AM
Dmitriy
Эта наука уже доказала давно, что меньше 7 часов сна в молодом возрасте спать очень вредно)
тут зависит от целей
Size: a a a
2020 September 15
SV
Я сплю днём а ночью бодровствую, о каком свете речь
и почему ты до сих пор не в постели?
М
и почему ты до сих пор не в постели?
Я только проснулся
D
тут зависит от целей
Какие могут быть цели? Лол. Не разъебать свою гормональную систему как тебе цель?
SV
Я только проснулся
так ты же написал что днем спишь
D
Ты так с детства (с пяти лет) спишь по 3-4 часа? Сомневаюсь
AM
Dmitriy
Какие могут быть цели? Лол. Не разъебать свою гормональную систему как тебе цель?
Цели не в том смысле, не всегда есть возможность спать по 10 часов
М
Ну тк часовые пояса же есть
D
10 вредно, вроде уже объяснил
AM
в смысле
D
В прямом
AM
я этой ночью 10 часов спал без будильника, мне принудительно просыпаться?)
A
блять вы задрали слать картинки не по теме чата
D
Недосып так же вреден, как избыточный сон
D
я этой ночью 10 часов спал без будильника, мне принудительно просыпаться?)
У тебя недосып хронический, так это не решить
SV
ребят а когда ноуты на ARM покажут?
D
От того что ты один раз поспав 10 разбудишь себя пораньше - лучше точно не будет
D
Но если человек системно спит 10-11 часов то это проблема, да
AM
Dmitriy
У тебя недосып хронический, так это не решить
Ты врач?)
D
Ага