Со мной так нельзя: про границы

Недавно мой брат во время ужина сказал мне фразу «с тобой так нельзя!» и это имело для меня огромный терапевтический эффект.

Вспомнила, потому что посмотрела в инстаграме историю одной женщины. Краткая хронология событий:

- ее парень напивался до смерти еще до свадьбы, его разыскивали, чтобы пришел на сватовство, чтобы посетил свою свадьбу, завление в загс подали вообще без него (найти не смогли, поэтому его друг пришел с паспортом и знакомая регистраторша приняла заявление)

- она тем не менее выходит замуж

- рожает от него ребенка

- он ее регулярно бьет, выгоняет ночью на улицу. ее там насилуют 5 парней, он не пускает ее домой «вдруг она заразная»

- тем не менее она рожает ему еще одного ребенка!

- теперь эта женщина раскручивает на этой истории свой инстаграм

Для меня эта история закончилась бы еще когда я увидела человека пьяным второй раз за неделю.

Потому что у меня очень хорошо расписано в голове, что мне подходит в отношениях, а что нет. Наркозависимости, лень, рукоприкладство, свободные отношения, низкая мотивация (не пришел на свидание) — все это красные флаги.

Я очень подробно для себя расписывала эти правила и теперь мне легко. Правила легко составлять, когда ты не внутри ситуации. Либо заранее, либо сразу после травмирующих отношений, когда они закончились и ты делаешь выводы.

В том разговоре с братом я поняла, что у меня просто нет правил для общения с моим папой — я терпеливо принимаю вещи, которые в корне не нормальные. Потому что я увязла в этих отношениях, пересмотреть их мне в голову не приходит, а четких правил нет.

Отдельно хотелось бы сказать про отстаивание этих воображаемых границ.

1. Я не верю в способ отстаивания через уговоры: нет смысла уговаривать мужа не пить, парня на тебя не забивать, а работодателя платить зарплату. Это утомительно и бесполезно.

Мне больше близок подход одного предупреждения: когда ты сообщаешь, что с таким работать не собираешься, а когда ситуация повторяется еще раз — просто разворачиваешься и уходишь.

2. Проще всего все выяснять во время тестдрайва, еще на берегу

До выхода замуж, до подписания договора, до рождения ребенка. Особенно до рождения ребенка — его обратно не засунешь, родственники, которые будут при нем ширяться, кричать на него матом и демонстрировать скандальные разводы это то, чего не заслуживает ни один малыш на свете.

3. Чтобы ставить такие жесткие условия надо иметь, что предложить

Ты должен быть красивым, полезным, интересным, с тобой в общем должно быть 🔥 тогда будет много предложений и просто будет из чего выбирать. Без этого так и останешься у разбитого корыта

​​Мы с дочкой говорим про секс-просвет, но недавно я поняла, что делаем это неправильно.

Вчера листала инстаграм и наткнулась на «курс по соблазнению» для парней. Парень советует «трахнуть в жопу не спрашивая ее» и «как прожать на секс, если девушка ломается».

У меня пошли вьетнамские флешбеки, потому что это просто курс молодого насильника.

Я поняла, что обсуждая с дочкой безопасный секс я говорю слишком общими словами и вообще НИЧЕГО не говорю секс с партнером, которого она сама выбрала.

Про педофилов мы подробно ей объяснили, что если кто-то трогает коленки,  попу, хватает за бедро «в шутку» — это уже харрасмент и надо сразу сообщать родителям. И что она получит 100% поддержку и защиту.

В то же время больше половины изнасилований происходит со стороны интимного партнера.  Мы не говорим об этом с детьми и это огромное упущение.

Я знаю про такие изнасилования не только из статистики, но и по своему личному опыту и рассказам подруг. Истории как под копирку: девочке больно, страшно, просто не хочется секса или в процессе что-то пошло не так. Она просит остановиться, партнер не обращает внимания.

И тогда она боится начать драться — потому что у нее нет в голове понимания, что она имеет на это право. Она думает: ну не буду же я его калечить. Ну я же сама с ним в постель пошла. Ну я же сказала да, а теперь говорю нет?

И тогда он калечит ее.

Иногда девушке не драться тяжело, а даже просто сказать «стоп».

Потому что  нет в голове готового здорового паттерна, а процессинг этой ситуации занимает время. Это не 5 и не 10 минут, чтобы свыкнуться с мыслью, что отказаться в процессе, звать на помощь или начать драку, если на слова не реагируют, это нормально.

Есть два варианта, откуда это паттерн берется. Либо девочке все это объясняют до начала половой жизни, либо ее разок искалечат и она это поймет на своем опыте.

Второй вариант для моей дочери меня сильно не устраивает, поэтому я собираюсь с ней про это подробно поговорить.

И думаю надо делать курс молодого бойца — если партнер в постели сильнее тебя физически и он, не регагируя на «нет», принуждает к чему-то, надо знать куда ударить, чтобы партнер от боли потерял ориентацию на несколько секунд.

И объяснить, что это нормальный выход из ситуации и неважно кто с тобой в постели — парень, муж, жена или сам папа римский, бей, беги и запирайся. И вызывай подмогу.

Прочитала длинную статью про пацана 8-классника, который сделал лабу на съемной квартире и торговал наркотой.

Полный пиздец.

Начинала с мыслью, о чем эта история: о бедности, отсуствии авторитета родителя или парне-долбоебе?

Но когда дочитала поняла, что корень проблемы — в мамаше. Чем дольше я читала, тем больше она меня бесила и я прекрасно понимаю ее сыновей, которые ее ни в грош ни ставили.

Есть такие люди, которые любят убегать от ответственности, но при этом ответственность никуда не исчезает, а просто перекладывается на плечи людей, которые рядом. И так делают некоторые родители — не дают детям ни надежный тыл, ни возможностей, ни совета адекватного, а в этом случае еще и еды блять не дают.

Женщина родила двух парней, живут в проголодь, ничего кроме крошечной квартиры черт-знает-где не видят. И пока она ничего с этим не делает, прикрываясь образом святой женщины, пашущей учительницей за 25к в месяц, она буквально перекладывает свои задачи (сильного родителя) на свох детей.

Вот какие у ее 8-классника возможности? Она сама ему в руки дала только один вариант — а теперь удивляется, чего он в закладки пошел.

Взрослый человек всегда может найти деньги. Она не ребенок, может собраться и поехать в Москву. Устроиться работать дистанционно, репертировать, в крайнем случае — на панель пойти и это куда более взрослое решение, чем то, что она сделала. Просто стояла в стороне. Зато святая женщина, че. Еще и мученица теперь, картинка сложилась.

Это блин как с иконкой стоять и попрошайничать — как будто иконка все объясняет.

Я буду эту статью скидывать всем, кто пытается меня обвинять в том, что я плохая мать, раз с ребенком дома не сижу. Не сижу, да, и вам не советую.

Ребята, никто не работает в SMM?

Мне нужен сотрудник в команду, договариваться о работе с блогерами + вести инстаграм основателя компании.

Если вам интересно, напишите мне @owlnagi

Мы с Даней сходили на подкаст «Деньги пришли» и рассказали, как строился семейный бюджет, когда в прошлом году работала только я, а Даня меня поддерживал.

https://youtu.be/1XQrvAWlpDw?t=3989

Про деньги в семье

С интересом читаю комментарии к подкасту, где мы с Даней рассказывали про семейный бюджет.

Некоторые комментаторы считают, что у нас прямо нездоровые денежные отношения в паре. А мне кажется очень здоровые, попробую ответить на комменты, почему.

1. Люди делят деньги и думают о разводе. Эти люди вообще реально хотят вместе жить и получать кайф от совместной жизни или у них это бизнес-план? Бред.

Семья это куда больше, чем любовное приключение. Не только обнимашки, но и достижение вместе целей, в том числе — финансовых.

Зарабатывание денег — это интересное приключение. Я всегда мечтала выйти замуж за человека, который разделит со мной мои приключения, поэтому когда мы с Даней сопим, составляя бизнес-план, как заработать миллиард, я чувствую настоящее партнерство. И это и есть кайфовать, а не просто суши жрать и в кино ходить.

2. сделайте выпуск про людей из регионов и про то, как они выживают на зарплаты 20-30 тысяч в месяц. Можно как одиночно, так и если муж / жена оба зарабатывают по столько же. А то всё какое-то московское у вас, в основном,  оторванное от реальной жизни.

Вообще было несколко комментов, что «слушать богатых людей неинтересно». У меня сразу несколько вопросов к таким комментаторам:

— 300к-500к в месяц на семью это не богатство, это просто минимум, который зарабатывают люди, которые готовы оторвать задницу от дивана, уехать в Москву и прилежно ходить в офис. На эти деньги не отучишь детей в Лиге Плюща, не купишь нормальную квартиру в центре и дачу в Испании

— У нас не кастовая система. Приезжайте в Москву, тут много денег! И она резиновая, да.

— почему «реальность» обязательно жизнь впроголодь в регионах? тут в Москве тоже все реальное, и в Монте-Карло реальное, и у Илона Маска вполне реальная.

3. Зачем одному ребёнку 15% от дохода каждого родителя? Допустим отец получает 200, мать 100. Итого получается ежемесячный расход на одного из двух детей 45к, 90к на двоих. Москва конечно дорого, но у детей что на каждого по ипотеке?

💰от 20 до 40к за съем квартиры побольше (+1 комната на ребенка)
💰 +10к на питание. И это только гречка и котлета, но и йогурты, здоровые перекусы, сырочки, «мама купи», фрукты, десерты, свежие овощи зимой, соки
💰 +5к за продленку в школе (не частная школа, обычная)
💰 +8к бассейн
💰 +36к за няню, которая возит ребенка, потому что если ты работаешь фултайм в Москве и хочешь дачу в Испании, то возить его в бассейн самой нет возможности.

По самым скромным расчетам около 71 тысяча рублей. Без одежды, подарков, сборов в школе.

Еще бывает: частная школа (от 80к в месяц), праздники (на др пригласить гостей, аниматора, всех накормить, купить подарки), просто хотелки в магазинах, отпуск тоже дороже с ребенком. Иногда родственники в сложной ситуации, надо помогать.

Да, можно ужаться. Жить в однушке, фрукты не покупать, отказаться от няни. Но мне гораздо приятнее составить с мужем бизнес-план, а не просто «получать кайф от жизни» в однушке без возможности брать овертаймы на работе и увелчивать наши возможности.

В общем, всем побольше работы и денег ✌️

Пусть у вас все получается

Кстати, ещё был коммент «обсуждает развод при живом муже».

Я с мужем обсудила не только развод, но и свою смерть. Потому что семья – это больше чем обнимашки, это целый бизнес-проект, где есть не только общий бюджет, но и общие иждивенцы.

Я очень надеюсь, что если я умру молодой, то муж:

- присмотрит за всеми детьми
- присмотрит за родителями
- найдёт нового партнёра и будет с ним счастлив

По крайней мере, это мы обсуждали. Дай бог всем жить долго, аминь

Впервые за долгое время болею депрессией, но вы и так, наверное, заметили по уровню моего брюзжания в канале.

Я отловила депру только когда у меня пронеслась суицидальная мысль в метро.

Написала своему врачу, прошла тест на шкалу депрессии Бека — там все не очень хорошо.  Буду лечиться.

Не болейте!

Девочки-абьюзеры

Недавно подписалась на блогерку, ей 18 лет. Первого ребенка она родила в 16, сейчас беременна вторым.

Она уже второй раз на грани развода с мужем — это ее одноклассник, поженились после того, как она забеременела в первый раз. Второй ребенок уже запланированный.

Девушка очень подробно пересказывает в сторизах их ссоры, иногда приводит переписки и мне очень интересно следить: целая интерактивная методичка, как люди могут накалить ситуацию до предела. Все в риал-тайм: вот она ему написала гадость, вот он ответил, и вот понеслась!!

Смотреть сериал в full HD можно тут

У меня ощущение, что девочка чистый абьюзер — она постоянно говорит парню, какой он безответственный, несостоятельный, ничего не может, все делает не так. Кричит на него первой, а если он ей отвечает — сразу выставляет его бесчувственным скотаном, который затевает скандалы при ребенке.

Мол подумаешь, один раз сказала ему, что он идиот, так он в ответ дверью хлопнул и скандал закатил. Мне можно, тебе нельзя.

Основной конфликт в том, что парень пытается научиться моушен дизайну, чтобы найти хорошую работу. Девочка раскрутила инст и прямо сейчас зарабатывает больше него, на этом фоне скандалит и выгоняет его жить к родителям.

Я очень люблю такие мини-сериалы и тренируюсь на них делать предсказания: как все пойдет дальше. И у меня грустный прогноз на эту ситуацию:

1. Прямо сейчас девочка держит парня за яйца. У нее на руках все козыри: один уже рожденный ребенок и один в животе.

2. Но ситуация довольно скоро перевернется. Мальчику 18, он пока никому не нужен, но буквально через 2-4 года он найдет работу, возмужает и быстро женится снова. Родит новых детей и если его жена будет ласковой и доброй женщиной, то очень скоро отдалится от этой девушки и их общих малышей. Никто не хочет быть там, где он всегда виноват и всегда несостоятельный дурак.

В целом у меня ощущение, что с любым партнером такое поведение — это проигрышная стратегия. Я верю, что нельзя оценивать человека по сухому остатку, что он представляет прямо сейчас.

Правильная оценка человека = текущее состояние + потенциал Х старания.

Если у человека есть потенциал и он активно работает, он очень быстро поднимется.

Поэтому очень важно бережно относиться к партнеру, когда у него неудачи. Семья это место, где тебя будут отогревать и давать силы, даже если прямо сейчас ты на нуле. В этом сила бережного партнерства и, как мне кажется, основная польза семьи.

Я считаю, что женщина обязана быть хорошим стратегом в отношениях: для себя и для детей. Плохой стратег = токсичная обстановка, где все члены семьи несчастны.

Агрессивный феминизм

Написала статью на Вастрике о своем опыте раннего родительства.

Сцепились в комментариях с женщиной, которая обвиняла меня в том, что я рекламирую «зайки и лужайки» и агрессивно пропагандирую раннее материнство. Потому что рассказала о его плюсах, а не о том, как мне бедной несчастной было тяжело.

То, что мой личный опыт называют «опасной пропагандой» и «рекламой» — высший уровень мизогинии. Женщины имеют право рассказывать о своем опыте, не подвергаясь нападкам из-за того, что их опыт расходится с мейнстримом.

Звучит, будто я имею право на раннее материнство только в случае, если стану примером того, как патриархат меня заставил, я осталась без денег, образования и вообще у разбитого корыта.

Я считаю себя феминисткой. Но мне нравится готовить, рожать детей, состоять в моногамных отношениях.

На традиционных татарских посиделках я надеваю платок и прислуживаю гостям-мужчинам вместе с остальными женщинами — потому что это мой выбор и вклад в сохранение традиций. И я имею на него право. Я делаю много других вещей, за которые голосистые тетеньки в интернете уже давно записали меня в «жертв патриархата».

У меня есть гордость — поэтому я не собираюсь поджимать хвост и отказываться от своего права на выбор, лишь бы меня приняли в какую-то тусовку. Я верю, что именно эта гордость и способность использовать свои права и есть настоящий феминизм — а не розовые волосы и агрессия в сторону мужчин.

Дисклеймер

Рожать опасно в любом возрасте. Риск умереть от осложнений во время и после родов в разы выше, чем от аборта, который проводится квалифицированным врачом. Обязательно проконсультируйтесь с врачом

Котаны, я ищу того, кто делает контесты для кодфорсес. Подойдет любой человек изнутри: волонтер, автор задач, даже верстальщик.

Очень надо для нового проекта.

Пишите мне сюда @owlnagi

Ребята, я уверена, что вы слышали это в тик-токе.

Вот полная версия 😅😅😅
https://youtu.be/D1dm2ehOy8w

Не благодарите 🙂

Как помочь себе без психотерапевта

У меня есть особенность — я не доверяю психотерапевтам и не могу пользоваться таким благом цивилизации, как психотерапия. Это мое большое слабое место.

В 10 классе я первые обратилась за помощью к психологу, во время первой депрессии. Видок у меня был соответствующий: изрезанные руки, затравленный взгляд, проблемы в школе.

Мне попалась жутко неквалифицированная тетка, которая не только не помогла мне, но даже не заметила тревожных знаков суицидального подростка и не предупредила мою маму о том, что мне нужна помощь. Если бы мне удалось покончить с собой, в этом была бы ее вина.

С тех пор я просто не могу довериться во время сеанса. Сижу и болтаю все что угодно, только не говорю о своих проблемах.

Я не отрицаю пользу психотерапии и сама бы с удовльствием пользовалась, но просто не могу.

К чему я об этом вспомнила: мне написал в личку один парень — практикующий психотерапевт. Он сделал бота для самопомощи, основанного на методе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).

По моему, вещь просто пушка для людей, которые не готовы обратиться к терапевту, бояться или хотят попробовать. Вот что говорит про самого бота его создатель:

Я Семен Караваев, практикующий психотерапевт, работаю под супервизией опытных коллег. Я консультирую уже достаточно давно, что подтолкнуло меня на мысль, что люди могут справляться с многими своими проблемами самостоятельно, поэтому я решил сделать своего Психологичного бота

Психологичный бот поможет вам справиться с огромным количеством психологических проблем с помощью методов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Бот полностью бесплатный и конфиденциальный, поэтому можете пользоваться им абсолютно спокойно.

Что умеет психологичный бот?

— Работать с тревогой
— Менять мысли и убеждения
— Определять ценности
— Работать с принятием
— Поднимать самооценку
—  Развивать навык осознанности
— Налаживать отношения с родителями
— Выстраивать романтические отношения


Очень надеюсь, что бот кому-то поможет. Сама тоже попробую в лечении моего РПП.

P.S. Мне не заплатили за рекламу, советую, потому что вещь дельная.

Хабр морально устарел и тонет

Зашла сегодня на Хабр — в топе статья об NFT.

Я много лет работала с Хабром, прекратила летом 2021 и была этому очень рада.

Не мне одной не нравится коммьюнити: я знаю много талантливых программистов (самый яркий пример — Наташа Теплухина, core team member Vue.js), которые вообще не появляются на Хабре из-за отсталости среднего комменатора.

Токсичность аудитории Хабра всего лишь следствие ее основной проблемы — морального, физического и интеллектуального старения.

Хабр населяют айтишники старой школы: бородатые, немытые мужчины за 40, уверенные в своем интеллектуальном превосходстве. Оно питает их неумение вести диалог, оправдывает низкие софт-скиллы и аутсайдерство. Это те самые люди, которые сморкаются в скатерть, объясняя это тем, что они знают, как пересобрать ядро линукса.

Их сексизм, неостроумный сарказм, агрессивность — всего лишь признаки старения тусовки. Эмоционально они застряли в эпоху диалап модемов, продолжая в 2022 году лайкать поросший мхом баян «как запустить Doom на упаковке прокладок».

Но это все лишь побочные эффекты. Важно другое — моральное устаревание закладывает фундамент бетонной стены в восприятии, которая не позволяет принимать новые технологии.

Для технологического коммьюнити это означает смерть.

Хабр скоро вымрет — новые молодые и умные ребята не готовы тусоваться среди этих людей и считать их своими.

Если вы мне не верите, попробуйте пролистать, насколько популярны переводы англоязычных статей: средний читатель даже не может прочитать краткую статью на HackerNews, терпеливо ожидая, когда презренные переводчики принесут новость трехдневной свежести на родном языке.

Подработка!

Я ищу человека, который сделает mvp мобильного приложения, чтобы показать инвесторам.

Функционал очень простой: надо отправлять данные в админку wordpress-сайта. iOS + android.

Достаточно, чтобы открывалось и работало, безопасность, аккуратность кода — все это не нужно. Такая задачка на один вечер.

Если вы умеете это делать и готовы подработать, напишите мне пожалуйста @owlnagi

Одно из моих самых любимых сообществ в интернете — Aliexpress.

В какой-то момент я научилась мастерски покупать там вещи: попадала 10 из 10 раз, все приходило ровно как я хотела и по цене 2-3 раза дешевле магазинов.

И все благодаря сообществу — девки очень подробно пишут отчеты, оставляют отзывы, фоткают буквально каждый шов. Некоторые еще носят недельку, стирают одежду и дополняют отзыв. Просто бомба.

В какой-то момент я еще научилась искать вещи из новой коллекции Zara: заводы, на которых производятся заровские товары скидывают часть на алике гораздо дешевле. Бывает, что приезжает прямо с бирками Zara. Чтобы найти конкретный товар, надо подбирать слова + добавлять ключевики «za», «zar», «za*» и так далее.

Алиэкспресс это огромный, бездонный сундук, где есть все. Копии брендов, массмаркет, оригинальные дизайнеры, дорогие вещи, дешевые вещи, вещи поинтереснее того, что продается в ТЦ.

Если немного подучить специфичный язык, которым пользуются продавцы, то можно днями вынимать оттуда сокровища.

Любовь ❤️