Size: a a a

ХОЛОДНО И МЕНТЫ

2019 September 16
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
забыла указать в этом списке- приложение yolkk , которое напоминает мне пить нужные лекарства в нужное время. Кстати, оно же мне очень помогало во время курса лечения лейкоза - когда ты спишь или наоборот не спишь, время вообще пропадает, а лекарства все равно пить надо.

https://t.me/Nemanideni4ogo/3290
Telegram
Хроники исчезновения
Итак, приложения, которые во время глубоких депрессивных эпизодов напоминают мне жить:
1. FatSecret хорошо не только тем, кто худеет и считает калории, но и тем, кто забывает поесть - оно напоминает, сколько калорий для нормального функционирования организма нужно еще доупотребить. В приложении есть дневник, куда ты вбиваешь, что кушал и пил. А еще оно напоминает, что нужно завтракать, обедать и ужинать. И хотя в депрессивном эпизоде мне тяжело даже двигаться, хотя бы раз в сутки из трех нужных приемов пищи я соблюдаю, благодаря напоминаниям приложения.
2. Waterbalance напоминает, что нужно пить воду. Тоже очень хорошо. Индикатор выпитого от дневной нормы радует.
3. eMoods - приложение для людей с биполярным расстройством -каждый день ты отмечаешь свое состояние, и таким образом можешь примерно увидеть, когда начинаешь скатываться в депрессию или манию/гипоманию. Еще можно вести дневник приема лекарств там же и отправлять отчеты о самочувствии своему психотерапевту.
4.Daylio - дневник настроения и занятий
источник
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
Кстати, там внизу, в конце поста Дима обновляет список рекомендаций полезных приложений в реальном времени, на заметку всем товарищам:

https://t.me/dimapomogaet/2162
Telegram
@dimapomogaet
@nemanideni4ogo сделала подборку полезных приложений для людей с биполярным расстройством, которые во время глубоких депрессивных эпизодов напоминают нам жить:

1. FatSecret хорошо не только тем, кто худеет и считает калории, но и тем, кто забывает поесть - оно напоминает, сколько калорий для нормального функционирования организма нужно еще доупотребить. В приложении есть дневник, куда ты вбиваешь, что кушал и пил. А еще оно напоминает, что нужно завтракать, обедать и ужинать. И хотя в депрессивном эпизоде мне тяжело даже двигаться, хотя бы раз в сутки из трех нужных приемов пищи я соблюдаю, благодаря напоминаниям приложения

2. Waterbalance напоминает, что нужно пить воду. Тоже очень хорошо. Индикатор выпитого от дневной нормы радует

3. eMoods - приложение для людей с биполярным расстройством - каждый день ты отмечаешь свое состояние, и таким образом можешь примерно увидеть, когда начинаешь скатываться в депрессию или манию/гипоманию. Еще можно вести дневник приема лекарств там же и отправлять отчеты о самочувствии…
источник
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
У московских нацболов в Бункере проходят обыски, всех увезли в  Тверское ОВД. Оля в канале ведет трансляцию по мере возможности.

https://t.me/bunkerdayly/1040
источник
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
Любименький Камрадик
источник
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
источник
2019 September 17
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
Проснулась от того, что moleskine напомнил мне про день рождения Вовы, хотя я и так помню. А еще я каждый ебаный день помню, что Вова разбился насмерть в сентябре 17 года, каждый блять день помню, потому что под всеми моими постами и фото с 14 по 17 год есть его комментарии или лайки. Человека нет, а лайки и комментарии есть, это нечестно и обидно. Нечестно и обидно!

«доступность — занят»
источник
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
Так, я знаю, что у меня тут среди подписчиков минимум 16 одесситов, а в Лекторий ко мне ходит из них только Хрыстя Петрик, так что закину и сюда - вдруг не знали, раз в неделю я организовываю лекции на тему правозащиты, медиаграмотности, и даже правозащитный киноклуб раз в месяц в Музее западного и восточного музея. Сегодня у нас дискуссия с Настей Иванцовой - журналисткой VOXUkraine, которая занимается аналитикой и фактчекингом речей наших политиков. Еще Настя журналистка «Схеми: корупція в деталях» і победительница прошлогоднего конкурса журналистских расследований. Приходите! (Вход в арке, коричневая дверь справа).
источник
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
А это Коля снял на пленку, как я мчусь навстречу депрессивному эпизоду из недельной гипомании.
источник
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
Советую. Книга про парня, который сошел с ума и решил, что он голубь, и его друга, который пытался его спасти. Любителям Сэлинджера - этот даже круче.
источник
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
«...Так что не важно какими призраками вы населяете ваш мир. Пока вы в них верите – они существуют, пока вы с ними не сражаетесь – они не опасны”.

https://t.me/Nemanideni4ogo/2277
Telegram
Хроники исчезновения
В 1965 доктор Джеймс Роджерс был приговорен к казни на электрическом стуле за так называемый “массачусетский эксперимент”, однако за два дня до казни будучи в камере он покончил с собой, отравившись цианидом калия, ампулу которого принес ему кто-то из его пациентов.

Недавно “Массачусетский университет психологии и невропаталогии”, в котором работал доктор Роджерс, официально заявил, что этот эксперимент имеет большое научное значение, а его эффективность неоспорима. В связи с этим ректор университета доктор Филл Розентерн попросил прощения у оставшихся родственников Джеймса. А все дело в том, что доктор Джеймс Роджерс использовал уникальную, разработанную им самим методику вылечивания казалось бы безнадежных больных. Он усиливал их паранойю настолько, что новый ее виток исправлял предыдущий. Иными словами, если человек считал, что везде вокруг него ползают жуки, доктор Роджерс говорил ему, что так оно и есть. Весь мир покрыт жуками. Некоторые особо чувствительные люди их видят, остальные же настолько привыкли…
источник
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
Кращого способу повідомляти людям про їхні юридичні права і обов'язки поки не чула.
Ну, окрім приводу до поліцейських, але то обставини дискомфортні уже :)
источник
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
Нам пишут
источник
2019 September 18
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
с кем не бывает
однажды я проснулась немного другим человеком
мне казалось что это все вокруг изменились с ними что то не так что вообще происходит
ретроградный меркурий там солнечное затмение может быть полнолуние
или в местной газете сошла с ума женщина которая придумывает гороскопы
а потом я поняла что случилось
случилось вот что я выросла

все лучшее со мной уже произошло и не повторится больше
запретите законом мне ностальгировать по прошлому пожалуйста

хорошо быть смертной - можно умереть
источник
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
про музику говорити - справа невдячна, музику треба слухати.
тому слухайте - от я вам принесла українського дивного тріп-хопу зразку 2009 року.
Років 10-12 тому, коли я ще жила у Кривому Розі, місцева поетеса Мар'яна Невиліковна разом з музикантом Льошею, який називав себе c3po випустили кілька треків (ось те, що я зібрала тут - єдине, що вдалось знайти, до того ж це все великий головняк - шукати і заливати все це на сраний саундклауд, бережи його Боже). Випустили, та і забули. А я не забула, я пам'ятаю, слухаю, і вирішла поділитись з вами - дуже мені подобається те, що в них вийшло.
Мар'яна  зараз - доросла успішна викладачка психології, психотерапевтка і сексологиня, живе в Києві, Льоша періодично постить фото з Європки, іноді ми пишемо одне одному в фейсбуці "привет! как дела?" і зустрічаємось в коментарях до посту якогось із давніх криворізьких товарищів, у Кривому Розі ніхто з нас більше не живе, вірші ніхто з нас більше не пише, світ більше не здаєтьсся таким великим, рідне місто вже не здається таким довгим, а лайки більше не здаються  такою безглуздою симуляцією дружби.
коротше, слухайте, шерьте, обнімайтесь і шукайте собі теплі светри - осінь тільки от почалась.

https://soundcloud.com/evelina-ganska/sets/feat-3po
источник
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
👆🏿традиционно шерю сюда все, что пишу в "Радіо ТОБІ ПИЗДА" - там, кто не знал или забыл, я делаю подборки разной странной музыки, в том числе той, которую вы точно нигде не слышали. Веду канал на украинском языке. Велкам. Там, правда, мрачновато, но если что - я предупреждала.
источник
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
блин, я не успеваю!!👾
https://t.me/iliasya/235
источник
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
Я всегда много думаю, это одна из моих проблем, реально мешающих мне по жизни — у меня в голове посто очень много мыслей, они никуда не деваются даже когда я сплю (этот процесс мне напоминает то, что я вижу в иллюминаторе стиралки: разноцветные шмотки крутятся по кругу, вот так же и мысли у меня в голове пиздячат круглосуточно). И я  думаю, что у многих из вас так же, если не всегда - то иногда точно.
В медитацию я не умею, нажраться и забыться (как мне советовали) не выходит — если я в говно, то это никак не замедляет процесса и ебанистической скорости происходящего у меня в голове, ха ха. Ну и короче. Я к чему: с 13 лет я живу с головной болью. Ну просто голова болит абсолютно всегда, круглосуточно, несколько раз обращалась к врачу, обследования ничего не показали, оба врача решили, что я выдумываю, поэтому я забила на поиски причины боли и даже привыкла к ней — она стала восприниматься не как физическое ощущение, а как звук. Типа я ощущаю это так: я просыпаюсь и засыпаю с шумом в голове — да, именно из-за этого я часто переспрашиваю во время диалога и именно потому у меня всегда такое выражение лица, будто я прислушиваюсь к чему-то, секрет раскрыт. И еще из-за этого я быстро становлюсь раздражительной, само собой. Так вот добавьте к мыслям, которые крутятся, как цветные шмотки в стиралке постоянный шум (головную боль). Ну и я к этому привыкла, и даже стала думать, что не такой уже это и дискомфорт, как говорится шо человек такое животное - ко всему привыкает.
В общем, ребят. Сегодня я проснулась без головной боли. Правда спустя несколько часов она вернулась, но блять, как же это пиздато было! Сначала не совсем поняла, что происходит, потом поняла и охуела, а сейчас реально сижу и до слез завидую всем тем, у кого нет постоянной головной боли - шума на протяжении последних 17 лет — ВЫ ТАКИЕ СЧАСТЛИВЫЕ, ВЫ СЕБЕ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ!
источник
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
Ой мать, мне то за что, я ж просто переживаю, чтоб поела, в шапке И НЕ В АВТОЗАКЕ ггг
🌸🖤😎
https://t.me/bunkerdayly/1063
источник
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
тем временем в Украине установлен мир шредингера
источник
ХОЛОДНО И МЕНТЫ
Переслано от Андрій Yolobar
знайшов таке
источник