Тоже согласен. Это к вопросу, почему сильно не вырастешь, пока не будешь приседать. Нагрузка колоссальная идет на все тело, и большой выброс гормонов провоцирует
Одновременно с этим, нужно учитывать питание. При этом сколько не учитывай, все равно организм усваивает определенное количество белковой пищи (н.у.). И тут, опять же, смысл от всех выделенных гормонов, если не хватит ресурсов все эти мышцы «накачать»?)