине. Элементы указаны в порядке уменьшения их содержания в продукте.

#howto
сбалансированное
питание
источник
Я ВЕГАН
источник
Я ВЕГАН
источник
Я ВЕГАН
источник
Я ВЕГАН
источник
Я ВЕГАН
источник
2020 August 01
Я ВЕГАН
🗞 Соучредители движения Veganuary запускают инвестиционный фонд для поддержки молодых веганских компаний

#новости
источник
2020 August 03
Я ВЕГАН
🍽 #perfecto
источник
2020 August 04
Я ВЕГАН
👩‍🏫 Особенности B12

#полезнознать
веганство
источник
2020 August 05
Я ВЕГАН
👩‍🏫 Особенности B12

#полезнознать
веганство
источник
2020 August 06
Я ВЕГАН
🗞 Венгерский стартап создаёт веганское мясо из бананов

#новости
источник
2020 August 07
Я ВЕГАН
👩‍🏫 Особенности B12

#полезнознать
веганство
источник
2020 August 08
Я ВЕГАН
🗞 Канада инвестирует 100 млн долларов в веганское мясо

#новости
источник